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保坂隆

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精神科医が教える50歳からの人生を楽しむ老後術 (だいわ文庫) 文庫 – 2011/6/10

保坂隆 (著)

25

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いくつになっても若さを感じる人の秘訣がここにある！

・生きがい探しで慌てない
・余分なモノを持たない
・他人の生き方と比べない

心から満足できる人生がやってくるヒント満載

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本の長さ

224ページ
言語

日本語
出版社

大和書房
発売日

2011/6/10
寸法

10.8 x 1.2 x 15.1 cm
ISBN-10

4479303405
ISBN-13

978-4479303404
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商品の説明

出版社からのコメント

50歳からの時間は「おまけ」でも「余白」でもない。人生で一番輝くとき！
老後の入り口でひとり寂しく悩まないための生き方を指南。

＊いくつになっても「若さを感じる人」の秘訣
＊人にたよらず「人生を充実させる」自分磨き
＊「いい人間関係づくり」のちょっとしたコツ
＊人生の節目にしておきたい「大そうじ」
＊「いつまでも元気な体」をつくる健康習慣
＊老いを思いきり楽しむ「心の持ち方」

人生に「楽しいこと」がもっともっとふえる！

著者について

東海大学医学部教授(精神医学)。聖路加国際病院精神腫瘍科医長。日本総合病院精神医学会理事、日本サイコオンコロジー学会理事、日本ヘルスサポート学会理事、日本スポーツ精神医学会理事。日本医師会認定産業医。日本体育協会認定スポーツ医。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学精神科へ留学。2003年より東海大学医学部教授。著書には『精神科医が教える心の疲れがたまったときに読む本』(だいわ文庫)、『「プチストレス」にさよならする本』(監修、ＰＨＰ研究所)、『「頭がいい人」は脳をどう鍛えたか』(編著、中公新書ラクレ)、『「ひとり老後」の楽しみ方』(監修、経済界)、『老いを愉しむ言葉』(編著、朝日新聞出版)などがある。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 大和書房 (2011/6/10)
発売日 ‏ : ‎ 2011/6/10
言語 ‏ : ‎ 日本語
文庫 ‏ : ‎ 224ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4479303405
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4479303404
寸法 ‏ : ‎ 10.8 x 1.2 x 15.1 cm

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- - 556位だいわ文庫

カスタマーレビュー:
25

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保坂隆

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PIKARIN

ごめんなさい

2018年10月3日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

50代に入ったので買って読んだのですが、読んだ結果として正直なところ読む必要はなかったと思いました。この本自体がどうこうではなく、まだまだ50代くらいで老後という言葉を意識するのに違和感が払拭できなかったのと、先のわからなくなっている現代で、今の現役老年のように少なくとも安定した年金がもらえるかなんて甘いことも考えられず、自分自身としても死ぬまで歩けて報酬の有無に関係なく何か働きたいと考えていると、どうしても老後という語に実感が持てず結局自身の考え次第と思えたからです。そのように再確認させてもらえた点では読んだ意味がありました。以上

7人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ゼルダ

静かに読む

2014年9月9日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

心落ち着けて本を静かに読む

これが最近の休憩時間です

まだ40代ですがこれくらいから読んでもいい本でした

24人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Karin

非常に穏便でよかったです

2014年12月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

とてもまともで正当なご意見ばかりでした。また、著者の謙虚な態度と言い回しに好感を持ち尊敬を覚えました。
しかしそれ故、はっと気づかされる発見とか新鮮な視点とかはありませんでした。この数年すでにこの手を本を１００冊以上も読んできたからでしょう。著者のせいではありません。

21人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

タクミ

期待しすぎた

2015年5月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

普通なことが書いてた感じで途中でやめた。
また機会があれば続きを読むつもり。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

KATU

楽しく読めました

2015年7月6日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

感心するところが多々あり、筆者の思いも伝わり楽しく読めました。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

chamipen

なるほど～

2013年5月15日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

人生を楽しむ・・そのままズバリ！何度も読み返せる楽しみがある。

16人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ちんちら

読みやすく、タメになりました。

2013年2月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

読みやすく、わかりやすく書かれた本。本の状態も非常に良かったです。

8人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Bob

「50歳からの」というよりは「60歳からの」というタイトルの方が良いのでは？

2020年12月13日に日本でレビュー済み

老後の人生を楽しむためには50歳くらいから始める必要があるのはわかるが、既に老後生活に入っている方に大きく比重が置かれている内容だ。一般に述べられていることが多く目新しいものもなく、55歳の私には退屈な内容が多い。しかし、人と比べない、程よい距離感、「生きがい、生きがい」と肩ひじを張らない、生きがい症候群という病、死に光、などといった点は参考になった。

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