日本にアダルトチルドレンの概念を持ち込み広めた人物として広く知られている斎藤学氏。
本書は、嗜癖・依存症に関する大家である斎藤氏が、日本の家庭(母子・父子・夫婦関係)から社会(学校・会社)に
至るまで、そこに潜む病理と嗜癖行為について、読者に非常に深い洞察を与えてくれる。
私が特に印象に残ったのは、－怒りと恨み－『どうしようもない寂しさ』の起源という節の以下の箇所だ。
両親からの最も大切な贈り物である『安心感』をもらい損ねてしまった子供が、恨みがましい不幸そうな顔をしているかと言うと、
そうでもないらしい。むしろ内面の人間不信を覆い隠そうとするかのようにニコニコと微笑み、態度は控えめで、他人から好感を
持たれることの方が多い。怒りを隠し、自己主張を恐れ、「本当の自分」が露になれば、他人は自分を嫌うに違いないと信じ込んでいる
「よい子」たちなので、他人の前では気弱そうにニコニコと微笑んでいるしかない。言って見れば「ニコニコ仮面」を被った人たちだ(本書より)。
この部分を読んで、まさに自分のことが書いてあると感じ、愕然とした。
しかも、この満たされない欲求は自分の中で高まり、あらゆる嗜癖(薬物依存やアルコール依存等)を捌け口として噴出してゆく。
この事実を知ったとき、現在の自分の状況が初めて正確に理解出来た。
私は、煙草もアルコールも飲まずにこれまで過ごし、ひたすらこの欲求を高めてきた。
しかし自己に捌け口が無かったため、解離性障害という形で表面化するしか無かったのだろう。
現在では、少しづつ自己の状況が分かって来たために個人カウンセリングに通っている。
筆者は本書でこうした嗜癖や依存症から回復するのに、自助グループへの参加の効果を謳っている。
しかし、重度の症状を呈する人は参加してもきつい、しんどい思いをするだけなので、ある程度回復が進んでからにするべきだと思う。
筆者も、自助グループの良いところは体調が悪ければ『行かなければ良いし』、体調が良ければ『行けば良い』。
またグループに参加することでグループ内の問題に直面し、アダルトチルドレンの回復に役立てられる、と筆者は述べている。
従って、ある程度個人カウンセリング等で最悪の状態から抜け出して、社会とのつながりを模索する段階で利用していこうと感じた。
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