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阿妻 靖史
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あなたの恋愛がうまくいかない本当の理由 ~傷ついた心を癒す恋愛セラピー~ (マイナビ文庫) 文庫 – 2013/10/18

4.0 5つ星のうち4.0 23個の評価
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「浮気される」「恋愛が続かない」「彼氏ができない」…その原因は「呪いの仮面」にあった!

「仮面」とは、他人と関わる上で演じている自分の「役割」のこと。
「仮面」が外せなくなる、つまり「呪い」がかかってしまうと、恋愛に支障が出始めます。
本書では、代表的な「呪いの仮面」である、「かわいそうな人」「いい人」「できる人」の3つのタイプについて、「なぜ呪いの仮面が作られるのか」「呪いの正体とは何か?」などについて、心理学に基づき、丁寧に解説していきます。

また、「呪いの仮面」を外す方法を6ステップでわかりやすく紹介。
知らず知らずのうちに自分を縛っていたルールに気づき、心の奥にため込んだ怒りや寂しさを浄化させることで、「呪い」を解いていきます。

目指すべきは、お互いの素敵なところをわかち合い、情けないところも受け入れ合う、「安心感」に基づいた温かい関係。
「呪いの仮面」を外せば、それが実現できるはずです。
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  1. 本の長さ
    248ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    マイナビ
  4. 発売日
    2013/10/18
  5. ISBN-10
    483994881X
  6. ISBN-13
    978-4839948818
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商品の説明

著者について

阿妻靖史(あづま・やすし)
1972年生まれ。東京大学卒。工学博士。化学系の研究職を退職し、現在は恋愛セラピスト・男女問題解決コンサルタント。米国NLP協会TM認定NLPマスタープラクティショナー。交流分析士。
自分自身の離婚をきっかけに、男女の仲の向上が社会の幸せを増やすための最重要科目だと気づき、幸せなカップルを増やすために活動中。恋愛テクニックで短期的に成功することより、心のあり方や精神的な成熟度を大事にし、恋愛、結婚生活が幸せに長続きするためのサポートを心がけている。
約2万人の読者を抱える人気メルマガ「女と男の『心のヘルス』-癒しの心理学」を執筆し、2006年はまぐまぐ大賞にも入賞。恋愛で陥りがちな罠に気づかせる独特の切り口と愛情深い視点によって綴られる文章は、「目からウロコが落ちました」「涙が止まりませんでした」との感想が届くほど定評がある。

■女と男の「心のヘルス」-癒しの心理学
ウェブサイト: http://www.556health.com/
メールマガジン: http://www.mag2.com/m/0000164141.html

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ マイナビ (2013/10/18)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/10/18
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 文庫 ‏ : ‎ 248ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 483994881X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4839948818
  • カスタマーレビュー:
    4.0 5つ星のうち4.0 23個の評価

著者について

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上位レビュー、対象国： 日本

カゲロウ
5つ星のうち5.0 びっくりしました
2015年1月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
恋愛の問題は、相手が問題なんじゃなくて自分の問題なんじゃないか、と暗中模索している時に見つけました。

半信半疑でワークをやってみたら、自分でも信じられないほどボロボロ涙が出てきて、自分で思っていた以上に、子供の頃の抑圧された感情に影響されてたんだ、って気づきました。

ワークが簡単で、繰り返しやっていくことで、自分の心の問題にきちんと向き合える自信ができました。

この本は恋愛だけじゃなくて、人間関係全般、もっと言えば、自分の心との向き合い方を教えてくれる素晴らしい本だと思います。
13人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
アマゾンカスタマー
5つ星のうち4.0 恋愛本の体裁だけれど、実はトラウマ克服本
2020年10月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
それぞれ、自分に自信がない人がとってしまいがちだったり、
イイ女とはこうあらなければならないという外的な評価にふりまわされ、
疲弊したり、望まない人間関係に至ってしまったり……。
そういうことについて、かなり丁寧にときほぐしています。
今でこそこういう本ってたくさんあるし、ＳＮＳでも話題になりますが、
2013年にこの本を出してたのはほんとにすごいな。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
めめめめめ
5つ星のうち5.0 自分に「ありがとう」って言いたい
2010年10月30日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
すごく泣けました。正直こんなに泣けるとは思わなかったです。

一生懸命生きてるのに、なんでいろんなことがうまくいかないんだろうって思ってました。
努力すればするほど【幸せ】から離れていってるような気がしました。
メルマガを読んでいたので、本もすんなり読めました。

本に書かれてる心理療法のワークも、半信半疑でやってみたのですが
こんなに泣けると思わなかったです。
それと同時に、忘れてたいろんなことを思い出しました。
辛かったとき、悲しかったとき、寂しかったとき、怒ったとき、泣いたとき、笑ったとき。
辛く苦しい思い出もあるけど、楽しく嬉しい私もいたりで、なんだか安心しました。

この本を読んで、たくさんの思い出を共有している【私】という仲間を大事に生きていこうと思いました。

また、次の本も書いてください。
楽しみにしています。
26人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ふーまん
5つ星のうち2.0 恋愛タイプは3つ？？
2015年10月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
タイプ分けして解説がありますが、3つのタイプに当てはめるのは無理があります。
全体的に浅い印象を受けました。
二十歳くらいのひとにはおもしろいかもですね。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 ためになります。
2016年12月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
事細かく人間性の出てる一冊！思い当たる節がありました！気になる方は絶対買うべきです。
役に立った
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妃翠
5つ星のうち5.0 幸せな恋愛への最短距離
2009年1月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
何故かいつも同じような男性とばかり縁がある…
何故かいつも浮気症の男性とばかり付き合っている。
何故かいつも、同じような理由で男性に去られる…。

そんな辛い恋愛遍歴を繰り返している理由は、
外見や学歴・職業などが理由ではなく、
自分が無意識に繰り返している行動と言動が原因かもしれません。
そしてそれは、気づかないうちに、「まだ幼かった子供の頃」に
両親や家庭環境から植えつけられたものかもしれません…

同じような辛い恋愛を繰り返すのではなく、
本当に「辛い恋愛をしてしまう理由」を、そろそろ探して
本当に幸せな恋愛をしたい！恋愛のパターンを変えたい！
次こそは、自分を大切にしてくれる、理想の男性と付き合いたい！
そう願っている人へは、最短距離を示してくれる本です。

作者の阿妻靖史さんは、この本にとどまらず、御自身のホームページなどで
幸せな恋愛への近道を無料で公開してくださっている信用できる方です。
私も恋愛のパターンを変えたくて、手に取り、早速変化を感じています。
今までのやり方で効果がなかった人、辛い恋愛遍歴を変えるための旅に疲れた人向けです。
32人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ダナ
5つ星のうち1.0 これと言って…
2016年11月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ワークってちょっと胡散臭い気がします。
これで上手くいったとか言う人って、暗示にかかりやすい人なんでしょうね。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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コルババさん
5つ星のうち4.0 元気出た
2015年12月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
前前から感じていた、家族という呪い。人間ってめんどくさい生き物ですね。誰かのせいにしないで、自分で責任とりながら、楽しく生きていこうと思いました。呪縛から解き放されるサジェスチョンはくれました。全てではないかも。自分の生き様、たくさんの人と触れ合って
（書籍も含めて）手探りですね。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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