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デビッド・アレン

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はじめてのGTD ストレスフリーの整理術単行本（ソフトカバー） – 2008/12/24

デビッド・アレン (著), 田口元 (監修, 読み手)

112

すべての形式と版を表示

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あらゆるものを「整理」、リラックスして仕事がこなせる、
最速最強の「仕組み」を作る方法――それがGTD!
世界で常識のメソッドをわかりやすく解説。
いますぐデキて、効果絶大!
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GTDを自分の習慣として身につけることができれば、日々ふりかかってくる仕事にストレスを感じることなく、
着実に自分のやりたいことを片付けていくことができるようになるだろう。
本書ではその手法を詳しくステップごとに紹介していくが、要点だけを述べると次の3点に集約される。

□ 頭の中の「気になること」を"すべて"頭の外に追い出そう。
□ それらすべての「気になること」について、求めるべき結果と次にとるべき行動を決めよう。
□ そうして決めた、とるべき行動を信頼できるシステムで管理し、定期的に見直そう。
(「日本語版解説」より)
⇒詳しくは本書をご覧ください。

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本の長さ

294ページ
言語

日本語
出版社

二見書房
発売日

2008/12/24
ISBN-10

4576082116
ISBN-13

978-4576082110
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商品の説明

レビュー

【教訓】考える時間は整理術で作れ

今年こそは完璧な整理術でストレスいらずのワークフローを確立したい、そう思う方におすすめの一冊だ。 --「讀賣新聞」 2009年1月11日『本よみうり堂』欄

著者について

デビッド・アレン
生産性に関する考察で世界的な影響力を持つ権威。ニューヨークライフ保険、世界銀行、フォード財団、L・L・ビーン、米海軍などの相談役を
務め、講演を行なう。全米で個人や団体向けにワークショップを主催。デビッド・アレン社の社長。人材管理、幹部指導に20年以上の実績がある。
「ファーストカンパニー」「フォーチュン」「ロサンゼルスタイムズ」「ニューヨークタイムズ」「ウォールストリートジャーナル」など、多数の新聞雑誌で紹介。
本書は米国以外にも世界中で出版されベストセラーとなっている。カリフォルニア州オジャイ在住。著書に『ストレスフリーの仕事術』(二見書房)などがある。

田口元(たぐちげん)[監訳者]
海外のネットビジネスを紹介するブログ「百式」を2000年から運営。http://www.100shiki.com/
海外のビジネスアイデアをもとにコンサルティング、セミナー、執筆などの実績多数。
2005年には別ブログ、「IDEA*IDEA」も立ち上げた。http://www.ideaxidea.com/
このブログではGTDをはじめ、さまざまなライフハック(生活や仕事をちょっとだけ便利にする小技)を紹介している。
また、GTDを実践するためのオンラインTo Do管理システム「Check*pad」も開発、運営している。http://checkpad.jp/
監訳書に『ストレスフリーの仕事術』がある。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 二見書房 (2008/12/24)
発売日 ‏ : ‎ 2008/12/24
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 294ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4576082116
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4576082110

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112

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デビッド・アレン

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生産性に関する考察で世界的な影響力を持つ権威。ニューヨークライフ保険、世界銀行、フォード財団、L・L・ビーン、米海軍などの相談役を務め、講演を行なう。全米で個人や団体向けにワークショップを主催。デビッド・アレン社の社長。人材管理、幹部指導に20年以上の実績がある。カリフォルニア州オジャイ在住(「BOOK著者紹介情報」より：本データは『はじめてのGTD ストレスフリーの整理術』(ISBN-10:4576082116)が刊行された当時に掲載されていたものです)

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hogehoge

GTDは多分一生使っていくと思います

2011年6月8日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

GTDについてのWeb上の記事を幾つか読んで少しずつ実践し始めてから、
GTD考案者の方の本も読まなければと思い、この本を読みました。
やはり本で読んでみるとその真髄のようなものが見えてきた気がしています。
実践してみたところ、まだ完全に実践しているわけではないにもかかわらず
すでにとても役に立っています。

この本は、何かを決定したり考えたりしなければならない仕事に携わっていて
なぜかうまくいった感じがしない人（自分のことです）に役立つはずです。

（以下は補足です。）

自分も以前「知識労働」に携わっていたときには
タスク管理を自分なりに工夫して行っていましたが、
やはりストレスフリーとはほど遠い状態でした。

今回この本を読んで、そのときに実現したかったことが
まさにこの本に書いてあることだったと気づき、感動しました。

自分にとってのポイントは主に、
・頭の中がすっきりするまで、気になることをすべて書き出す
・次にとるべき行動をはっきりさせる
・状況別にリストを作成する
・プロジェクトややりたいことその他すべてを含め、最低週1でレビューする
ということでした。

