名古屋を中心に、全国で活躍しているメンタルコーチ・カウンセラーである著者が、自身の体験を綴った初の書籍です。
母との絶縁、幼少期に受けたセクハラ、過酷なDV被害体験など、華やかな表紙写真からは想像もつかないことも書いてあります。
彼女がどうやって過去の体験を受け容れ、母娘関係を再構築していったのかが克明に語られています。
私は「毒親」「母娘関係」に特化したカウンセラーさんを探していて、彼女に出会いました。
当時は全国でも珍しかったと思います。
私は彼女に出会ったおかげで、母との関係に悩まなくなり、これまで想像さえ出来なかったほど人生が楽しく生き生きしたものとなっています。
（以前の私がこのレビューを読んだら、「ケッ！絶対買わん」と思い、イライラしていることでしょう。）
行動したのは私ですが、その方法を教えてくれたのが著者です。
親子（特に母娘）関係に悩んでいたり、いつも恋愛がうまくいかないなど、得体の知れない生きづらさを抱える人に特におすすめしたいです。
私は、彼女に実際会いに行くまでに、ブログ記事をすべて読みました。
膨大な量があるので、そこまではちょっと…という方にも、加藤なほ入門編（？）として最適です。
ブログ記事からの引用もあり、直接語りかけてくるような文体で、非常に読みやすいです。
気になる方は、まずブログをご覧になってみてください。
「どんな過去をもっていても、いつからでも新しい自分になれる」ということを教えてくれます。
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