私はADHDで、蒐集好きです。これだけ言えば、自己紹介は十分かと思います。
まず、
目を見張るような真新しいメソッドはないです。
語り口が違うだけで、それ自体は他の片付け本と大きく変わらないかと思います。
しかし、この「語り口」こそが、この本の特徴です。
今まで何冊か片付け本を読んできましたが、
・「コレが出来れば人生全て上手くいく！」(この本にもこういった記述はあります)
↓
・意気込む
↓
・出来ない
↓
・「自分はダメな人間なんだ、結局はダメな人生なんだ…」
と、落ち込むのがお決まりのパターンでした。
では、この本は何が違うのかというと、『否定』がない所です。
すなわち、
「出来ない」、「散らかっている」＝「悪ではない」という点です。
目からウロコでした。
さて、私なりの実践についてですが、
「イヤな時はどうするか」や「楽しむコツ」も、紹介されてはいるのですが、
どうしてもイヤになったら、途中でも止めてます。
が、落ち込む事は特にないです。ついでに再開も早いです。
そんな中でも、一番変わったのは、今までに集めたコレクション達です。
「大切にしたい気持ちはあるのに、気付いたらホコリ被っちゃってる…」
そんな様から、目をそらす事しか出来ませんでした。
そのような状態から、少しずつですが、眺めて楽しい状態に持っていけています。
今後も、無理なく続けていけそうです。
私自身の話が長くなってしまいましたが、片付け本に興味を持っている方の状況は様々だと思います。
つまみ食い的な読み方が可能なので、ご自身の性格等々に合わせて、多様な応用がきく本だと思います。
ユルイ気持ちで読んでみてください。
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