当時の自分としてもレビューが必要なように感じていたのですが、
周りにそんなことをやっているように見える人はいなかったので、
レビューに時間を使うことに気後れしてしまっていました。
でもこの本を読んで、知識労働ではレビューが絶対に必要だと思い、
これからはどんなに忙しくても必ずレビューの時間を毎週取っていくことを決意しました。

自分はこれからまた知識労働の仕事へと転職する予定なのですが、この本は
増え続ける仕事にどうやって対処していくかという不安も解決してくれました。

すでにプライベートで実践中なのですが、
自分が何をやりたいのか、何をすべきなのかがはっきり分かり、
今やっていることに集中でき、何よりも充実感が感じられています。
休んでいるのにやらなくてはいけないことを思い出してしまい
ストレスに感じたりするようなことはかなり減りました。

さらに、人生でやっておきたいこと、どんな自分になりたいかといったことについても
GTDのおかげでいろいろと整理でき、だんだんはっきりしつつあります。

GTDは自分にとっては過去最高に画期的で普遍的に思えたので、
今のところ一生この手法にお世話になりたいと思っています。
GTDの手法を自分のものにできるよう、
これからもこの本を何度も繰り返し読み、
継続してシステムを維持していきたいと思います。

ちなみにGTDとは関係ないですが、よく訳本にありがちな
英語をそのまま日本語にしてしまったような言い回しがこの本にはあまりなく
比較的自然な日本語になっていて読みやすいと思いました。

35人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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eivent

問題提起への共感、しかし、その解答が違う

2022年5月29日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

最初の問題提起は超共感して読み進めていたが、結局その問題意識への解答が残念な無いよう。

冒頭部分で、ズバッとストレスの本質を触れている。
「ストレスの大半が、自分もしくは他の人から課されたやるべきことをがうまく片付いていないことから生じているとう事実だ」

で、どうするかが本書の「整理術」になるわけだが、信頼するシステムに預けて、頭の中を空っぽにして余計なストレスをなくすということにある。ただ、具体的な整理内容がわからない。わかりずらい。提示されている内容は基本、紙とファイリングシステム（相当な量を前提としていると思った。どんだけ大きな家に住んでいるんだ？）と。原著の執筆が2001年なので、今とは結構違う環境だったのでしょうがないと思うが（それっと秘書を持っている人を想定した記述があるったりとちょっとエグゼクティブすぎるかな？）。または、本書を手に取った人を、具体的なセミナーに誘うための撒き餌なので、それなりの内用しか本書にはないのだろうか？

ただ、普遍的に使えそうなところもある。
１、やるかやらない迷ったら、2分以内で終わるか考える。YESなら、今やる。
２、頭の中が空っぽになった状態というのは、すべてのやるべきこと、やらなくてはいいものの整理がついた状態（収集が完了した状態）
３、一週間に一度はこの頭が空っぽの状態になるようにリストを整理する。特に向こう一週間でやらなくていいことを決める。これを決めていないと、毎回整理しなくちゃいけないとわかっている車庫を通るたびに、「いつか整理しないといけない」と罪悪感を感じる。今週はやらないときめておけば、「今週はやらないと決めたんだよな」に代わる。
４、リストに対して、考えるべきは「次に取るべき行動」。「タイヤの交換」なら、次に取るべき行動は「タイヤの見積もり取得」、または「ネットでタイヤ工場にアポ」。また、「今はやらないも」、立派な行動。この作業は10秒もあればできる。

この後に改訂版があります、そちらの方が現在の仕事のやり方にマッチしているのでは。。。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

いそじまん

最高の「GTD入門書」（ちょっと古くなったが）

2017年11月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

この本についてはもう何回何十回と読み返しているので、記されているアイデアの素晴らしさについては何も言うことはない。紙とフォルダによる整理法が今となっては若干古い気もするが、それも個人の好みの問題であり、それでこのメソッドの素晴らしさが損なわれるわけではない。

