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高岡 英夫
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宮本武蔵は、なぜ強かったのか? 『五輪書』に隠された究極の奥義「水」 単行本 – 2009/5/27

5つ星のうち4.4 30
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吉川英治も司馬遼太郎も到達できなかった、画期的な「宮本武蔵」論! 本人が残した『五輪書』を手がかりに、武蔵の構え方、身のこなし、実戦におけるセオリーを再構築する。武蔵はどのように太刀を、そして自らの身体を使っていたのか? 「身体を水に」「実戦の場では穏やかな表情で」「よい姿勢をとってはダメ」「巌流島は武蔵にとって”最悪の勝負”だった」など驚きのトピックが満載。本書を読めば武蔵の実像が見えてくる。


かつてない画期的な「宮本武蔵」論がここに 吉川英治や司馬遼太郎など、数々の大作家・研究家を惹きつけてやまない剣豪・宮本武蔵。これまで誰も看破できなかった彼の武術の奥義と、真の人物像を解き明かす
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  1. 本の長さ
    266ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    講談社
  4. 発売日
    2009/5/27
  5. ISBN-10
    4062153823
  6. ISBN-13
    978-4062153829
  7. すべての詳細を表示
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 講談社 (2009/5/27)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2009/5/27
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 266ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4062153823
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4062153829
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 30

著者について

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高岡 英夫

高岡 英夫

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運動科学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長・推進委員。東京大学卒業後、同大学大学院教育学研究科を修了。大 学・病院・企業などの研究機関と共同研究を進める一方、地方公共団体の健康増進計画における運動療法責任者も務める。ビデオ、DVD多数。著書は80冊を 超える(「BOOK著者紹介情報」より：本データは『ゆるめてめざめて幸せな体をつくる』(ISBN-10:4763184768)が刊行された当時に掲載されていたものです)

カスタマーレビュー

星5つ中4.4つ
5つのうち4.4つ
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上位レビュー、対象国： 日本

jjj
5つ星のうち5.0 結局脱力が一番ということか
2022年7月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
武蔵が本当にそのように考えていたかは別として、身体理論としては非常に参考になった。結局のところ、自然体が一番であり、そのためには脱力が必要だが、それが難しいということだと思う。余計な知識がついて考え過ぎると脱力が出来なくなる故に、若い選手の方が強いということは、昨今のオリンピックを見ていても良くわかる。その典型は浅田真央選手か。一方でこの本を読んで落合選手を思い浮かべもした。如何に自然なスウィングをするか、落合選手はよく語っており、清原選手が筋トレをしたことを批判していたがそれこそがまさしく緩むことの大切さを示していると思う。私も実践したいが、この本を読んだことで逆に意識してしまって体を緩めにくくなってしまったかもしれない。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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真里谷拳四郎
5つ星のうち5.0 実践的なバイブル！
2017年12月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
高岡英夫氏の著作はほとんど読みました。
結婚を機に高岡氏の著作を実家から持って来るのは1冊だけにしようと思い、選んだ一冊はこれです。
ゆる・センター・丹田という初歩から将来のゴール像とそこへの実践、そして把捉性拘束という重要なトラップも認識させてくれます。
極意体現への必要条件が詰まっています！
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
龍神1号
5つ星のうち5.0 既成概念がくつがえされます。
2010年4月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
今までの巌流島の対決時の武蔵が武蔵の人生の中で最強というマスメディアに植え込まれた
固定観念が見事に気持ち良く打ち破られます。

武蔵は少年期の初めての真剣勝負の圧倒的ともいえる驚異的な精神と身体操作を、
青年期、中年期になんとかして蘇らせるべく、昔といえどもまれに見る回数の真剣勝負を
あれだけ繰り返したんだという説を説いていきます。

著者の唱える身体理論を元に非常に明確に説得力を持った解説には
引き込まれるように一気読みしてしまいました。

著者も幼少期に信じられないほどの身体操作の感覚を体験しており、その体験を
追体験するべく修業を重ねているがまだ到達しえていないといったことも初めてあかされ
とても興味深い内容で、読み応えたっぷりでした。

合気道や大東流をやられている上級者の方などは身体がゆるみリラックスしていることの
重要性がわかると思いますが、武蔵は圧倒的なゆるみの中にいたからこそ、
達人だらけのあの時代においてもあれだけの真剣勝負を切り抜けてきたと
いうのが分かると思います。

武術を極めることに情熱を注ぐならすますゆるみリラックスすることが絶対条件だと
強烈に認識せざるを得ないでしょう。

ゆるむことへの啓発をされる素晴らしい読み応えのある一冊でした。

あくまで個人の感想ですが武道、武術を志す方なら著者の理論が一番の近道だと思います。
20人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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片岡正行
5つ星のうち4.0 武蔵
2013年7月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
内容は大変興味のあるものでした。一気に読みました。面白かった
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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HAL kato
5つ星のうち5.0 五輪の書の認識が変わりました。
2015年8月3日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
期待通りでした。五輪の書を読むのは自分には理解できず嫌になっていました。しかし、高岡先生の身体感覚・言霊で武蔵の感覚が疑似的に伝わりました。
人体に宿る可能性ますます年齢に逆行し上達すべくモチベーションと参考として勉強になりました。
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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遊川 恒星
5つ星のうち5.0 FS系からFF系へ
2018年5月10日に日本でレビュー済み
宮本武蔵の本質を解き明かした上で、宮本武蔵が到達した「本質」は現代にどのように生きるのかを提唱した野心作

