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服部 みれい
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SELF CLEANING BOOK2 自由な自分になる本 単行本 – 2013/6/25

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  1. 本の長さ
    296ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    アスペクト
  4. 発売日
    2013/6/25
  5. 寸法
    13 x 2.3 x 18.8 cm
  6. ISBN-10
    4757222408
  7. ISBN-13
    978-4757222403
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商品の説明

出版社からのコメント

この本の前著、『あたらしい自分になる本』では、あたらしくなることを、旅に例えていました。では、旅を続けていくとその先に何があるのか。それは自由だと、著者の服部みれいさんは言います。
「自由」と聞いて、何を思い浮かべますか? 制度や社会、会社、学校、人間関係……etc.そういった「自分を縛るもの」からの自由をイメージする人が多いのではないでしょうか。 でも、この本で意味する「自由」は、自分を縛る「自分」からの自由、です。服部さん自身が、あたらしくなっていく旅の途中で、あらたな問題に直面する中、自分をさらに解放していくために何を行い、何を考えてきたのかが、この本では描かれています。
からだの不調に不安を感じている自分、人間関係に悩んでいる自分、先の見えない不安にとらわれている自分、そして、自分のことを許せない自分……そういった自分から解き放たれ、「自分らしいたくましさ」を見つけるためのヒントに、きっと出合える一冊です。 前著同様、自分を変えるための具体的な知恵や実践への手引きも大充実! 自分に合う方法を、できることから、試してみていただければと思います。

著者について

文筆家、『murmur magazine(マーマーマガジン)』編集長、詩人。冷えとりグッズを扱う「mm socks」(www.mmsocks.com)、本のレーベル&webのおみせ「mm books」(www.mmbooks.jp)主宰。育児雑誌の編集者を経て、ファッション誌のライティング、書籍などの編集、執筆を行う。2008年に『murmur magazine』を創刊。あたらしい時代を生きるためのホリスティックな知恵を厳選して発信。代替医療に関する書籍の企画・編集も多数手がける。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ アスペクト (2013/6/25)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/6/25
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 296ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4757222408
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4757222403
  • 寸法 ‏ : ‎ 13 x 2.3 x 18.8 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.9 16

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