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加藤諦三

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「大人になりきれない人」の心理 (PHP文庫) 文庫 – 2008/11/4

加藤諦三 (著)

403

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★26刷15.7万部突破！

五歳の子どもに、三十歳のビジネスマンのような生き方はできない。
しかし「五歳児の大人」は、何の責任も負うことなくチヤホヤされていたいと
願いながらも、「大人として」生きなければならないのだ。大人になりきれない人にとって、
自信もなく、人を許せず、軽蔑を恐れながら過ごす日常は辛い。それに振り回される
まわりの人もまた、辛いはずだ。

本書は、大人のフリに疲れた人の困った言動とその原因を分析し、今より心豊かに、
人に優しく、満足感をもって生きるための方法を、自身も「五歳児の大人だった」
という著者が説き明かす。彼らを上司や同僚、家族や友人に持ってしまった人たちにも
役立つ心理学。

「最近の日本の親は五歳児の大人が多い」「五歳児の大人を救う3つの条件」
「幼稚さを認める勇気を持とう」など、現代社会の問題点や問題解決のための
具体的アドバイスを満載した人生論。

『「五歳児の大人」とそのまわりの人のための心理学』を改題。

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本の長さ

234ページ
言語

日本語
出版社

PHP研究所
発売日

2008/11/4
寸法

10.5 x 1.9 x 14.8 cm
ISBN-10

4569671241
ISBN-13

978-4569671246
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出版社からのコメント

第1章「五歳児の大人」とはどんな人なのか〈br〉心は五歳児、体は大人〈br〉心理的課題から逃げた「良い子」〈br〉自分は何者であるかを知れば、生きられる〈br〉〈br〉第2章五歳児の大人は、五歳児の愛を求める〈br〉人を愛する能力が問われている〈br〉本当にしたいことをすれば、燃え尽きない〈br〉心理的に健康な大人は、いざという時に強い〈br〉〈br〉第3章五歳児の大人が、自立する時の苦しみ〈br〉誰かに依存できない時、辛くなる〈br〉愛情豊かな親が魔術的助けになる〈br〉自由に生きてゆけるか〈br〉〈br〉第4章 [母なるもの」にしがみつきたい〈br〉人はみな安らぎを求めている〈br〉「母なるもの」を常軌を逸して希望する〈br〉生きる楽しみを教えてくれる「母なるもの」〈br〉〈br〉第5章五歳児の大人たちと「心の支え」〈br〉不利な環境で育っても、人は幸せになれる〈br〉五歳児の大人を救う三つの条件〈br〉愛する人がいれば、戦うことができる〈br〉〈br〉第6章自分と向き合えば、生き方が変わる〈br〉まず、自分に欠けているものを知ること〈br〉生きることを楽しんでいる人の生活を見習う〈br〉外見で取り繕わず、今の自分に自信を持つ〈br〉〈br〉あとがき

著者について

1938年、東京生まれ。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科を修了。現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所客員研究員。主な著書に、『自分の心に気づく言葉』『心を安定させる言葉』(以上、PHPエディターズ・グループ)、『心の休ませ方』『自分のうけいれ方』『不安のしずめ方』『自分に気づく心理学』『やさしい人』(以上、PHP研究所)、『なぜ、あの人は自分のことしか考えられないのか』(三笠書房)、『心と体をすり減らさないためのストレス・マネジメント』(大和書房)などがある。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ PHP研究所 (2008/11/4)
発売日 ‏ : ‎ 2008/11/4
言語 ‏ : ‎ 日本語
文庫 ‏ : ‎ 234ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4569671241
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4569671246
寸法 ‏ : ‎ 10.5 x 1.9 x 14.8 cm

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- - 50位倫理学
- - 52位PHP文庫
- - 73位人生論

カスタマーレビュー:
403

著者について

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加藤諦三

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1938年、東京に生まれる。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。1973年以来、度々、ハーヴァード大学准研究員をつとめる。現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所准研究員(「BOOK著者紹介情報」より：本データは『不安のしずめ方 40のヒント』(ISBN-10:4569791247)が刊行された当時に掲載されていたものです)

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2160

とてもいいです。

2023年8月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

以前からラジオなどでお話を聞いていましたが、
心が楽になります。お友達にも貸してあげました。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Kindleユーザー

生き辛い社会で潰されそうな人への本

2024年1月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

年相応のやりたいことをやらせてもらえず、やりたくないことを強制されて憎しみを持って社会に出た5歳児大人にとって世の中は本当に生きにくい。
筆者の実体験や、見識を読み進めると、擬似的なグループセラピーによって心が少し軽くなる気がした。

ただし筆者の母性に対しての偏りがひどいので、母性の部分は養育者と入れ替えてもいいのかもしれないと思った。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

愛はn'愛

著者に感謝いたします

2021年5月31日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

「人を愛すことができない」私。いつまでたっても、人に愛されることばかり欲していて、自分から愛することができない私。それでも、少しずついろいろな方に助けられて、いろいろなことも少しずつできるようになっているように感じている。

それには時間がかかるけれども。今、この本を読んで、ものすごい力を感じた。読んだから、と、その瞬間には成長できないけれども。でも、すごい本だと思う。

繰り返し繰り返し、同じフレーズが出てくる。それを読んでいると、まるで、寄せては引いていく波の音を聞いているようだ。海辺で、ザザーン、ザザーンと、何度でもなんどでも聞こえる波の音。その音が、私の心を、洗い流してくれるような感じがする。

どなたかも書いていらっしゃるが、これだけ長いこと持っている心のクセ。これは、一回言ってもらったって、どうになるものでもない。いくら正しくったって。こうやって、繰り返し、繰り返し、ザザーン、ザザーンとやってもらえるのは、マッサージに行くより、気持ちがいい。

繰り返し、私の苦労がどれほどだったか、が、「たとえ」を使って、説明されている。そうか、それほど、ひどいことだったのだ、とよくわかる。それは、心に残る。

もちろん、最初は、読んでいて、つらい。その夜は、よく眠れなかった。体の節々が、理由もなく痛み始めた。でも、著者が、ご自分の例を書きながら、それでも自分はそこから抜け出したとおしゃっている。まずは、そこが救いになる。一人でもそういう方がある、ということは、それが可能だということに思える。

次に、この本には、打開策がいくつも書かれている。書かれていない、という人は、きっと読み過ごしてしまったのだと思う。もし、そうだとしても、かまわないと思う。この本を読んでいるだけで、変われるような気がする。この本は、ただ正しいことが書いてあるだけではないように思う。読んで、心を動かされるだけで、何か、効き目があるような気がする。こんなに経験が多く、頭の良い方が、無意味にこの本を書かれたとは思えない。私にはわからない何か、があるような感じがする。

何れにしても、私には、いい効果があった。ちょっとスッキリした。ちょっぴり、自信がついた。自分のここが嫌だ、と、はっきり思えるようになってきた。こんなに苦労しているのは、自分一人じゃないのだ、と、温かい気持ちがこみ上げてくる。

親のことも、もう許せてたと思っていたが、さらに、はっきり「これじゃどーしょもないな」とわかるようになった。こんな親に育てられた私は、どーしょもなくて当たり前だ。よく生き抜いてきたね、と褒めてやる。親の苦労も、わかったから、褒めてやることができる。

私は、成長できそうだ。何度も、読み返すつもりだ。そして、娘たちに、つぐないをしたい。

私は、著者に、深く感謝いたします。

39人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ユキ

「大人になりきれない」の解決を期待するならおすすめしない

2023年1月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

心を置き去りにしたまま身体だけ大きくなってしまった人について，その原因や問題の記述をメインとしたものである。終盤までは「大人になりきれない人」に対して厳しい現実を徹底的に突きつけているような印象であったため，人によっては（特に自身の精神的幼さを自覚しているような方には）読んでいて辛く感じる部分があるかもしれない。その一方で，では「大人になりきれない人」はこの先どうすればいいのかという点については，終盤までの勢いはどこにいったのだろうかと感じられるほどあっさりとしか述べられていない。実際のところ，長い時間をかけて形成された「大人になりきれない人」を本当の意味で大人にすることは容易ではなく，またそれには多大な時間を要するのであろう。具体的に何をすればいいのかという点について触れられていないわけではないが，全体的に「「大人になりきれない人」はもう手遅れだから諦めろ」と言われているようにも感じられた。その一方で，読者に対して安易に期待や希望を抱かせない点については学研に携わる方の味が出ていると感じられた。

18人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

LOL

過去に釘付け

2021年9月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

Kindleでサンプルを読んで、続きがもっと読みたいと思ったので購入。
その日のうちに読み切りました。

自分の生き方として、引きこもりの特徴から
人格障害(特に自己愛性パーソナリティー障害)についての本をたくさん読んでて
それらを探している中で見つけたこちらの本。

内用がとても濃いです。
とてもためになりました。
明日になって忘れてしまってはいけないな、と思ったので
何度も章を読み返して普段自分が何を感じて生きているか？にちゃんと気づきたいと思えました。
このような気付きをありがとうございます。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

毒親に苦しむ人に役に立つ

2022年6月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

父はモラハラ人間で母はカルト宗教にハマりました。姉たちもカルトにハマり、カルト宗教を信じない私は母、姉からいじめられまくりました
毒親、モラハラ、機能不全家族を理解するには良い本です

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

キャリー

なるほど

2023年5月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

一気に読んでます。自分も人の理解が深まります。
たくさんの方に読んでほしい

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

まゆまゆ

読んでいて辛い

2022年8月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

5歳児の大人はと言うフレーズが、何回出て来たことか。同じ話も何度か出てくる。読んでいて余りにも、憎しみが全面に出てきて、読んでいて疲れた。

解決策は、ほとんど出てこない。最後の方にちょろっと書いてあったかも？ぐらいのレベルであった。

この本を読むよりも、笑えるような漫画を読んでいた方が、精神的にも良いかもしれない。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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