「守の巻」では武蔵の肖像画と五輪の書から「武蔵のメカニズム」を推理構築
「破の巻」では解き明かされた武蔵のメカニズムが現実の勝負でどのように働いたかを解明
「離の巻」では武蔵のメカニズムは現代に必要とされている事を解説する

というのが本書の構成だ。

さて、今回私が解きたいのは、この本の内容というよりは「この題名を見た人がこの本に何を期待し、読後にそれは満たされたか。満たされなかったとすれば、それはどうあるべきだったか」なのだ。

この本の内容をものすごく荒っぽく言うと「武蔵はゆるんだ身体だから強かった」という事になる
これは「あの人が強かったのは筋トレをしたからだ」と言われた事とあまり変わりない。
言い換えると「あの人が強いのは技が優れているからじゃなく、筋トレしたから強いのだ」と言われたようなものである。
つまり「武蔵は技が優れてたんじゃなく、ゆるんでいたからだ」と言われたようなものだ

で、「この題名を見た人がこの本に何を期待するか」というと、「武蔵は敵のこういう攻めに対してこういう技を持っていたから強かったのだ」という技術論だったと思うのだ。

勿論この本の中で高岡先生が説いているように、「武蔵の主張は「区区たる技が重要なんじゃない。水のようになる事が重要なのだ」という事だ。区区たる技にこだわるのは本質ではない。水になるという本質に我々は学ぶべきなのだ」というのが最重要の主張だ。その前で、「武蔵は敵のこういう攻めに対してこういう技を持っていたから強かったのだ」という技術論へ興味を持つ我々のような人種は猛省する必要がある

ただ、それでもなお屁理屈を言おう。
「確かに現代人と武蔵を比べればDSに天地の差どころではない差がある。だが、武蔵の生きた時代にはDS的に非常にレベルの近い人がウヨウヨいたのではないか。その中で武蔵が勝てた理由は、ゆるんだ身体という条件が同じなら、剣技の差になるのではないか。FS系の比較ではなくFF系の比較になるのではないか、と」（FS系、FF系については「合気・奇跡の解読」を参照）

さて、こういった観点からこの書を見ると、そういった期待に応えるためには「破の巻」の内容が更に詳しく解説されるべきであろう。

具体的にはどうなるか。
まず「武術の勝負の過程」は「お互いに立って向かい合う」⇒「間合いへ踏み込む」⇒「お互いの急所へ技を繰り出す」⇒「急所をめぐって攻防が交わされる」⇒「急所へ技が極まる」という過程を大雑把にとる

で、この本においては「急所をめぐって攻防が交わされる」事は全て「きること」であると一括されている。「うくる、はる、あたる」といった具体的な個別の攻防の技術を使っているように見えるがそれらは「すでに斬るための動きの一部になっている」と説く。

これは「実際に戦っている時の意識」としては全く正しい。「切る」という意識のみと「受けて、切る」という意識では、前者の方が一つの事に意識を集中する事になるので強烈に意識を使える

だが、具体的な実体の動作の説明としては全く不十分である。
具体的には「なぜ相手の剣をよけられるのか、受けられるのか」「なぜ相手の急所に自分の剣が生き物のように勝手に張り付いて行くのか」というメカニズムが全く説明されていない。
更に言うと「動く力を生むメカニズム」は解かれている。だが「相手に狙いを付けるメカニズム（相手の狙いを外すメカニズム）」が不明なのだ。
ここのところは武蔵の具体的なDSの働きと共に、実体がどのように働くかという詳細な過程の解説が待たれるところだ。

とはいえ、まだゆるが社会に本格的に浸透していない時代に、そういった「目に見える術技の形」を（守秘義務を持たない一般読者に向けて）発表する事は、時期尚早であると考えられているのだろう。

一読者として、ゆるとDSの鍛錬を積みながら気長に待つとしよう。

(2022/1/3追記）
絶版になっていたこの本が加筆修正されて出版されるという（「発見! 武蔵の極意 ― 五輪書は物理学の天才が書いた! 」（https://www.amazon.co.jp/dp/4865813322/?coliid=I1AS2TNY924Z4H&colid=1KYZMB8LH03CM&psc=1&ref_=lv_ov_lig_dp_it））。

僭越ながら、加筆部分と思われる

第六章 「きる」ための技術論
第七章 間合いに振り込む
第八章 武蔵とゆる体操
第九章 動作を実践に応用する

という部分については、私の推測が当たったのではないかと一人ニヤついている。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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hk
5つ星のうち3.0 なるほどな〜と思う
2014年7月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
五輪書の見方の参考としてはとても興味深かったです。
武蔵の意図していることが完全に翻訳できているのかなんて事はわかりませんが、刺激にはなります。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ＧＯＬＧＯ１３
5つ星のうち2.0 タイトル倒れ
2023年11月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
もう少し重みの内容であることを期待したが、残念。
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