本書によると“プチうつ”の女性は激増しているらしい。
即ち、医者にはかかっていないけれど、
なんとなく身体がダルかったり、気分が沈んでしまったり、
よく眠れなかったり、、、そんな症状を持つ女性。
恋愛、結婚、仕事、月経、妊娠、出産、キャリア、、、
現代の社会で女性に求められる姿は多様です。
そんな中、「うつ」の基本知識は今どきの賢い女性の条件である
と著者は語っています。つまり、誰でもプチうつになる可能性があるのだから、
予め、それについて学び、備え、防ぐ姿勢が大切だというのですね。
本書では、恋愛が招くうつ、働く女性のうつ、結婚によるうつ、子育てによるうつ、など
あらゆる場合のうつについて解説がなされています。
他にもマリッジブルーやセックスレス、不妊やPMS、更年期障害など、
女性ホルモンに関する情報が多く取り上げられていて
幅広い知識を得るのに適した一冊だといえます。
プチうつの段階のうちに脱することができたら、それが一番。
また、そうしたヒトを輩出しないよう世の中を変えていくのも、
さるきち世代の役目かもしれませんね。考えさせられる一冊でした。
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