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加倉井さおり
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マンガで楽しく読める <仕事も育児も! >ハッピーママ入門 単行本（ソフトカバー） – 2016/3/16

5つ星のうち3.9 12
すべての形式と版を表示
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購入オプションとあわせ買い

働くママ、これから働こうとしているママは、不安で悩んでいる人が非常に多い。近年では妊娠・出産前に仕事をがんばっていた女性ほど、産後うつになってしまうというケースも増えている。

その理由は、

1子育てが仕事と違って、思いどおりにいかないことの連続であること
2子育ても仕事も、ついがんばりすぎてしまうこと
3産後はホルモンバランスも心も乱れがちになり、心と身体をいたわりながら過ごす必要があるものの、その知識や対策を知らないことが考えられる。

本書は、保健師・心理相談員として、のべ数万人の女性と向き合ってきた著者が、がんばりすぎず、子育ても仕事も楽しく自分らしく過ごすための秘訣や数々の経験談をもとに紹介。
マンガを交えて明るく、ときどきホロリとくる解説は働くママをハッピーにする。がんばるママに寄り添った「共感」を大切にした生活実用書である。
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  1. 本の長さ
    192ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    かんき出版
  4. 発売日
    2016/3/16
  5. ISBN-10
    4761271582
  6. ISBN-13
    978-4761271589
  7. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

株式会社ウェルネスライフサポート研究所代表取締役。「幸せなワーキングマザー☆コミュニティ」主宰。
筑波大学医療技術短期大学部、神奈川県立看護教育大学校卒業。財団法人にて18年間保健師・心理相談員として勤めた後、2010年に独立。

女性の健康、メンタルヘルス、キャリアビジョン、コミュニケーションなどをテーマにした企業や自治体への講演・研修を中心に、働く女性や母親を対象としたカウンセリングやセミナーの運営を数多く手がける。
「笑顔になる、元気になる、幸せになる」と評判の講演・研修は、クチコミで広がり、リピート率95%、講演実績は2000回にのぼる。
現在3人の男の子を育てる働くママでもあり、自身の子育てや実母の介護経験を活かし、「愛して学んで仕事をする」をモットーに、女性が健やかに、自分らしく、幸せに生きるあり方をサポートしている。

公式HP
http://wellness-happydream.com/

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ かんき出版 (2016/3/16)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2016/3/16
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 192ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4761271582
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4761271589
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 12

著者について

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加倉井さおり

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上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 愛と励ましのメッセージ
2016年4月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ただのマニュアル本だけで終わってません。愛と励ましのメッセージ満載で、こんな自分でもなんとかやっていけるかも？と勇気を与えてくれる本です。これから復帰や現在進行形の人にはおすすめで、また女性としてどう生きていくかという点でも大変参考になります。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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匿名
5つ星のうち2.0 かなり初歩
2022年6月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ネットで調べられる程度の、当たり前のことしか書いてありませんでした。ポジティブシンキングなママならいいのかもしれません。
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Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 心が軽くなる本
2016年6月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
加倉井先生の実体験も書かれておりとってもおススメ。漫画なので読みやすく子育てママさんも隙間時間で気軽に読破できるとおもいます。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Amazonのお客様
5つ星のうち5.0 不安だったことにこたえをくれる本
2016年6月28日に日本でレビュー済み
体調が良くない状態でも漫画が多いので、無理せず読むことができました。
先のことを考え、いろいろ不安に思っていたことひとつひとつにこたえをもらえた感じで、気持ちがラクになりました。
自分だけではなく、育休中の友達にも勧めようと思います。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 ハッピーママに指南してくれる４８のアドバイスで心が軽くなりました！
2016年6月8日に日本でレビュー済み
読んだ後、子ども達のことがいとおしく感じられ、自分自身も大切にしていきたいという気持ちになりました。あっという間に楽しく読めて、大切なものに気づかされる素敵な一冊です。著者の体験やママ達の声がたくさん載っていて、みんな同じなんだな～と心が軽くなりました。多くのママ達に手にとってほしいと思いました。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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