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毎朝、自分の顔が好きになる 単行本（ソフトカバー） – 2016/8/20

内田裕士 (著)
5つ星のうち4.0 98
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《美人は4つのタイプに分けられる! 》
日本最大級のメイク教室が教えている
「自分の美しさ」を知って解き放つ方法

3.98点

これは、ある短大で実際に取ったアンケートの結果です。

「自分の外見の自己評価は10点満点中何点ですか?」

という問いに対する答えの平均です。

8人/80人

これは、女子中学の2年生に対して取ったアンケートの結果です。

「自分の外見に関してどう思っていますか?」という問いに対する答えに、
80人の内、実に8人が「整形をしたい」と解答しました。

たった18年しか生きていない女の子の自己評価の平均点が
なぜ4点を切ってしまうのでしょうか?

どうしてまだ14年しか生きていない女の子の実に10%もの子たちが
こんなにも自己否定をするようになってしまったのでしょうか?

これはとても悲しいことではないでしょうか?

でもあなたは思うはずです。

「その子たちの気持ち、わかる」

って。

そう、ほとんどの女性には
この子たちの気持ちがわかる要素があると思います。

仮に「自分の顔が好き! 」という方も、
こうした子たちが数多くいることに
あまり疑問を感じないのではないでしょうか?

あるいはあなたも、自分の顔がキライか、
トータルではキライではないけど、
部分的にイヤなところがあったりしませんか?

なぜか、
「ほとんどの女性は自分の素顔は好きではない」
という常識があるような気がしませんか?

これは、女性の幸せを最も奪っている誤った思いこみです。

ではどうしてそんなほとんどの人が幸せになれない思いこみが
生まれたのでしょう?

その元凶がわかりました。それは……

メイクなんです。

メイクが犯人なんです。

メイクの定義に問題があるんです。


日本最大級のメイク教室の創始者であり、
本書の著者である内田裕士氏が提唱する、
あなた本来の魅力を活かすナチュラルメイク。

上達すればするほど、使用するメイク用品の量も
メイクにかける時間も減るだけでなく、
自分の素顔が好きになっていくという
従来のメイクとは真逆のメイクです。

なにより、あなた自身も気づいていない
《隠された魅力を知ることができる》メイクなのです。

そんな多くの女性たちの人生を変えてきたオリジナルのメソッドについて、
内田氏が今回、初めて書籍で公開しました。

本書では、【あなたの魅力がわかるチェックリスト】と、
【魅力をより際立たせるメイク・ファッション・ふるまい】などを伝授。

女性だったら誰もが、

「わかるわかる! 」「そうそう! 」

と思える1冊です。
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  1. 本の長さ
    280ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    フォレスト出版
  4. 発売日
    2016/8/20
  5. 寸法
    12.8 x 18.8 x 1.6 cm
  6. ISBN-10
    4894517264
  7. ISBN-13
    978-4894517264
  8. すべての詳細を表示
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商品の説明

出版社からのコメント

あなたの美しさを解き放つ、豪華3大無料プレゼント!

今回、内田氏初の出版を記念して、
超豪華な無料プレゼントをご用意しました。

【1】魅力のお手紙
美塾のプロ講師陣が、あなたの魅力を判定! 個別メッセージ付き。

【2】「LOVE革命」秘蔵動画
「彼氏ができた! 」「結婚が決まった! 」など、
効果バツグンの内田氏の人気講座の動画を
出版記念スペシャルバージョンでお届けします。

【3】「魅力マトリックス」トリセツ動画
本書でご紹介している、あなたの魅力を知るためのツール
「魅力マトリックス」についてより深く理解・活用できるよう内田氏が解説します。

※【3】のプレゼントは、書籍購入者限定の特典です!

