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TFT(思考場)療法入門―タッピングで不安、うつ、恐怖症を取り除く 単行本 – 2001/12/15

3.7 5つ星のうち3.7 62個の評価
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  1. 本の長さ
    241ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    春秋社
  4. 発売日
    2001/12/15
  5. ISBN-10
    4393364104
  6. ISBN-13
    978-4393364109
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商品の説明

内容（「MARC」データベースより）

経絡上のつぼを2～3分軽く叩くだけで、さまざまな心理的苦痛を解消する画期的なセラピーが登場。その実際的な効果から、すでに精神科や外科など医療の現場でも取り入れられている「思考場療法」を解説。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 春秋社 (2001/12/15)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2001/12/15
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 241ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4393364104
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4393364109
  • カスタマーレビュー:
    3.7 5つ星のうち3.7 62個の評価

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国： 日本

ヒイロ
5つ星のうち5.0 ウェルネスキネシオロジー学んだ後だと分かりやすい
2023年3月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ウェルネスキネシオロジーを学びベースであるTFTを詳しく知りたいと本を手に取ってみました。
どんな場面で効果があったのか実例が多く紹介されており、補足的に学べて良かったです。
前提知識がない状態で実践の部分読んでも、私には理解できなかったと思いますが
ウェルネスキネシオロジーを学んだ後だったので理解しやすかったですね。

キネシオロジーではスケール（数値化）に加え思考パターンのチェックをします。
本書で書かれている心理的逆転をさらに分かりやすく
例えば
「私は恐怖症を克服したい」という思いと
「私は恐怖症を手放したくない」といった思いの
逆転現象が起きてるかどうかが筋肉反射テストを通じて分かります。

アルゴリズムがそれぞれ違うのもタッチフォーヘルスの墓穴や五行理論を
知っていると「なぜそこの部分をタッピングするのか」の理解が深まります。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ユキト
5つ星のうち3.0 勉強になった
2022年4月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
最近まわりにうつや恐怖症に悩んでいるヒトが増えた。じぶんにも症状が出るかもしれない。そう考えると、先にどういった対策ができるのか知っておきたいところ。正直、よくわからない点はあったものの、心の病気がどんなものかはつかめたと思う。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
おばぁ
5つ星のうち4.0 中古でも。。。
2023年12月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
普通に読めました。

高価な本をお安く購入できたので、ありがたいです。
役に立った
 レポート
読書大好き
5つ星のうち5.0 満足です
2016年5月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
大変満足しています。精神安定剤でもあり必携です。丁寧な内容です。
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち1.0 わたしの場合ですが
2015年8月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
タッピングを行った事で余計に苦手なものに意識が向き、私には逆効果でした。
やり方が間違ってたのかもしれませんが、やり方が難しかったです。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
成澤義人
5つ星のうち3.0 難しい
2016年1月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
入門としてはかなり難しい内容です。
もう少し分かりやすいとよいです。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
shige
5つ星のうち5.0 好感持てました
2015年8月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本に書き込みなどがあったため迅速かつ丁寧なご対応をして頂きました。
とても満足しております。同じようなことでひどい対応を以前されたことがあったので尚更好感が持てました。
機会がありましたらまた利用させて頂きたいと思います。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
amazonカスタマー
5つ星のうち4.0 丁寧に書かれたTFTの入門書。
2017年6月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
中古で購入しました。

パータベーション（思考場に存在する、あらゆるネガティブな感情の原因とな
っているもの）をタッピングによって取り除く「TFT（Thought Field Therapy・思
考場療法）」の基礎知識、科学的裏付け、アルゴリズム（タッピングの手順）な
どが詳しく書かれています。第5章にはトラウマ、不安、依存的衝動、恐怖症、
うつ症状など、問題別に分類されたアルゴリズムも収められています。ここを
読めばTFTの活用法をより具体的にイメージできるようになるでしょう。TFTが
効かない時の対処法も丁寧に書かれています（第6章）。

全部で240頁ほどの本です。タッピングの手順だけ分かれば科学的根拠な
どどうでも良いという人にとってはこの本は理屈っぽくて読みにくい本に感じ
られるかもしれません。手順だけしか載っていないような本があまり好きで
はない自分にはこの本は合っていました。「思考場療法入門」というタイトル
なので入門書のつもりで読みましたが、この本に書かれていることが全て上
手く出来るようになればTFTに関する他の本はもう読まなくても良いのでは
ないかと思うくらい、内容的には充実している本でした。

自分はこの本を読む前にEFTの本を1冊読んでいました。EFTはTFTよりも
手順が単純なのですが、使ってみるとTFTと大して変わらないぐらいの効果
を得ることができます。EFTの使い方を勉強した後にTFTを勉強すると、なぜ
こんなに複雑なやり方をしなければならないのかが今一つよく分かりません。
もう少し勉強すればTFTの良さが分かってくるのかもしれませんが、今のとこ
ろ自分にはTFTよりもEFTの方が合っているような感じがしています。

人によって合う・合わないはあると思いますが、TFTの本としては良書だと思
います。TFTに興味のある方、心理療法以外で心の問題を解消する方法を
探している方などにお薦めの本です。
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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