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盛 鶴延
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気功革命――癒す力を呼び覚ます Kindle版

盛鶴延 (著) 形式: Kindle版
4.3 5つ星のうち4.3 193個の評価
すべての形式と版を表示
気功法は難しい方法ではありません。動作も簡単なやさしい健康法です。そして、自分に合った方法を見つけて毎日繰り返し続けていれば、必ず体と心の両方にいい変化をもたらします。本書はたくさんの流派に分れた気功法の中から、本当に効果の高い方法を集大成した実践本です。本書は一週間単位で十三週の「気功教室」に通う感じで読んでいただける構成になっています。その中で、ひとつの好きな、自分に合った方法に巡り合えると、それは一生あなたの体を守ってくれる生きた健康法となるのです。
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  1. 本の長さ
    285ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 付箋メモ
    Kindle Scribeで
  4. 出版社
    コスモスライブラリー
  5. 発売日
    2004/5/1
  6. ファイルサイズ
    33143 KB
  7. Page Flip
    有効
  8. Word Wise
    有効にされていません
  9. タイプセッティングの改善
    有効
  10. すべての詳細を表示
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商品の説明

内容（「MARC」データベースより）

たくさんの流派にわかれた気功法の中から、本当に効果の高い方法を集大成。一週間単位で十三週の気功教室に通うような構成になっている。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B075TS5YD2
  • 出版社 ‏ : ‎ コスモスライブラリー (2004/5/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2004/5/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 33143 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • 本の長さ ‏ : ‎ 285ページ
  • カスタマーレビュー:
    4.3 5つ星のうち4.3 193個の評価

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上位レビュー、対象国： 日本

シャンティ
5つ星のうち5.0 背骨がゆらゆら
2024年4月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
書籍が届いた当日に、
甩手①(せいしゅ)10分間→甩手② 10分間→三円式站とう法15分間→站とう収功をやって、少し経ってから今度は座って(あぐら)、小周天呼吸法を9回→小周天のルートを開く呼吸法を数分間→静功の収功をやってみました。
エネルギーに敏感な体質なので、すぐに気を感じる事ができました。
終わってから30分経つか経たないか頃にベッドに横になっていたら、尾てい骨〜おへそ辺りまでの背骨がゆらゆらと揺れている感覚になりました。熱くもなく冷たくもなく、ただ骨がゆらゆらと動いているような感覚が数分間続きました。ほんのり温かくふわふわした感じです。
尾てい骨〜おへそ辺りまでで終わりなのでクンダリーニではなさそうですが、あれは一体何だったのでしょう。

ムドラ瞑想（手印）もやっているので、その関係もあるのかもしれませんが、気功を一回やっただけでこのような事が起きたので、かなり効果はありそう。

★追記です。
小周天呼吸法→静功の収功を翌日もやってみたら、一日中お腹の中が熱くなりちょっと怖くなりました。

小周天呼吸法や大周天呼吸法はクンダリーニ覚醒と関係あるようなので、初心者は他の気功法にじゅうぶん慣れてからやる事をおすすめします。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
このはな
5つ星のうち4.0 よいしょ
2022年3月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
難しいですが、ゆっくり読んでいます。理解して、健康に役立てたいです。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ぬこ大好き
5つ星のうち5.0 びっくりした
2022年4月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
今までさまざまな病気をしました。主に整形外科系のやつ。腱鞘炎から始まりバネ指、頸けい腕症候群、手根管症候群、慢性上嘔頭炎など、、その都度、気功ツボ療法の有名な先生に気を入れて治して貰ってました。完治はするのですが保険が効かないため高額、、直ぐに治らないので毎日通いつめ一疾患12万円掛かる始末…そして、今年ちょっと重いものを持っただけで手根管症候群が再発していまいまた通う羽目に…当方パート代が全て治療費に消えるのに耐えきれなくて、自分でも気功を始めることにしました。中先生の本も、じわじわ効果が合ったのですがこの本の最初の3円たんとう法を１５分間したら、今まで感じたことのない位足裏が熱くなりました！火傷しそうな位に！邪気が出ていってるのでしょうか……効果ありそうな感じがかなりします。気楽な中先生の、病気を治す気功と、しばらくはこちらの本の3円タントウ法を毎日続けて行こうと思います。
44人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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アノニマス
5つ星のうち3.0 初心者向けに書かれており自論が多いが、役には立つ
2016年9月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
５つ星が多く、この本の題名の真偽も確かめたかったので内容を確認したところ、自論が多いことがわかり、革命的でもないことがわかりました。そうなのですが、紹介されている気功は確かに効果があり数もあり、初級の人には健康効果が期待できることから、３つ星にしました。

以下の点に特に注意した方がよいです：

「三円式站桩法を続けていると気功の奥義が分かってくる」
と主張されていますが、站椿功自体が気功の奥義に達しやすい功法の１つで、
三円式〜というのは、站椿功の形態の一つでしかありませんし、
その直後に紹介されている一指禅站桩法は、特に効果の速く効果の得られる功法ではなく、
もっと効果が速く得られる站椿功があります。

「站桩法足の組み方三種」で、馬歩の姿勢で
爪先を外に向けたものが最もレベルが高いとして紹介されていますが、
それは一つの姿勢（調身）であって、最高とは言えません。

気功を単独で行うものと、男女双修のものとに分けていますが、これは正しい分類ではありません。
正確な気功分類法では、動功、静功、姿勢（立位・座位・仰臥位）性功、命功に分ける方法で、
男女双修はその中のいずれかに属する一形態の気功です。

女性の中心が中丹田で男性の中心が下丹田であるという主張です。
これは間違いで、気の中心は体内に無数にあり、男女関係なくその時の気の状態で
相対的な中心は変わります。また、女性特有の生理的問題は、
下丹田とその周りの経穴に関係することが多く、逆に下丹田を鍛えたほうが良いとも言えます。
41人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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アイスブルー
5つ星のうち5.0 今まで読んだ気功の本の中で最も参考になった
2021年10月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
気功の理論や練習方など、この本で初めて知った事が多く、感銘を受けた
私は立禅をよくやるのだが、本書で紹介されているように人差し指を伸ばすやり方を試したら今までよりも気の巡り方がとても良くなり、仕事などであまり疲れなくなった
17人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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atsuatsu64
5つ星のうち5.0 気功術のバイブルと言える永久保存版
2021年6月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
イラスト入りでわかりやすく
本格的で腰痛も気持ちのモヤモヤも
軽くなりました。
毎朝ベランダの5分で
1日スッキリ過ごせます。
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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アマゾン大好き
5つ星のうち4.0 徹底的に実践あるのみ
2021年8月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
読む本ではありません。読みながら徹底的に実践、練習できれば効果があると思います。
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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koji
5つ星のうち5.0 コ・ス・パ最高
2018年6月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
近所に教室とかがないので買って見ました めっちゃ良いと思います
まだ効果は実感していませんが
凄く分かりやすいイラストで真似しやすいです
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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