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5人に1人が、生まれつき「ひといちばい敏感な子」(Highly Sensitive Child=HSC)だといわれています。
敏感であるがゆえに、「泣きやまない、眠らない」「チクチクする服、いつもと違う味を嫌がる」「相手の気持ちによく気がつく」など、HSCにはさまざまな傾向があります。
他の子と違うわが子に、「この子はおかしいのでは……」「自分の子育てが間違っているのでは?」と悩む親は少なくありません。
学校ではADHDやアスペルガーと誤解されてしまうこともあります。
本書は、多くの親が抱える子育ての悩みや疑問を、子どもの“敏感さ"という面から明らかにした、日本初のHSC解説本です。
著者は、アメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士。翻訳は、精神科医で、スクールカウンセラーとしても活躍する明橋大二氏です。
「ひといちばい敏感な子」への適切な対応を、長年の診察と執筆経験を生かし、分かりやすく訳しました。
明橋氏は、450万部を突破している『子育てハッピーアドバイス』シリーズの著者。

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本の長さ

448ページ
言語

日本語
出版社

1万年堂出版
発売日

2015/2/21
寸法

13.2 x 2.5 x 19 cm
ISBN-10

4925253840
ISBN-13

978-4925253840
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ 1万年堂出版 (2015/2/21)
発売日 ‏ : ‎ 2015/2/21
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 448ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4925253840
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4925253840
寸法 ‏ : ‎ 13.2 x 2.5 x 19 cm

Amazon 売れ筋ランキング: - 36,500位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 3,716位教育・学参・受験 (本)

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エレイン・ア−ロン

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後藤みほ

娘

2024年5月6日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

娘が敏感体質で購入しました!
いろいろ勉強になり、買って良かったです(^^)

2020年12月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

子供が大きくなるまで読み返したい

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

購入者１

HSPではないと自覚している方に是非読んでいただきたい

2024年3月3日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

私も娘もHSP、HSCと思われる。私自身はこのしんどさを親や兄妹には自然とわかってもらっており、家庭内ではしんどい思いをしなかったが、外に出るととにかくしんどかった。今もそう。
結婚してパートナーが、とにかく理解をしてくれない。どう見てもHSPでもないパートナーが、「そんなこと言い出したら自分もしんどいのは同じ」といった感じだ。違う、違うんだよ。それを丁寧に書いてくださっているのがこの本。
HSPの親がHSCの子供への接し方と、HSPではない親がHSCの子供への接し方と分けて記載がある。
HSPは「気にしすぎ」と小さい頃から何度も言われて育ってきて、それでもどう解決すればいいかわからず、それも苦しみのひとつだったが、自分が受け入れていけばいい。もちろん周囲の理解が増えればいいが、何度か読んで欲しいと頼んだがパートナーでさえ、まだ読んでもいない。他人に理解してもらうより、自分で受け入れていく術をつけたほうが良いようだ。
欲を言えば、発達障害系については学ぶ機会があるだろう教職員の方々には、一度この本も読んでみてほしい。クラスに必ずいる。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

はは

光がさしました

2020年11月22日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

親子で苦しんでいましたが、この本が来て読みはじめてから親子で落ち着いています。すぐに自分を変えることができませんが、理解しました。今までは、受け入れようと努力するができない葛藤でした。甘やかし過ぎたのか。育て方が悪かったのか。日々問答していました。

全て問題がクリアという訳にはいきませんが、本の言葉が染みます。
以下、ほんの一部ですが、母の心情理解、具体的なアクションのアドバイスに救われます。

・親を操っているように見える時...
・なぜ子どもに不信感を持ってしまうか....
・反撃したいとか、諦めてしまおう、逃げ出そうという思いもあるでしょうが、大人のほうが長く生きているのです。...中略..目的に集中しましょう。目的は、子どもとの距離を縮め、うまくやっていくことです。...中略....脅したり、遠ざけたり、罰を与えたりしていては.....

その後、１年以上経ちました。
わがままではなく、そういう特性なのだと理解できたことで、耳を傾け、寄り添えるようになりました。愛情もストレートに伝え、自信を取り戻し、概ね良好です。もっと早く気付きたかった。
赤ちゃんの頃から疳の強い子で発達障害を調べては当てはまらない。と繰り返していました。

理想に燃えた先生とは距離が生じやすいです。このような特性を、学校の先生方にも理解していただきたいと思います。

16人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

言の葉

家族は子どもという素晴らしいロケットの発射台

2021年7月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

必要があって読んだが、惹かれる指摘はあったものの、頭の中でうまく整理できないと
感じたのは、本が長すぎることと翻訳物だったからかもしれない。

この本はHSCを前向きにとらえ、その子を育てる親に誇りを持たせようという趣旨で書
かれている。ただし、人一倍敏感な子の扱いはそうでない子以上に注意が必要であり、
それによって社会に有用な人間に育つか否かが決まるようだ。

さまざま子育て実践例が挙げられているが、どれも子どもに自己肯定感を持たせること
が留意されている。そして、そのためには子どもに対するしつけにおいて専制的でなく、
民主主義的であることを求める。

HSCは何事にも敏感ゆえ、言葉が与える影響も大きい。「かすかな気配や態度、視線、
微妙なニュアンス、声のトーンでメッセージを受け取ることができるので、普通の言葉
遣いでも、かなりきつく聞こえてしまいがち」なため、穏やかな会話を心掛け、「海底
にすむ、光に慣れていない生物をそっとすくい上げるように、丁寧に接」することを求
める。

HSCにとっては「両親が自分の気質を認め、財産だと感じ、力を合わせてくれることが
必要」であり、そうでないと「子どもは自分を欠陥品だと感じる」そうだ。また、やり
過ぎは厳禁で、過度の期待はせず、「子どもに、思いどおりに生きていけるイメージを
持たせ」よと言う。そして、「子どもが不安に立ち向かう勇気を持ち、人生は基本的に
安全で、信頼できる、生きていてうれしいと感じらえる旅なのだと思えるように」して
いくことが大事だそうだ。

「家族は子どもという素晴らしいロケットを打ち上げる発射台」であるため、「精一杯
のサポートをして、万全の状態で世の中に送り出」せば、「世界は素敵に成長したHSP
を必要としている」と語る。

HSCの子育てはそうでない子のそれより責任は重く、やりがいもあるか。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

鈴木高明

素晴らしい

2021年3月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

内容が素晴らしく、何度も読み返しています。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

敏感な人はいます。

2020年9月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

納得の反面、やはり個人差が多大に感じた。
またギフテッドとの関連性も知りたかった。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

さいたむ

明橋先生の信者です

2020年5月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

うちの子は完全にこれ（HSC）に当てはまります・・・
うちの子は色々敏感で繊細でわがままで毎日いちいち面倒くさいですが、この本に従って、また
これ以外の明橋先生の著書も読破し、毎日子供に対しては「明橋指南の対応」をしています。
将来大丈夫だよね･････････・・・・・・・・・・・・・・・・・
甘やかしと甘えさせるの線引きが未だに難しい。

17人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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