後半に本の参考になった点をまとめています。
＊
筆者が研究者ということで、その観点からの話を期待したのですが、冗談めかして根拠があいまいな話を挟んでくるので、信ぴょう性のないまとめサイトのような印象を受けました。（一応最後に参考文献が載っています）一冊の本として文章のまとまりがなく、一つの章の中ですぐに話題があちらこちらに飛んでしまい混乱しました。
本書はタイトルの通り、「なぜ話せないのか」について書かれた本であり、NG言動（自分語りをするな）について理解を深めることが出来ます。一方で「どうすれば良いのか」が書かれている箇所はあいまいで、再現性に乏しく、ハウツー本として活用できる部分が少ないです。しかしいくつかのアドバイスは参考になりました。
⓪パスを出せ（それが出来ないから読んでる！！！！！！！！！！）
①複数人で話す前に1対１での会話を鍛えろ（1対1は出来るのに複数人だとできないのでこの本を手に取りましたが）
②話してない時でも、会話のパスを出そうと考え続ける(話す前から考えたり、自己紹介をする)
③手を動かして（グーパー/指回し）前頭葉を刺激する
④貧乏ゆすり、足首回し、表情を使うなどで血流をよくする
⑤今会話しているぞという意識を持つ
②は非常に疲れてしまうのでやりたくないことなのですが、やらないと益々会話からこぼれ落ちるということで、意識してみようと思います。
③④⑤はすぐに実践できそうです。
④-表情については、別途表情の動画などを見て、鏡を見ながら鍛えるといいかもしれません。
＊
結局「パスを出せ」ということに尽きますが、
どういったパスが良いのかということについては以下の表現が示されています。
「どういうこと？」「どうしてそう思ったの？」「私もやるとすればどうすればいい？」
しかしまあ、相手の話に興味が無さすぎると、こういった嘘の言葉を発している自分が欺瞞に感じて耐えられなくなるのが我々なのですよね。仕事トークとしては覚えておいて損はないです。
＊
色々なアドバイスを理解してもなお、実践が恐怖で仕方のないタイプは
複数名での会話に深刻なトラウマがあり、心理的安全が確保されていない可能性があります。
医療の観点からトラウマケアも同時に行うなど、複眼的アプローチが不可欠です。コミュ障対策本を読んだとて得られるものは限られています。
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みんなでワイワイすることが苦手な人に贈る1冊
「なぜ僕は、4人以上の場になると途端に会話が苦手になるのか」 ・本書は「すごく話がうまくなる！」という本ではなく、「複数いる場で会話に困らないためにはどうすればいいのか」を追究した(おそらく)史上初の「複数コミュニケーション本」である。・4人以上の場になると途端に会話が苦手になる理由=コミュニケーション能力× 会話脳(コミュニケーションを担当している脳の問題)に原因がある○・複数いるとしゃべれない=脳がパンクしている状態。・悪口を言うと、他人のことを言っているのに、脳は自分のことを言われていると感じる。・相手に注目してもらいたい色=赤。つい関わってみたくなるような存在感を醸し出してくれるから。・前頭葉を活発にすることで、人は話しやすくなる。前頭葉を活発にする方法は指を回すこと(詳しい詳細は本書に書かれてます)。この他にも、「コミュ障」感がなくなる3つのポイントや、全員がコミュ障だった場合の対処法など「みんなでワイワイ」することが苦手な人に向けた作品となっている。