※無料プレゼントは、サイト上で公開するものであり、
CD・DVD・冊子などをお送りするものではございません。

著者について

内田裕士(うちだひろし)

美塾塾長

一般女性向けのメイク教室「美塾」創始者。
過去に類を見ない、圧倒的にシンプルな独自のメイク技法と、
哲学博士と心理カウンセラーに師事していることから生まれた、
心理学的側面や和の精神を取り入れたドラマティックな授業内容は、
上達すればするほどメイクの量も手数も減るだけでなく、
自分の素顔が好きになっていくという従来のメイクとは真逆の進化を遂げ、
さらには「自分のメイク道具でできる、受講生全員が習得できる! 」と口コミが広がる。

授業中に涙を流す生徒様も多く、生徒様から頂戴した「美塾に通うと人生が美しくなる」という感想が、
美塾の社会的役割や女性に対する存在意義を物語っている。
11年目の現在、全国26拠点、講師30名。延べ生徒様5,518名と日本最大級。

現在ではメイク教室にとどまらず、個性認識学講座、1%プレゼン塾、
塾塾、LOVE革命通信講座と活動は多岐にわたる。

またソフトバンクアカデミアの外部1期生として、孫正義校長から直々にリーダーシップを学ぶ傍ら、
人の幸せの専門家になるべく、さらに研鑽を続けている。

1978年生まれ、つくば市出身。嶋田ちあきメイクアップアカデミー卒業、
個性認識学認定講師、日本メンタルヘルス協会公認カウンセラー。 志は「『らしさが美しい』を文化に…。」

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ フォレスト出版; 第1版 (2016/8/20)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2016/8/20
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 280ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4894517264
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4894517264
  • 寸法 ‏ : ‎ 12.8 x 18.8 x 1.6 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 98

カスタマーレビュー

星5つ中4つ
5つのうち4つ
98グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国： 日本

Bianca
5つ星のうち5.0 美塾の塾長の本です
2019年6月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
著者のウェブサイトを何年も前に見て、4つのタイプ分けが面白いと思っていました。当時は本は出ていなくて、美塾にも興味はあったのですが、こりゃーお金を持ってるオバサン（自分もだけど）しか来そうにない、そもそも女子と話すのが苦手だし、と思い、なんとなく行くのは見送りました。
時々ブログを覗くと、だんだん化粧よりも性格とか自己啓発的な方向に寄って行っているので、著者は化粧に飽きちゃったのかな？と思っていました。美塾に来る生徒さんの悩みを聞いて、「化粧以前の問題じゃ！」と思ってるのが分かりました。
いつの間にかこんな本が出ていて、四魂のタイプ分けを知りたかった私は喜んで買いました！
結果、なかなか満足です。
ブログで自己啓発的と思っていた内容が案外うまいこと昇華されていました。
宗教っぽいのも、本人がカウンセラーの資格を持っていたり、宗教家のご友人がいるのが影響してるみたいです。

難点ではないですが、今でも「なんで女子こんなことで悩むかね。明日起きたら石原さとみの顔になってるって可能性はゼロでしょ。お金をそんなに注ぎ込んでもさぁ」と思っている感じは伝わってきました。
まあしかし、私だったらそんなことを時間をかけて他人に説明してあげるのは、わりと大金をもらってもごめんこうむるので、著者はさすがカウンセラーだな、と思います。いい人かどうか知りませんが、これで人生上向いてる人がいるならいいじゃん、と思います。

ちなみに昔読んでいたウェブサイトは、出版で儲かったのか、すっかり綺麗にリニューアルしていました。
よかったね、ウッチー！
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ＳＥＣＨＵ
5つ星のうち5.0 うっちーさんの人柄がおもしろいです
2017年5月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
すごく良かったです。
メイクのハウトゥ本ではないです。
心の持ち方を教えられました。
愛されたくて足りなくて不満があるなら
逆に自分から世界を愛すればいいという
事が書いてあり、目の前の人、テーブルの
上のもの、ペット、道行く人、眼に映る
空、雲、花、何でも愛してみたら
（心の中で愛してますと言うだけでOK）
不思議と心が満たされました。
なぜか世界は自分のために良くして
くれてるんだという気持ちになります。

