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アロマお守り手帳―ストレスに効く。恋に効く。 単行本（ソフトカバー） – 2009/11/7

高原 千芙美 (著, 監修, 読み手)
4.1 5つ星のうち4.1 18個の評価
すべての形式と版を表示
香りに癒しを求めているあなたへ。この本には、アロマのエッセンシャルオイルたった7本を組み合わせるだけで作れる、ストレスに効く香りレシピが満載。恋に効く香りレシピもたくさん。

毎日忙しくて心も疲れた。気になることがあって夜眠れない。人間関係に悩んでいる。なんかいいことないかな、が口ぐせになっている。──そんなあなたの心に効くのは、アロマの香り。この本は、女性が抱える「つらい」気持ちに、シュッとひと吹きで元気をくれるアロマコロン、不安を消し去り気持ちを落ち着かせてくれる安眠アロマ、イライラした気持ちをやさしくクールダウンしてくれるアロマジェルなど、「香りのお守り」の作り方をたくさん紹介しています。しかも、たった7本のエッセンシャルオイルを組み合わせて簡単にできるから、アロマテラピー初心者のかたでも楽しめます。さらに気になる男性を振り向かせたいときや、片思いのときなど、「恋の悩みに効く」アロマのお守りレシピもたくさん紹介しています。●内容●はじめにそろえたいエッセンシャルオイルはこの7本●朝なかなか起きられないときの元気応援スプレー●大切なプレゼン前に気持ちを落ち着ける香りのお守り●仕事のやる気復活コロン●生理痛やPMSに効くアロマバス●恋愛段階に合わせてブレンドする恋愛サポートコロン4種●片思いしているとき。彼とけんかしたとき。心を癒す香りレシピ
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  1. 本の長さ
    128ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    主婦の友社
  4. 発売日
    2009/11/7
  5. ISBN-10
    4072696013
  6. ISBN-13
    978-4072696019
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商品の説明

著者について

東京薬科大学卒業、薬剤師。ナードアロマテラピー協会認定インストラクター、日本アロマテラピー協会認定アロマテラピーインストラクター、生活習慣病予防士。2001年アロマテラピースクール緑のポシェットとして日本アロマテラピー協会アドバイザー認定教室の認定を受ける。
各地のカルチャースクールで、アロマテラピー、ハーブ、サプリメント、アロマテラピー検定対策などの、楽しく学べるアロマテラピー講座を展開中。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 主婦の友社 (2009/11/7)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2009/11/7
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 128ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4072696013
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4072696019
  • カスタマーレビュー:
    4.1 5つ星のうち4.1 18個の評価

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上位レビュー、対象国： 日本

jiji
5つ星のうち5.0 楽しい！
2019年6月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
アロマクラフトとブレンドのレシピがすごく具体的で、どんな 時に役立つかとてもよくイメージ出来ました。恋愛のレシピは、読んでるだけでもワクワクして楽しくなります。
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 便利
2020年12月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
初心者にもやさしく分かりやすい内容。レシピと合わせるシーンが一緒になっているので、色々悩まなくて良いし、アロマオイルを買い足す参考にもなる。
役に立った
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nive
5つ星のうち5.0 基本の7種でクリームもジェルもバスソルトも
2010年8月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
「お守り」というのは、この1冊でちょっとしたトラブル（仕事や恋愛で落ち込んだ、
などのメンタル面や、足がむくんだ、生理痛がおさまらないなど）を解決してくれる
お守りみたいなアロマグッズが作れる、ということです。

最初、この判型、この薄さで1300円は高いかなと思ったのですが、買って正解でした。
最初に用意する精油は7種。これが絶妙です。「たった精油3本で」などの本もいくつか
出ていますが、3本だとアレンジが効きにくいです。でも7本あれば様々な種類の悩みに
対応できます。

7種の中にはオーソドックスなものもありますが、パルマローザなんていう、ちょっと
通っぽい精油もあって中々ぐっとくるセレクトです。

最後の章の「恋愛に効くアロマ」についてだけは精油を3本買い足すことを薦めていますが
実はこの精油はかなりメジャーな3本なので、元々持っている人も多いのではないでしょうか。

スプレー、ソープ、ジェル、サシェ、マッサージオイル、湿布、クリーム、コロン。
作るのは簡単ですが、なかなかブレンドのレシピが作れませんでしたが、この本で
アロマライフが充実しそうです。
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