5年前から腰痛に悩まされて整形外科や整骨院鍼などしましたが全然良くならず。
ストレッチしたり運動したり、温めるのがいいと聞きカイロを常にはったり、
とにかく毎日湿布やロイヒつぼ膏や塗り薬、ときには痛み止めを飲みごまかしながら生活。
高いベッドマットも買ったけど余計ひどくなったり、仕事は座りっぱなしの事務なので
腰痛ｸｯｼｮﾝ試しても全く意味がなく。
そんな常に痛いのが当たり前になっていって何をするのも痛いので楽しめない。人生そのものがつらい。
もう一生このままなんだなとあきらめの境地。この痛みと共に生きていくんだと覚悟も決めていました。
それでもやはり痛いのはつらいのでなんとかしようとあがいてネットで検索しまくる日々。
痛みは脳のエラーということにつきあたり、それが腑に落ちてなんとか脳を変えようとアファメーションを始めるも
やはりよくはならない。
でも実はもうすでに痛みの原因は物理的にはないのに、痛みの神経回路ができてしまい勝手に痛くなってるのではないか？という理論が気になって、痛みを本で読んで治すという方法があるということもわかりました。
これもたぶん脳に言い聞かせるとかの話が書いてるのではないか？だったら今自分がアファメーションやってることと
変わりない方法だよね？だったら読むまでもないか・・・と
その本を買って治らなかったら絶望だと思ってしまってなかなか手を出せずにいました。
これは最後の砦だったのです。
けど先月ついにこの本を買うことにしました。あまりに星がたくさんついていたのでやはりちゃんと読んでみようと思い。
そして先にＣＤを聞いて、そのあと本を一気読みしました。
で、読み終わったら・・・奇跡が起きました。
5年ものあいだ痛い時がなかったあのしつこい腰痛が消えて行ったのです。
うそでしょｗうそでしょとパニックになりそうでした。こんなことあるわけないのにって。
でも本の中身は本当に納得できるものばかりだったから。
本を読んでから湿布をせずに初めて1日過ごしました。大丈夫でした。それで2日目も湿布はせずに過ごし。
なにこれなくても大丈夫じゃないか！と感動。
そのあと、痛みを感じることは何度かありました。そういうときでもこの痛みは幻。本当は違うんだ。怒りなんだと
言い聞かせてると痛みが消えるんです。消えた後また痛みが戻ってくることがありますが、また言い聞かせると治まる。それを何度か繰り返し、あー本当は腰は痛くないんだな。この痛みはウソ。本当は私の腰は正常なんだということを心から分かったのです。
そして今は本当に痛くないんです。寝てるときや寝起きの時は湿布を貼っていてもあんなに痛かったのに、今は全く痛みがありません。
私の場合は最初に一度読んだきりで、読み返すことすらしなくて、今は本当に根っこから完治したようです。
こんな素晴らしい本に出会えて健康を取り戻すことができて本当に感謝です。
幼少の頃の傷・・・確かにあります。親からの虐待や親との別離があり、その後もいろいろ人生において
つらいことが多すぎましたから。
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