あと、美塾講師の方に写真を送ると
自分の顔がどのタイプかメールで
お返事くれる特典がありました。
私は「艶」でした。
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazonカスタマー
5つ星のうち3.0 いい本ですが
2016年8月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
従来のメイクの常識を覆す、メイクの概念を書き換えるような本です。
誰かを真似るのではなく、自分をどう生かすか。

はじめに、「身近じゃない多くの人に聞いて自分では判断しないで」というチェックリストが出てきます。
「そんなん聞ける人いねーよ！」としょっぱなでつまづきましたが、
写真を送ると自分が何タイプかをプロの方が見てくださる特典付きでホッとしました。

メイクの話は素晴らしいですが、著者さんが人間的に未熟というか、薄っぺらい部分がチラホラ見えるので、☆−2させていただきました。
61人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
nao
5つ星のうち5.0 らしさが美しい。あるがままを好きになれました。
2017年10月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
魅力マトリックス

自分の顔のタイプを知った時びっくりした。

そこから割り出された性格や周りからの印象も当たってたから。

そして、そんな自分の顔を受け入れらないでいた自分が変わり始めた。

今の自分を好きになれたのは内田さんに出会えたから。

自分のあるがままの魅力を受け入れられたから。

隠さないメイクは、自分らしさを表現する大切なものだと思います。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Lullaby
5つ星のうち1.0 レビュー読んでから買えばよかった
2020年9月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
整形したいくらい自分の顔に悩みがあって、この本を読んだらその悩みも消えるかなと期待して買ったんです。
結果、読み始め1/4で「あれ？今のところなにも共感できないぞ」となり、1/3でこのまま読み進めていいか不安になり、1/2で結局何一つ学びがなくもはや怒りがこみ上げてきました。

私は「艶」タイプの顔でしたが、「色気をもっと出せ、女らしく振る舞え、それがあなたの生まれ持った宿命です」といった、顔関係ないアドバイスに大変がっかりしましたし、結局は「悩むな、自分の顔を受け入れろ、メイクで隠すな」という内容しかないのでお金を無駄にしたと思いました。

これ読んだらますます整形したくなったし、この先生のメイクのクラスに通ってお金を無駄にした人はたくさんいそうだなと思いました

レビュー読んでから買えばよかったなあ
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ぶんぶん
5つ星のうち4.0 本の趣旨としてはすごく好き
2023年1月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本の趣旨(自分のダメな部分を隠すのではなく、魅力的な部分をだす)自体は凄く好きです。自己啓発っぽいものの、他の方のレビューにも書かれている、毛穴に話しかける話もかなり好きです（笑）
これまで一生懸命働いてきてくれてるわけですし、もっと労わってあげてもいいと私は思います。

ただ、講師からの手紙は既にサービスが終わっているらしく、返信はありませんでした。
まぁ、出版されてからだいぶ経ちますし、仕方ないと思う。

☆2023/1/31追記
講師からの手紙、返信ありました。ゆっくり待った方がよさそうです。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 ただ、世界を愛したいのです…！
2019年2月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
らしさが美しい…これを表現するのが美塾のメイクです。自分の良さを見つけられず悩む全ての方に読んでいただきたい。日本で最大のメイク教室が美塾だということは幸せなことだと感じました。
役に立った
 レポート
Chihisa
5つ星のうち5.0 美を求める人の必読書になるはず❣️
2016年8月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
エピソードに絡めた美塾の考え方に感動して、泣きました。特に「最後に…」は嗚咽しながら読みました(#^.^#)
愛に溢れた本ですっかり癒されました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
メイクって奥が深いなとつくづく思いました。
またその領域に踏み込んでいる内田塾長にも感動というか感謝の気持ちが溢れました(#^.^#)
美塾に出会えて良かったと心から思います。
全女性のバイブルといえる一冊です❣️
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート