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安田 譲
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[イラスト図解]かんたん自律神経健康法 単行本（ソフトカバー） – 2008/1/26

安田 譲 (著)
5つ星のうち3.6 17
すべての形式と版を表示
肩こり、頭痛、不眠、花粉症……あらゆる体の不調は、体軸がゆがんで自律神経がうまく作動しなくなることが原因といえます。体軸がゆがんだことで交感神経が緊張し、腰から背中、肩、首がこるのです。そんなとき「小指湿布」をこりのある側の小指の第2関節に貼っておくだけで、こりはみるみる取れ、体調も改善!みんなが悩む、肩こり、頭痛、めまい、不眠症、手の痺れ、五十肩、鼻づまり、夜間頻尿、アレルギー結膜炎から花粉症まで……あらゆる症状がみるみる回復した「バランスエイド」(小指湿布)と、「バランス体操」、「バランスボトル」、「バランスリング」など著者が編み出した方法すべてを、イラストや図で見やすく読みやすくわかりやすく解説します。ラジオや雑誌で大反響! 今話題の「小指湿布」で体を改善する方法も網羅した健康書、満を持して発刊。
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  1. 本の長さ
    96ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    PHP研究所
  4. 発売日
    2008/1/26
  5. ISBN-10
    4569697143
  6. ISBN-13
    978-4569697147
  7. すべての詳細を表示
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ PHP研究所 (2008/1/26)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2008/1/26
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 96ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4569697143
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4569697147
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.6 17

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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 膝関節痛がペットボトルを持って歩くことで軽快しました。
2023年4月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
東洋医学が専門と思われるお医者様が、辛らつなコメントをされていますが、タイトルもかなり粗野な印象を受けました。私は、長年右膝関節痛を持っておりましたが、ペットボトルを右の親指と小指でもって歩くと、膝関節が軽快しました。ペットボトルを持って街中は歩くわけにはいかないため、この本にある、ティッシュを１枚丸めて右小指と薬指で握って歩くようにしましたところ、３ヵ月で右膝関節痛は消失しました。医療費もかからず、お得な方法です。膝関節痛のある方は、試してみる価値はあると思われます。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
鳩居堂
5つ星のうち3.0 母親へ
2016年3月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
母親が読みたがっていたのでプレゼントしました。喜んでくれたので良かったです。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ふじ
5つ星のうち4.0 自分の健康、家族の健康維持に。
2013年12月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自分の健康、家族の健康に役立てています。
すぐ忘れてしまうので、時々本棚から取り出しては
再確認です。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
カズちゃん
5つ星のうち2.0 期待していたのに！！！
2013年8月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
期待した程では無かった。
期待し過ぎた私が悪かったのかも？？？
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
amane
5つ星のうち4.0 小指をにぎにぎするだけで、不思議なくらい、体調がよくなりました。安田先生に感謝です。
2023年4月7日に日本でレビュー済み
お医者さまが、辛らつなコメントされていますが、少なくとも私にとっては、不思議なぐらいに効果がありました。原因がはっきりわからないけれど、なんとなく体調が悪い不定愁訴を長年抱えていたのですが、この本にある小指にテッシュを挟んでにぎにぎする、という嘘のような方法で、効果がはっきり実感できたのです。ペットボトルを親指と小指で、もって、振るとか、気軽にお金もかからずできることばかりです。不定愁訴を抱えてる方は、試してみる価値は十分にあると思います。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ひぃ～
5つ星のうち5.0 気持も・・・
2013年6月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
副作用の心配も無く、気軽に実践出来、イラスト付きでとてもわかりやすい。
いろいろな本を読んでも、病院にかかっても解決できない事がありますが、7㎜角の湿布と紙テープはバッグに入れても邪魔にならないので、いつでも持ち歩け、お守りとなっております。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
oslocourt
5つ星のうち4.0 とってもお手軽なのに効果抜群！
2009年2月12日に日本でレビュー済み
中は、赤系統の色使いで２色刷りで写真は白黒ですが、
イラスト図解がとても分かり易いです。

病名の索引は無いのですが、目次は見開き２ページですので、
目次から簡単に目的のページを探せます。

母が膝に水が溜まり痛みが出るようになりました。
手術を勧められましたが、本人はできれば手術したくないようなので、
早速、「ひざ関節痛」の「処方１」だけを試してもらいました。

２，３日で痛みが減り随分楽になったと喜んでいます。
「処方２」「処方３」「予防法」も試してみる気になったようです。

自律神経が関係する病気は多岐に渡るそうですが、
「バランスエイド」（小指湿布）
「バランスボトル」（ペットボトル500cc容器と水）
「バランスリング」
を使い、簡単な体操をするだけで、改善も予防もできるとあります。

今は充分「健康｣という方でも、知っておいた方がお得だと思います。

筆者は自分で実践を繰り返してきた神経内科専門医で、
きちんとした説明もなされており、納得してトライできます。
（年寄りはなかなか言うことを聞きませんが、この本を見せながら説明したら
「試してみる」と言い出しました。）

「バランスリング」がどんな物かはｐ２５に簡単な記載があるだけで、
詳しい作り方や購入方法の紹介は載っていません。
材料さえ揃えば、自作も可能な感じですが、
パップ剤や絆創膏とは違い、家には無い材料なので、
その点から☆マイナス１です。

我が家は「バランスリング」は取りあえず無しですが、
充分この本は役立っております。
22人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
はるさめ
5つ星のうち3.0 レビュー
2013年11月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
もう少し早く届くと思いました。
でも、遅すぎたわけではないんですが。
商品はよかったです。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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