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30代からの自信の育て方 ~人生がうまくいく! ~ (マイナビ文庫) 単行本 – 2015/2/18
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「漠然とやりたいことはあるのだけど、自信がなくて一歩踏み出せない」
「充実した人生を送りたくてがんばっているのだけど、空回りしている」
「自信を持ちたくても、どうすれば自信が持てるようになるのかわからない……」
心当たりはありませんか?
この本は、今、ドキッとしたあなたの中に、「本当の自信」を育て、自分らしい人生を幸せに生きていってもらうための一冊です。
特に20代までとは大きく違ってくる30代以降の自信の育て方について、ていねいにお伝えします。
「どうしようもなく自信がなかった」という著者自身の体験談や著者がこれまでサポートしてきたクライアントの実例を豊富に紹介。
また、自分のことを深く知り、幸せ力がぐんぐん上がるオリジナルのワークも掲載しています。
本書を読み終えたときには、「わたしの幸せ」をより具体的にイメージできているはずです!
- 本の長さ256ページ
- 言語日本語
- 出版社マイナビ
- 発売日2015/2/18
- ISBN-10483995464X
- ISBN-13978-4839954642
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商品の説明
著者について
林 忠之(はやし・ただゆき)
1969年生まれ。幼少期から生活保護家庭で強い劣等感を抱えて育つ。中学二年生の夏、脳性マヒの級友が300mを1時間以上かけて泳いだことに感動し、千葉大学教育学部養護学校教員養成課程に進学。1992年に卒業後、劣等感から抜け出すべく俳優の道へ。国民的アイドルとの共演を果たすが、その後挫折。28歳でリクルートグループに就職。求人広告営業で8年連続表彰されるが、部下育成につまずき、コーチングと出会う。コーチの「人を応援する生き方」に使命を感じ、2008年独立。株式会社プラス・スタンダード代表取締役に就任。
現在は、日本のライフコーチの草分けとして、自信がない人の「わたしの幸せ」を実現するサポートをしている。独立してから6年で約200人を支援し、結婚、出産、就職、起業、出版、TVやラジオ出演など、次々にクライアントのビジョンが実現。個人コーチングは常に満席状態。その他、企業研修、講演の他、2011年よりライフコーチ養成スクール「ライフコーチワールドRR」を主宰し、コーチングの普及にも注力している。著書に『世界でたった一人の自分を幸せにする方法』(経済界)がある。
ライフコーチワールドRR認定ライフコーチ/ICF国際コーチ連盟プロフェッショナル認定コーチ/ヘルスコーチ・ジャパン認定メンタルコーチ/日本メンタルヘルス協会基礎心理カウンセラー
登録情報
- 出版社 : マイナビ (2015/2/18)
- 発売日 : 2015/2/18
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 256ページ
- ISBN-10 : 483995464X
- ISBN-13 : 978-4839954642
- Amazon 売れ筋ランキング: - 679,690位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
著者について

ライフコーチ
林 忠之(はやし ただゆき)
1969年生まれ。佐賀県生まれ、大阪府育ち。幼少期から生活保護家庭で劣等感を抱えて育つ。千葉大学教育学部養護学校教員養成課程卒業後、劣等感から抜け出すため俳優になり、国民的アイドルと共演するが、その後挫折。28歳でリクルートグループに就職。求人広告営業で8年連続表彰されるが、部下育成につまずき、コーチングを学ぶ。コーチの「人を応援する生き方」に使命を感じ、2008年独立。現在、日本のライフコーチの草分けとして、自信がない人の「わたしの幸せ」実現をサポート。独立から10年で270人以上をサポートし、結婚、出産、就職、起業、海外移住、個展開催、出版、TVやラジオ出演など、次々にクライアントのビジョンが実現。2018年4月現在、6,700セッション・5,000時間を超える個人コーチングの他、ライフコーチ養成、企業研修、講演などでライフコーチングの普及にも注力している。2016年8月には、国内30名・全世界でも683名(2015年末)しかいない世界最高峰のコーチに与えられる「国際コーチ連盟マスター認定コーチ」資格を取得。ライフワークとして、フィリピン・セブ島の貧困層の子どもの教育支援ボランティア活動を行っている。
著書に『ライフコーチング 自分を強く育てる習慣』(パブラボ)、『世界でたった一人の自分を幸せにする方法』(経済界)『自信がなくてもうまくいく!』(マイナビ)、『30代からの自信の育て方』(マイナビ文庫)がある。
ライフコーチワールド®認定ライフコーチ
国際コーチ連盟マスター認定コーチ(MCC)
日本メンタルヘルス協会基礎心理カウンセラー
株式会社プラス・スタンダード代表取締役
ライフコーチワールド主宰
オフィシャルHP : http://hayashitadayuki.com
カスタマーレビュー
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