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角皆 優人
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速く泳げるようになるクロール50のコツ 単行本（ソフトカバー） – 2009/6/26

角皆 優人 (著, 監修, 読み手)
4.0 5つ星のうち4.0 12個の評価
すべての形式と版を表示
水泳は健康にいいから初めてみたい!という人、少しは泳げるけど、もっと速く泳ぎたい人、マスターズで活躍したい人、
の必読書です。

【目次】
序章 抵抗を減らし、効率よくかく
第1章 浮きと蹴伸びを
第2章 50メートルで40秒を切る
第3章 50メートルで35秒を切る
第4章 50メートルで30秒を切る
第5章 飛び込みのテクニック
第6章 ターンのテクニック
第7章 大会にのぞむまで
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  1. 本の長さ
    157ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    日東書院本社
  4. 発売日
    2009/6/26
  5. 寸法
    15 x 1.5 x 21.1 cm
  6. ISBN-10
    4528011425
  7. ISBN-13
    978-4528011427
  8. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者からのコメント

　忙しくてあまり練習時間の取れない大人が、どうしたら楽しく、いつまでも記録を伸ばせるかにスポットをあてて書いた本です。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 日東書院本社 (2009/6/26)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2009/6/26
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 157ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4528011425
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4528011427
  • 寸法 ‏ : ‎ 15 x 1.5 x 21.1 cm
  • カスタマーレビュー:
    4.0 5つ星のうち4.0 12個の評価

著者について

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角皆 優人

角皆 優人

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　1955年群馬県高崎市生まれ。県立高崎高校卒業、青山学院大学中退。

　大学からフリースタイルスキーに取り組み、青山学院大学にフリースタイルスキークラブを創設。初代部長を務める。

　1970年代後半から80年代半ばにかけて、全日本フリースタイルスキー選手権・総合優勝7回、種目別優勝35回（全日本FS協会主催＆SAJ主催大会）。国際大会優勝・入賞多数。引退後、全日本スキー連盟フリースタイルスキー部ヘッドコーチを経て、現在は株式会社クロスプロジェクトグループ相談役、エフ-スタイルスクール代表。

　2000年に現役復帰を決意し、2001年アクロ種目全日本選手権第2位。50才より水泳競技でも現役復帰し、ジャパンマスターズ 50m自由形、50ｍバタフライ優勝多数。

　ノンフィクション 『流れ星たちの長野オリンピック』 で潮賞受賞。

　クラシック音楽と文学を愛し、関連著書・原稿執筆多数。

　生涯現役を願い、スポーツ指導と作家活動に意欲を燃やしている。

カスタマーレビュー

星5つ中4つ
5つのうち4つ
12グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国： 日本

tn
5つ星のうち5.0 独学
2017年6月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
分かりやすく説明されており，独学でスイミングをする自分には役立ちました。
役に立った
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にゃおきってる
5つ星のうち3.0 速く泳げるようになってないけどね！
2016年9月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
今更やけど、５０もコツ覚えれるわけないやんねー。
やっぱりある程度の知識と、有識者に自分を見てもらうのが近道ですね～本1冊で早くなれたら、楽ですがやっぱり、フォームを見てもらって泳ぎこむだけですね！
ただモチベーションＵＰにはなるし、なるほどと思うこともある！
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
切磋琢磨
5つ星のうち4.0 クロールの苦手な方、初心者の方、基本を学びたい方必見!!
2009年9月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
オールカラー刷り。１５７ページ。練習メニューも書いてあります。
個人的にツルツルした紙質は好きではありませんが、
この本は鉛筆でメモもマーカーもでき、開き易く読みやすいです。

私はクロールが苦手。
週３回のレッスンに通う３年目のマスターズですが、
未だクロールが苦手なために今でも勉強中。

自分の泳ぎは自分では見れません。
この本は、勘違いしていた自分の泳ぎを改めさせ、
上手く泳げない自分の癖が分かり、かつその直し方が書いてあって、ハッとさせられます。
各ページの見出しにも重要ポイントがあります。見逃さずに!!

７月と９月、２度読みました。
私の場合ですが、５０ページのコツの内自分にとって重要なページは、
７月は１７ページ分、その内９月は１２ページ分が自分にとって重要となるコツでした。
「少ない」と思わないで下さい。
人それぞれに癖は違うし、マスターズレッスンで受けたことは省いてあります。

ここだけの話、
５０のコツと書いてありますが、実は５１個のコツでちょっと得した気分（笑）
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
yasu
5つ星のうち5.0 的確な技術解説
2015年1月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
40才からクロールを10年程やってますが、伸び悩んでいたので購入しました。的確な技術解説で、納得できる内容でした。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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she-mi
5つ星のうち5.0 DVDはないけど、これはいい♡
2013年9月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
抵抗を減らして効率よく泳ぎ方も大会に出る人のタイムアップの練習方法や周辺技術までこの1冊で分かるし、
DVD（動画）があれば尚良いかったが、以前コーチが練習方法に取り入れていたドリルとかが記載されていて懐かしかったので★５つ
（このドリルでタイムが早くなったし。。）
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
松下　洋
5つ星のうち5.0 速く泳げるようになるクロール50のコツ
2013年10月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
基礎的な事柄から泳ぎの基本を、段階を経ての練習方法、栄養管理まで多岐にわたった指導方法、タイム短縮出来感謝致しております。タイム短縮間違いないです。皆様是非大会に向けてお読みになって下さい。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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