感情をサルに、理性を人間にたとえ、今の自分がサル状態か人間状態なのか客観的に見てうまくコントロールすることで、ぶれない自分を作り出す知恵が集約されています。
心のメンテナンスとして
１「人生は不公平なものだ」
２「人の目標は変わるものだ」
３「世の中に保証など何もない」
この3つのことを思えば、あわてたり、カッとなることもない、というところが心の安定剤を飲んだような気がした。
例えば、会社で資料を作ってダメ出しをされても、そもそもはじめから完璧なものはできないし、ダメ出しを受け入れることで理性を働かせていけばよりよい資料ができるかもしれない！そう感じた。
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