栄養療法は確かに画期的です。ですが、何もかもを本人の不摂生へと結び付けられます。さらに内面的に追い込まれる人もいるということも、知っておいてください。
不摂生をしていても、いわゆる「普通」の人というのは、決して責められません(「普通」の人達は、「生きていれば辛いこともある」と言って、不摂生に走るものです)。
私たちは自己責任のもとに、不摂生を責められ続けます。それに加え、「普通」でないのですから尚更です。「普通」の人のお荷物として扱われ続けます。
お荷物であろうとなかろうと、私たちのような人間も、「普通」の人と同じ場所で生きいるのです。同じ世界を共有しています。
「『普通』の人は頑張っている。それなのにあの人は、『普通』のこともできない。だから私は辛い」と思う、いわゆる「普通」の方がいます。
私たちは、「普通」の人が辛い思いをした際の、憂さの捌け口です。「あの人は『普通』のこともしない・できないで、私は割に合わない辛い目に遭う」と言います。
「自己管理」、「ストレス管理」なんて言葉が流行りますが、「普通」の人って、長いものに巻かれて、嫌でも飛び付いているだけだと思います。憂さは嗜好品や余暇で「すっきり」させられる人のためのものです。
パーソナリティが問題の私のような人は、一生「すっきり」せず、「普通」の人の憂さ晴らしとしての役目を負い続けます。
パーソナリティの一部分に問題があるのと、パーソナリティ自体が問題だと言われるのは、意味合いが違いますが、どちらも傷付きます。
問題がある部分を、「自分ではない」と自己暗示にかけることで、何とか自殺せずに済む人もいるかも知れません。
ですが、パーソナリティ自体が問題の人というのは、そのパーソナリティ自体が「自分自身」ではないと、自己暗示をかけるほかないです。
自分が自認している自分というのは、周囲やセラピストさんや精神科医さんに解釈してもらうために存在しているのでしょうか？
自分が自認している自分を否定しているのは、間違いなく周囲です。自己否定させる原因は、周囲にもあります。
「普通」の人にさせることを目標にして、自分が自認している自分を否定するのです。
自分が自認する自分なんて、理論上や他の人ではあり得るかも知れませんが、実際私にはありません。
「栄養療法がうまくいかなかった自分」は、「不摂生をする自分」だと扱われます。
「影の面を減らして、光の面を増やせばいい」、と思う人もいるけれど、影を減らせば当然光も減ります。表裏一体です。比喩の意味の取り方は人それぞれですが、そう思います。
「普通」にできることさえ増えれば、それでいいとは思えません。ずっと苦しみ続ける自分をいかに抹殺させるか、というセラピーははっきり言って嫌です。
光の面だけ、都合良く「普通」に増やせるだろうと感じている、「普通」の人に、それは疑問だと伝えたいです。
私の栄養の問題だけ解決すれば、すべてが丸く収まると思わないでください。これだけではありません。人同士の関わり方についても、目を逸らさないでください!
私は栄養療法だけでは、何の解決にもなりませんでした。「何で栄養を摂ってるいるのに『治らない』の？」と言われたら、さらに解決になりません。
栄養を摂るのと引き換えで、「治る」と思われているのでしょうか?
この本は、「精神疾患と栄養」という本の前編です。後編の方はあまりに高く、安い古本は、このレビューを書いている時点で、もうどこにも売っていなかったです。
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