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石川 善光
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薬をやめると健康になる 単行本（ソフトカバー） – 2012/9/4

5つ星のうち4.2 8
すべての形式と版を表示
◆ボケも病気も「ダメージ因子」が原因だった!

故ダイアナ妃をはじめとした欧州王族、ショーン・コネリーら
ハリウッドセレブ、サッカーイングランド代表チーム……など
世界中のVIPから指名を受け、
治療をし続けた日本人自然療法医師が
「病気にならずに健康になるための方法」を初公開!

世界最先端の予防医学・自然医学だから、
薬を使わず、病気を未然に防げる。
薬を意識して減らしていくことで、病気にならない体を作れます。
免疫力や自律神経、ホルモンなど、人が持つ自然治癒力を最大限引き出すことで、健康な体をつくる!

1章 医師が教えない「健康の裏側」
2章 病気は「ダメージ因子」によって生み出されている
3章 ホルモンバランスを整えれば健康になる
4章 食事を変えると、薬のいらない体になる
5章 100歳まで病気にならない22の習慣
あとがき

<見出し抜粋>
」 ●なぜ、人間ドッグは病気を見つけられないのか?
●薬が老化を進め、病気の原因をつくる
●ダイアナ妃、ショーン・コネリーの健康指導法とは?
●投薬が体にいい病気、悪い病気
●医者がこっそり通う「本当の病院」?
●なぜ、健康な人ほど薬を飲むのか?
●加工食品は骨粗鬆症を促す
●ホルモンバランスを保つ食材とは?
●菜食主義、マクロビオティックでは健康にならない
●性欲と長生きは関係する
●カフェイン、コーラ中毒者は病気になりやすい
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  1. 本の長さ
    211ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    泰文堂
  4. 発売日
    2012/9/4
  5. ISBN-10
    4803003734
  6. ISBN-13
    978-4803003734
  7. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

石川善光(いしかわ・よしみつ)

統合自然療法インテグラシー、石川統合自然療法院代表。

化粧品会社研究所勤務後、1987年渡英。
ITEC、CIDESCO、BABTACなど5つの国際療法ライセンスを取得(全ての科目において首席卒業)。

自然療法が普及しているイギリスで、アジア人初の
自然療法医(英国国家資格 MFphys)フィジオセラピストとなった。
Henlow Grangeなどロンドン郊外の英国最高峰ヘルスファームや病院にて、
故ダイアナ妃を始めとした欧州王族やハリウッドセレブ(ショーン・コネリー等)、
サッカーイングランド代表チームなどを担当。

帰国後、統合自然療法がより広まるよう、サロンワーク、スクール運営に力を入れる。

改善と予防の総合的な技術は、本場ヨーロッパでも注目されている。
臨床経験は6万人を超える。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 泰文堂 (2012/9/4)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2012/9/4
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 211ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4803003734
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4803003734
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.2 8

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上位レビュー、対象国： 日本

松嵜　研之
5つ星のうち5.0 日本の薬は世界の非常識
2021年7月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自分の今までの薬の常識、皆さんの常識が根底から変わる本であるのと同時に著者の石川善光先生の経歴にビックリ‼️
道理でエリザベス女王が92歳で乗馬して公務出来て、残念ながら上皇様になられた理由もわなります。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 ストレスとダメージ因子
2023年3月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
図書館で借りて読んで、やっぱり欲しい！と思い購入しました

ダメージ因子という考え方、イギリスの自然療法という考え方、日本にいると、なかなか出会えない考え方です

薬をやめるだけでは、健康にはなれない！

呼吸、血流、睡眠の重要さが解りますね

私は、本を読んで、深呼吸で、便秘が改善しました
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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edge walker
5つ星のうち3.0 英国から見た日本の医療について
2014年6月21日に日本でレビュー済み
著者は、日本の化粧品会社の研究員から英国に留学してPhysiotherapist（理学療法士）という資格を取り、VIPが通院する療養所「Henlow Grange Health farm」で予防医学を中心に臨床に携わったようです。
そして現在は日本に帰国し、「統合自然医学療法　Integracy　インテグラシー」という施設を設立し、サロン経営と研修を精力的に行なっているようです。

本書は著者の英国での経験から、自然療法を中心にした治療スタイルのメリットを提唱しています。
具体的な概要と個人的に興味を持ったのは次のようなことです。
　・薬の消費量がヨーロッパの４倍だという日本の現状。
　　それに比較して自然療法が認知されている英国ではホメオパシーが保険適用されている。
　・血圧の薬（降圧剤？）を長く服用すると心臓病や緑内障になるリスクが高まる。
　・環境の変化は自律神経を乱してダメージを及ぼし、病気になりやすくなる。
　・ホルモンバランスを整える重要性
　・食事を変えることの重要性
　・力を抜く時はまず上下の歯がくっつかないようにする。

こうしたことがわかりやすい言葉で語られているので、興味深い理論だと思いました。
確かにドイツには自然療法士という資格があるので、イギリスにもそうした資格を取って活躍されている人はいるのかもしれない、と思いました。
時々ヨーロッパに行く機会があるので、今度英国人治療家に詳しく聞いてみるつもりです。
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
宮崎
5つ星のうち5.0 薬をやめると健康になる
2012年11月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
欲しい本を店に行って探すのがたいへんなのですぐにみつけられて
すぐ送ってもらえてとても便利です。ありがとうございます。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
yamamonezuo0219
5つ星のうち5.0 常識がくつがえった1冊
2012年9月22日に日本でレビュー済み
以前から薬に頼ることが危ないという認識があったから
この本は凄くためになった。

薬の蓄積は次の病気につながるというのがわかった。

ヨーロッパでは7割が自然医学（薬を使わない治療）で病気や怪我に対処し、
薬で治すのは3割程だそうで、日本の病院の１００％薬と手術で治すのとはだいぶ違うのだと。

著者は、病気はダメージ因子と呼ばれる心身への負荷が原因で、
免疫力の低下、自律神経の不調、ホルモンバランスの不調で
起こると言っています。

薬もダメージ因子に数えられ、風邪薬、解熱剤、降圧剤、ステロイド系の薬など
すべて体の免疫力を落とし、体を冷やしてしまうのとのこと。

具体的な健康法は、薬をやめて、食事をどうとるか、免疫力をあげ、副交感神経を優位にし、
ホルモンバランスを整えることものだ。マスターホメオスタシスというのを機能させるための
行動習慣をすすめている。

食事のとり方、免疫力をあげるための方法、
自律神経を整える、副交感神経を優位にする方法
生活習慣病への対処法がわかりやすく書かれていて、
簡単にできることばかりだったのもよかったと思う。
21人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート