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中古商品: 良い | 詳細
発売元 開運堂書店【全品クリーニング】【安心の防水梱包】
コンディション: 中古商品: 良い
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原田 哲夫
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伸びる子どもの睡眠学 単行本 – 2009/6/12

宮崎 総一郎 (著), 原田 哲夫 (著), 大川匡子 (監修, 読み手),
5つ星のうち4.3 2
すべての形式と版を表示
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購入オプションとあわせ買い

地球人を不眠不休で働かせようと銀河の果てからやって来たニャコ博士と助手のタマ。
睡眠博士をそそのかし、いろんな家庭をのぞき見しながら「眠り」について学んでいく。
しかし、そこで明らかになっていくのは、子ども達の睡眠の質の悪さだった・・・・・・。
本書は、「子どもの理想的睡眠」についてマンガとやさしい解説で学べるお母さん向け科学読本。
睡眠博士が教える「知って得する子どもの睡眠改善」のヒントが満載。
今問題となっている携帯電話・ゲームなどのVDT作業の影響調査や、見落としがちな子どもの睡眠障害とその解決方法などについても解説。
昨今、睡眠は子どもの身体成長のみならず、情緒安定や学業成績まで深く影響することが明らかとなり、世界一平均睡眠時間が短い日本の子どもの将来が懸念されている。
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  1. ISBN-10
    4769910975
  2. ISBN-13
    978-4769910978
  3. 出版社
    恒星社厚生閣
  4. 発売日
    2009/6/12
  5. 言語
    日本語
  6. 寸法
    15 x 1.6 x 21.3 cm
  7. 本の長さ
    156ページ
  8. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

宮崎総一郎(みやざき・そういちろう)
滋賀医科大学睡眠学講座教授
原田哲夫(はらだ・てつお)
高知大学教育研究部人文社会科学系教育学部門准教授
大川匡子(おおかわ・まさこ)
滋賀医科大学睡眠学講座教授、アジア睡眠学会理事長、世界睡眠連合副会長

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 恒星社厚生閣 (2009/6/12)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2009/6/12
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 156ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4769910975
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4769910978
  • 寸法 ‏ : ‎ 15 x 1.6 x 21.3 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.3 2

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原田 哲夫

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Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 伸びる子どもの睡眠学
2014年10月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
むずかしい話をまんがで表現していて，とても読みやすい工夫がしてありました。
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beye
5つ星のうち5.0 子供にとっての睡眠の大切さ
2013年1月20日に日本でレビュー済み
すごく読みやすい。ほぼ１ページごとに見出しがあったりわかりやすい挿絵やグラフが多数あり、内容を理解しやすい。各章ごとにマンガから始まり、文章の解説があり、まとめのページで章が終わる。かなり意図的に理解させる工夫が凝らされている。こんなに読みやすい工夫をしているのに見出しのフォントに読みにくい丸字体を使っているのは少し残念。

内容としても、３割くらいは一般に知られているような睡眠の知識、そしてそれを裏付ける実験データ、そしてさらなる知見となるお話などがわかりやすく書かれている。読んでいて面白い。

現代の日本の情勢に合わせたデータも多数あり、ゲームの悪影響、どのくらいのゲーム時間で折り合いを付けるか、など実生活で使える本になっている。この本を読んで、うちの子たちも夜９時には眠らせようと思った。子供のために限らず大人に取っても有益な本。
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