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杉山奈津子

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鬱姫なっちゃんの闘鬱記単行本（ソフトカバー） – 2009/1/31

杉山奈津子 (著)

4.7 12個の評価

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購入オプションとあわせ買い

東大卒後、ニートになる著者の闘ウツ体験をマンガにした一冊。
思春期から現在に至るまでの他人には理解されにくい切実な苦しみ、リストカット、ウツと併発するパニック障害、拒食&過食症を本人執筆(自称マンガオタク)による1ページ読みきりマンガで展開。
薬学部ならではの豊富な医学知識で、正しい薬の飲み方、病院の選び方、自立支援医療制度、家族やまわりの対応方法などを分かりやすく
答える。
マンガに潜む、鬱姫のリアルな描写と散りばめられた小ネタは必読。

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本の長さ

130ページ
言語

日本語
出版社

講談社
発売日

2009/1/31
ISBN-10

4062151820
ISBN-13

978-4062151825
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商品の説明

著者からのコメント

これは、私が中学・高校時代からずっと患ってきたうつ病についての本です。実家を離れ大学に入り、やっと病院に行きだした、しかし4年生でかなり重度のうつになり、ついに親にカミングアウト。やっとのことで学校を卒業し、薬を飲んで自宅で休養しました。そんなこんなで、うつが治っていくまでのことを、過去を振り返りながら描きました。読みやすい、1Pずつの漫画で、どこからでも読めます。また、うつエッセイに加え、「よい病院への行き方」薬学部卒の知識をいかした「薬はどうやって効くのか」「うつへの対応」「睡眠のとり方」など、情報も漫画で沢山入っています。うつで苦しんでいる方、周りにうつの人がいる方、うつの実態を知らない方でも、是非、読んでみていただけると嬉しいです!!絶対、損はさせません!!

抜粋

あなたは、あなた、もしくはあなたの周りの人がうつ病になった時、どうしますか?想像してみてください。夫、妻、友人・親・子供・恋人、大切な人が「うつ病」にかかり、それでも周りに気づかれないように平静を保って、誰にも言えず、言葉に出せずに苦しんでいるところを。そして、想像してみてください。あなたは、その時、どんな対応ができるでしょうか?

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 講談社 (2009/1/31)
発売日 ‏ : ‎ 2009/1/31
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 130ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4062151820
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4062151825

Amazon 売れ筋ランキング: - 980,903位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー:
4.7 12個の評価

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杉山奈津子

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カスタマーレビュー

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うさみん

娘が手に取りました。

2018年2月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

高校生の娘が鬱になりました。
親としては何をどうしたら良いか分からず疲れ果てていた時この本を知りました。
中古しかなく探しあてたのですが、中身は分かりやすい漫画でピンポイントでいろいろ書いてあるので凄く助かりました(どう接したらとか考え方とか)
本の大好きな娘が文字を読むのも辛いけど、読みやすい漫画だから自分で眺め始めました。
本人も知ろうとしているんですね。
賛否両論もあるでしょうが、うちは助かりました。ありがとうございます。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

wmwm

ぜひ手に取ってもらいたい本です。

2016年8月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

鬱病で悩んでいる方、支える家族･友人の方、鬱病を理解しようとしている方、、、
とてもわかりやすく、短編のマンガ形式で説明してあるので、思春期のお子さんでも読みやすいと思います。
当事者だからこそかける内面や治療のこと。
東大薬学部の方なので、特に薬についてはわかりやすく紹介しています。
笑えて泣けて、とてもいい本だと思います。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

安東秀郎

鬱姫なっちゃんの悶鬱記を送っていただいて

2014年5月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

きれいな本で、内容もおもしろかったです。
ありがとうございました。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

あまれび！

(マンガ)初めて心療内科／メンタルクリニックに行くコツ。連れていくのは友人でもいい！

2019年4月24日に日本でレビュー済み

ウツの治療についてたった一冊の軽いマンガまとまっていて、こんなに楽しく楽に読める本はまだ無いと思います。頭の十数ページ、最後の十数ページはカラーで特に読みやすいです。
ぶっちゃけたノウハウがちりばめられています。
・「辛い」と言えない感覚、焦ってしまう感覚
・学校で休み時間に浮いてしまう感覚、無理して友達の輪に入る感覚
・リスカ、それを隠して生活
・ウツに理解のない人の例
・「ウツ」の診断を受け入れる抵抗感。(本人、家族)
・ハズレの医者の例、合わなければ医者をチェンジ
・薬の分類ごとの、副作用の強さと効きや効くまでの期間の違い
・治りかけに自殺が多い

読んで感動したところは、
・「はじめに」の交通事故の6倍の自殺者。この本の願い。
・身近な死への感慨
・子供がウツになった時の覚悟
・見守ってくれた人へも感謝

次の点への言及は無いですが、入り口として参考にはなると思います。
・躁鬱(パニック、拒食、過食は載ってる)
・ADHD, アスペルガー(自律神経失調症は載ってる)

この本の入手が難しくなっているようですが、是非再販できるようお願いしたいです。
または図書館のリクエスト制度を使って探してみてください。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

宗明

かわいいイラストです

2011年5月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

作者の体験談がイラストで書かれていて、うつ病の方の気持ち、接し方がわかりやすいと思います。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

モルダー

読みやすい

2011年3月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

マンガ形式だけど、うつ病に関する知識が凝縮されており、非常に教養となる一冊です。

10人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

主婦

私には合わない

2015年10月23日に日本でレビュー済み

かなりつまらなかったです。
絵も見づらいし。
図書館で借りましたが、買わなくて良かったです。

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ドラゴンボールヒーローズ

大変良かったです

2020年10月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

漫画で読み安く当てはまる気持ちも分かりました。本当にうつ病の時は気持ちが落ち込みますよね。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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