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1週間で劇的変化! 10秒顔ヨガパーフェクトプログラム単行本 – 2015/9/18

間々田佳子 (著)

60

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1ポーズ、たった10秒。1週間の集中プログラムで、シワが消える、フェイスラインがすっきり、口角がぐいっと上がる! 自分史上最高の笑顔になる究極の顔ヨガをはじめましょう!

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本の長さ

61ページ
言語

日本語
出版社

KADOKAWA/メディアファクトリー
発売日

2015/9/18
寸法

18 x 12.8 x 2.4 cm
ISBN-10

4040679180
ISBN-13

978-4040679181
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商品の説明

著者について

■間々田佳子
顔ヨガ講師、アルゼンチンタンゴダンサー兼講師。2010年アルゼンチンタンゴダンス世界選手権アジア大会優勝。40歳を過ぎた今でも体内年齢は20代をキープし続けているが、30代後半に顔だけ衰えてきたことに気づき「顔も身体と同じように鍛えられるはず! 」と2010年、顔ヨガ講師資格を取得。若顔・小顔・しあわせ顔が復活! テレビ、雑誌、新聞などのメディアや講演等でも活躍中。著書がamazon総合ランキング2位など4冊累計25万部を越え大ヒット。「間々田佳子の即たるみ上げ&小顔」(ぴあ刊)など多数出版。
ホームページ:http://w-tango.com

登録情報

出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA/メディアファクトリー (2015/9/18)
発売日 ‏ : ‎ 2015/9/18
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 61ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4040679180
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4040679181
寸法 ‏ : ‎ 18 x 12.8 x 2.4 cm

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間々田佳子
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表情筋研究家。「コアフェイストレーニング®」考案者。
日本に「顔のヨガ」ブームを起こした第一人者。
自身のたるみ顔を改善したメソッドがメディアで話題となり、講座受講者はのべ3万人を超える。
長年の研究を通じて「顔だけ鍛えてもダメ。体から全体を整えることで顔にも最高の変化が起きる」と気づき、2020年に「コアフェイストレーニング®」を確立。顔や表情の悩みを解決に導く最強のメソッドと確信し、普及と発展に努めている。各種メディアのほか、企業研修や講演、イベントなど幅広い分野で活躍し、著書は15冊・累計55万部超。
ままだよしこメソッド株式会社代表取締役。顔の学校「MYメソッドアカデミー」主宰。
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間々田佳子
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おもしろい

2021年2月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

NHKの番組で拝見して著書にたどり着きました。効果は出そうだしそんなに難しくもないので続けられるところが良いです。先生の表情のインパクトが強すぎではあります。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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小顔になりたひ

そうだったのか

2015年9月21日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

間々田先生の本を全部買ってます。50代で、顔のシワ・たるみがあったのですが、今はおかげさまでシワもたるみもなくなりました！
50代ですが、40代の頃より若返り、年下のママ友に「美魔女！」と言われてます・笑
今までは、間々田先生のレッスンで教わって、家では本を見ながら顔マネをするという状態でしたが
今回はどうしてそうなの？という解説が載っていて、納得！！
頭でも分かって意識して顔ヨガをすると、全然効果が違うように思いますっ！

個人的には、憧れの間々田先生大好きなので、後ろの方に間々田先生の生活とか考えみたいのがちょっと載ってて嬉しいです。
そのうちライフスタイル本とかも出ないかな～ (#^-^#)

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エヌ

わかりやすい

2016年6月19日に日本でレビュー済み

分かりやすくていいんじゃないでしょうか。
どこまで効果が出てくるかという部分はありますが・・・続けて期待していたいと思います。
見た目の効果はともかく、肌の状態は良くなってきている気がします。
暇さえあれば家の中ならやっていると、表情筋が使われているのはわかりますよ。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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meme

効果はよく分からないです。

2015年10月30日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

内容とか、よく分からなかったです。別ので試します。何故、評価が高いのか？

66人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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Amazon カスタマー

顔筋。効く

2016年9月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

時間がある時やってます！
普段事務仕事で人と会話しないので、顔がどんどんブスになってるなーって思い、顔を筋トレしたいなって思って買いました。
やった後は自然と表情が生き生きとするので、やめられません！大好きな本です。習慣にしてもっと美人になりたいです。

12人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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miina

待ってました！！

2015年9月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

今回新しい本が出るという事で楽しみにしていました。
今までの本も全て持っていますが、今回は意識するところと力を抜くところのポイントが分かりやすく書かれているので、とってもイイです！

こんな本を待っていました！！って感じです！

今までのポーズの見直しと新しいポーズの練習に使っていきまーす！

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yoshimi

ポーズに効くわけ(^ ^)

2015年9月23日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

間々田先生の本に出会い、人生変わりました(^ ^)
顔が変わって若返り、鏡を見るのも楽しくなりました(^ ^)
この本では的確な「ポーズに効くわけ」が載っており、今までの間々田先生の本を持ってる方にもオススメです(^ ^)

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Amazon カスタマー

中村菜穂子

2015年11月1日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

とてもわかり易くて直ぐ実践出来ました！
効果が期待でき、ワクワクしながら読みました〜^ ^

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