逆算手帳使用４ヶ月目です。
逆算手帳だけでも十分、未来へのフォーカスはできるのですが
やはり毎日の時間管理ができていないと
「目標」という名の夢になりがちなので
逆算ウイークリーも併用しています。
◾️逆算ウイークリーのすごいところは
「ゴールデンタイム」を意識できるということです。
４つのゴールデンタイムには
睡眠も含まれます。
なんとなく「寝なきゃ」と思っていたのが
ここで睡眠への意識すら「逆算思考」になります。
◾️「時間管理」というのはやはり自分への厳しい目を向けがち。
でも逆算ウイークリーは何か魔法がかかっているかのよう！
ここに記入するだけで
「時間管理」ではなく「時間を自分の味方にするためにはどうしよう？」という
ワクワクに変わるのです。
◾️逆算手帳はしっかりと夢に向かって道が見える。
でも日々の雑事に流されがちな私のような人にとっては
「習慣づけ」＝「意志」の筋トレが必要かと思います。
そのような方には、逆算手帳と併用で逆算ウイークリー！おすすめです！
| ブランド | GYAKUSAN |
|---|---|
| 用紙サイズ | A4 |
| 梱包サイズ | 29.1 x 22.4 x 0.7 cm; 170 g |
