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阿知和　理子
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ヒプノ式セルフケア・ダイエット: －心のデトックス・コントロール－ Kindle版

阿知和　理子 (著) 形式: Kindle版
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〈ヒプノ式セルフケア・ダイエット〉は、ヒプノセラピーのエッセンスを取り入れて、心を整え、磨いていくことで、理想的な自分を仕立てていきます。からだの状態は、心の表れにほかなりません。心が健全に保たれ、洗練されることは、からだも同様に整えられていきます。そして、本質の自分に目覚めていくことで、心身が調和していきます。
〈ヒプノ式セルフケア・ダイエット〉は、とりわけ成長期にある少女や若い女性に向けて、自分のからだを大切にする意識に目覚めるとともに、自分らしく、より魅力ある自分像をめざす手引きとなっています。もちろん、若い女性のみならず、年齢問わず、男性にも、自分を高め、自分の魅力を磨くためのダイエットとして、ご参考にしていただけます。
ダイエットといっても、食事療法やワークアウトといった物理的な手法というより、心をやしなうことに主眼を置いています。イメージワークといった、ヒプノセラピーに関連する心の鍛錬を取り入れながら、自分に向きあい、自らの魅力を高めることにつなげていきます。
さらに、自分を傷つけ、ぞんざいに扱うダイエットに走ることがないように、心に秘めた痛みに向きあって、自らを癒す方向へとうながします。
さらに、〈ヒプノ式セルフケア・ダイエット〉は、自分の心に向き合うことで、本質の自分の存在に気づく機会が生まれます。それは、自分に秘められた大いなる可能性に気づくことです。
〈ヒプノ式セルフケア・ダイエット〉のコンセプトは、本当の自分に出会う機会をうながすことにあります。それは、自らに秘めている無限の可能性を信じることです。そして、自分の魅力を楽しみながら磨いて、可能性を広げて、人生を謳歌する姿勢をやしなっていくのです。
CONTENTS
∇ヒプノ式セルフケア・ダイエット〈１０のごほうび〉
∇第１章　ヒプノ式セルフケア・ダイエットについて
∇第２章　健康的なダイエットの心得
∇第３章　セルフケア・ダイエットの約束
∇第４章　ヒプノ式セルフケア・ダイエットのイメージワーク
∇第５章　心のデトックス・コントロール
∇第６章　身も心もうつくしく
∇第７章　セルフケア・ダイエットでエネルギッシュな生き方へ
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  1. 本の長さ
    84ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 付箋メモ
    Kindle Scribeで
  4. 発売日
    2015/7/16
  5. ファイルサイズ
    522 KB
  6. Page Flip
    有効
  7. Word Wise
    有効にされていません
  8. タイプセッティングの改善
    有効
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登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B011UGYPYE
  • 出版社 ‏ : ‎ 一般社団法人ユニバーサル・インテリジェンス (2015/7/16)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2015/7/16
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 522 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • 本の長さ ‏ : ‎ 84ページ

著者について

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阿知和　理子

阿知和　理子

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一般社団法人ユニバーサル・インテリジェンス　代表理事

QOLセルフケア・アドバイザー

ライフ・スタイリスト

ヒプノセラピスト

「潜在意識を開いて生きる豊かなライフスタイルの普及提案」を第一の事業として、一般社団法人ユニバーサル・インテリジェンスの活動を展開。情報発信、著作の発行にて、QOLセルフケアのライフスタイルを奨励している。その他、QOLセルフケア・カウンセリングやヒプノセラピーの個人セッション、ワークショップ等を行う。

一般社団法人ユニバーサル・インテリジェンス

URL　http://www.uni-intel.org/

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