特に、社会に出て10年以上のビジネスパーソンは、「52の法則」に全部目を通す必要すらないだろう。むしろ本文のあとの「第5章基礎を忘れずに」だけを丸暗記できるほど読み返し、あとは実行あるのみだ。つまり、頭に入れるべきは、ただの3つなのだ。

・GTD5つのステップ
・行動につなげるための5つのステップ
・週次レビューのやり方

【蛇足】
おおかたの読者が同じ感想らしいので、いまさら感が満載であるが、本書の改訂新版は改めて購入する必要はまったくない。装丁を手がけた担当者が誰だか知らないし知りたくもないが、よくあそこまで気持ち悪いデザインにできたものだ。消費者の目線もデザインのセンスもない人間は、さっさと出版業界から足を洗ってほしい。

24人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Harfme

GTDを実践してみて感じたこと

2017年8月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

本を読んでGTDを実践してみた感想としてのレビューです。

やってみる前は、仕事やプライベート含めて、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ…と、数多くのやるべきことの優先順位を頭の中で決め、効率的に取り組んでいたつもりになっていました。ただ現実を思い起こしてみると、物事に取り組んでいる最中に他のやるべきことがフッと思い出され、いま向き合っていることに集中できていないということが多々ありました。

GTDを試してみて、頭の中で思考されていたことを外に出したことによって、自分が取り組むべきことが純粋化されました。
仕事においては自分が行っていた業務を、自分でなければならないこと、自分以外の人で対応できることに明確に切り分けできたことで、自分の仕事も楽になり、任せた部下達も成長が目に見えるようになりました。家庭においても、子供たちが自分自身で出来ることは、自分が手を出すことなくさせるようにしたおかげで、同様に成長が目に見えて楽しい限りです。

個人的にはGTDの最大の良い点は、心に波風が立たない静かな湖面の様にしておくことで、自分の持っている資質を最大限に活かせる状態を保つことにあるような気がしています。例えて言うならば、瞑想した後のすっきりとした心持を維持するといったところでしょうか。

自分にとっては、GTDはなくてはならないものになりました。今後も定期的に読み直して、確実に自分のものとしていきたいと思っています。

39人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

SAM

GTDの実践で迷ったときに読む一冊！「次に取るべき行動」が必ず見つかります！！

2010年1月2日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

本書はGTDの入門書。

「もてる時間、エネルギー、能力の全てを最大限に発揮することできる」ようになるための
方法論と、具体的な実践アイデア集です。

収集・処理・整理・レビュー・行動の５つプロセスの実践方法や、
使用すべきツールまで、「超」具体的に掲載されているので、
「やり方がわからない」という状態はないと思います。

とにかく具体的に書かれているので、
「次にとるべき行動」が必ず見つかります！

まず、本書に則ってはじめてみること。
なにもしないより、少しでいいから始めて見ることをお勧めします。

・・・といいつつも、実は、購入後、速読でさらっと読んで、
「こんな考え方・方法はシンプルだけど、システムをつくるのが面倒だなぁ」
と思い、寝かせていた本。

最近、GTDで本当に成果や生き方まで変わった！という人の
話を聞く機会があって、その人の話を聞いて、
GTDをはじめてみたのが、本書を読み返したきっかけ。

実践するにあたり、改めて確認したいことが出てきたから、
という理由で、必要な箇所を読み返していました。

GTDをやり始める前と、やり始めた後で読むと、
こんなにも得られる情報が違うのか！とびっくり。

やってみて、初めてわかることも多いということですね。
すぐに実践しなかったことを反省です。
だからこそ、実践しながら読むことをお勧めします。

2010年、座右の書として、GTDを実践・継続していきます。

10人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

dk

やりたいことに集中するため、面倒なことの心理的負荷を下げる日常の実践

2017年5月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

・実践的かつ平易で、すぐにでもだれでも始められる、タスクマネジメント。
・従来のタスク整理本との大きな違いは、具体性。「次にとるべき行動」を明確にすることも求められるが、事例をもって説明される。
　＃放置したいタスクはあるが、アクションに落としていけば、そんなに面倒なことはないのだよと言われているようだ。
・全体として「（面倒なことで）何も気にならない状態をいかにつくるか」＝「好きなこと、心静かな時間をいかに作るか」ことに価値を置く。
・そのために社会的責務を負っていること、原資を作る活動、再生産活動、最小の「心理的、物理的負荷」で片付けようということ
・なので、単なる「タスク管理」と異なり、「週4時間だけ働く」とか「ワークシフト」に近い文脈である

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