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アシュタンガ ヨガ ペーパーバック – 2014/11/26

4.1 5つ星のうち4.1 36個の評価
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アシュタンガ ヨガとは心と身体と精神の融合の真相を学ぶもので、この本はそんなアシュタンガ ヨガの技術的な手引書であり、学習を補う参考書として使用できる本格的な内容となっているのが特徴。日本ヨガ界の第一人者、ケン・ハラクマ氏が日本語の監修を行い、多種多様なヨガのスタイルがあるなかで数少ない正統的なヨガのメゾットとなっているのである。まさに「アシュタンガ ヨガ」を実践するうえでの辞書に値するほどの価値のある一冊となっているのである。※本書は１９９４年にシュリ・Ｋ.パタビジョイス氏の監修の元、リノ・ミエール氏が英語版を出版し、さらに、２００８年にケン・ハラクマ氏が日本語監修をおこないインフォレストから出版された「アシュタンガ ヨガ」を基にPOD化したものです。
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  1. 本の長さ
    194ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    ゴマブックス
  4. 発売日
    2014/11/26
  5. 寸法
    14.3 x 1.24 x 21.01 cm
  6. ISBN-10
    4777127230
  7. ISBN-13
    978-4777127238
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ ゴマブックス (2014/11/26)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/11/26
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ペーパーバック ‏ : ‎ 194ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4777127230
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4777127238
  • 寸法 ‏ : ‎ 14.3 x 1.24 x 21.01 cm
  • カスタマーレビュー:
    4.1 5つ星のうち4.1 36個の評価

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Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 レッドクラスのために
2019年1月26日に日本でレビュー済み
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レッドクラスのカウントを覚えたくて勉強しています。
一つ一つ書かれていてとても使いやすいです。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Gonta チャンネル
5つ星のうち4.0 読んだからと言ってマスターできない
2022年7月1日に日本でレビュー済み
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参考程度に読むのが良いと思います
役に立った
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やまもと
5つ星のうち5.0 アシュタンガヨガのポーズの教本
2015年12月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
アシュタンガヨガを基礎から学ぶのに、とても参考になります。DVDやYouTubeの動画にプラスして実践すれば、苦手なポーズもコツを掴めるはず。1%のセオリーの入り口とも言えます。あとは99%のプラクティス‼︎
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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HAL9000
5つ星のうち4.0 流れがわかる
2019年5月5日に日本でレビュー済み
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ポーズの流れがわかりました。イラストと写真でわかりやすいです。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ゆっ
5つ星のうち5.0 いいです
2015年6月12日に日本でレビュー済み
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とてもいい
わかりやすく見易いし指導者としてたいへん重宝しそうです
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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リカちゃん
5つ星のうち4.0 ただ読んでいるだけで面白い
2015年9月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
アサナのやり方が丁寧に記述してあるわけではないが、どういう意味を持つアサナなのかがわかるので、身体の部位だったり、目線だったり、バンダに集中したり、どこかに意識をしっかり向けながら練習するための良い指針になります。
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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チャック
5つ星のうち5.0 良いみたいです。
2020年1月1日に日本でレビュー済み
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妻の為に購入させて頂きました。大変喜んでくれました。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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