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記憶力 Kindle版

ウィリアム・ウォーカーアトキンソン (著), ハーパー保子 (翻訳) 形式: Kindle版

130

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記憶はいつでも引き出すことができる！
ベストセラー著者が残した、もうひとつの名著。

１００年以上読み継がれてきたベストセラー『集中力』の著者が、本名で書いた１４のレッスン。
頭に一度焼きついた記憶というのは、本来なくなることはありません。
記録されたものはすべて存在しつづけ、意志の力でいつでも呼び起こすことができるのです。
記憶のメカニズムをわかりやすく解説しながら、記憶を目覚めさせる具体的な方法を説いた１冊。これで、あなたの頭にも無限の力が宿る！

【目次より】
レッスン１　記憶とは何か？
レッスン２　注意力と集中力
レッスン３　印象が大切な理由
レッスン４　目は心の窓である
レッスン５　耳は目より優れもの
レッスン６　聴覚を鍛えるエクササイズ
レッスン７　関連の法則とは？
レッスン８　印象に関する１３の法則
レッスン９　古代の記憶術に迫る
レッスン１０　「テン・クエスチョン・システム」　　　ほか

本の長さ

161ページ
言語

日本語
付箋メモ

Kindle Scribeで
出版社

サンマーク出版
発売日

2011/3/15
ファイルサイズ

2132 KB
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商品の説明

著者について

ウィリアム・Ｗ・アトキンソン１８６２年、アメリカのメリーランド州生まれ。３２歳で弁護士のキャリアをスタートさせ、富と名声を手に入れるものの、仕事の重圧から心身を病み、経済的にも破綻する。その後、ニューソート（新思想）運動に傾倒。精神医学や東洋思想、ビジネス、人間関係など幅広いテーマで執筆活動を行い、１９３２年に亡くなるまでの生涯に１００冊以上の著作を上梓する。なかでもセロン・Ｑ・デュモンのペンネームで書いた『Ｔｈｅ　Ｐｏｗｅｒ　ｏｆ　Ｃｏｎｃｅｎｔｒａｔｉｏｎ』（邦訳は『集中力』として小社より刊行）は、一世紀にわたっていまだに読み継がれている。

登録情報

ASIN ‏ : ‎ B00EALKHAI
出版社 ‏ : ‎ サンマーク出版 (2011/3/15)
発売日 ‏ : ‎ 2011/3/15
言語 ‏ : ‎ 日本語
ファイルサイズ ‏ : ‎ 2132 KB
Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
X-Ray ‏ : ‎ 有効
Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
本の長さ ‏ : ‎ 161ページ

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けんたー

記憶力大全

2019年11月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

人に注意、意識を向けて見ること！
観察する、例えば、写真などはスケッチブックなどに書いて見ること、訓練を積むこと。
注意を向ける努力を行う！
それから頭の中でイメージするトレーニングを行う！

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

cyclone

なかなか覚えられないと感じている方におすすめ

2015年11月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

記憶をコントロールしたい。誰もが1度は思ったことがあるはずである。本書はそのメカニズムを解説し、記憶する際のコツを考察する。かなり古い著書ではあるものの、現代においても古臭くない。耳から入った情報のほうが記憶しやすかったり、物を覚える際には動くものを想像すると良いなど、知っておくと記憶する際のヒントとなるだろう。なかなか覚えられないと感じている方におすすめ。

【学びのポイント】
１）私たちはすべてを意識できるか？
　・私たちは心や頭の中で起こっていることを、すべて意識的に把握しているというのが、以前の常識でした。
　・しかし最新の考え方では、心の中で起こることのうち、自覚できるのはごく一部だとされています。
　・思考の世界の大部分は、潜在意識の中にある考えや印象、感覚、思いなどで成り立っているのです。
　・意識的な行為であっても、それを生み出している要因の多くは潜在意識の領域にあるということが、今では理解されています。
　・つまり、意識的な行為であっても、背景には必ず潜在意識があるということです。

２）能力が発達した人は何が違うか？
　・能力が発達した人は、興味のないものにも意志の力によって注意力を向け、手に入れたい情報が頭に入るまで、その注意力を留めておくことができます。
　・そういう人は意志の力で、非常に興味のあるものから、退屈で興味の湧かないものに注意力を移動させることもできます。
　・能力の発達した人は、ほぼどんなものにも何か興味を見出します。
　・そのため、同じものを見たり考えたりしても何も興味を感じない未熟な人よりも、ずっと注意力を集中しやすくなります。
　・人間として発達した人のもう一つの能力は、好ましくない対象物は自分の注意、つまり顕在意識の領域から締め出してしまえるということです。
　・これもやはり意志の力を使い、興味のないものに注意力を集中するときと同じようなやり方をします。
　・未熟な人は、意識的な注意力はないに等しく、外から入ってくる印象に振り回されています。
　・サーカスのパレードを見かけた子どもが、家のことも両親のことも忘れて夢中になり、パレードのあとをついていって、気がつくと迷子になっている、というようなレベルです。

３）どこから入ってきた情報が記憶に留まりやすいか？
　・一般的に、目から入ってくる印象のほうが早く取り込まれますが、耳から頭に入ってくるもののほうが記憶に留まりやすいようです。
　・実際、たいていの人は、読んだことよりも聞いたことのほうが、ずっと思い出しやすいものです。
　・しかし作家の中には、「講演などで聞いた言葉を思い出す場合は、聴覚のはたらきに加えて、話者の容貌や身振り、表情を思い出すといった形で、視覚にも助けられている」と考える人もいて、たしかに納得できる面もあります。

４）記憶する際のコツとは何か？
　・基本的に注意力は、じっとしているものよりも動いているものに惹きつけられますから、動詞の動きが心に焼きつけられれば、ほかの単語は関連の法則によって動詞に結びつけられます。
　・動詞の意味を心に“〝描く”〟と、記憶しやすくなります。
　・何かを覚えるときは、この分析メソッドを使ってそれが意味することを残らず調べると、単純化された事実を大量に引き出すことができます。

５）名前を記憶する際のコツとは何か？
　・名前の印象を思い出すのがうまくいかない人は、人の名前に十分な注意力を向けていなかったからだと考えて間違いないでしょう。
　・名前を分析し、名前について考え、名前の持つ特色、類似点、相違点などに注目してください。
　・名字の由来に関する本もいろいろ出ていて、大いに興味を持って読む人たちもいます。
　・一度でも興味を持ってその種の本を読んだ人は、何の苦労もせず名前を覚えられると断言していいでしょう。
　・なぜそうなるかというと、人の名前が意味を持ってくるからです。
　・その結果、自分にとって興味の対象であるもの、たとえば自分が売っている商品の名称と同じように、人の名前を覚えることができるようになるのです。
　・どんな名前にも、由来や意味があります。
　・一つの姓について、同じ系統の姓をたどりながら由来を探るのは面白いものです。

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

横山まりゑ

楽しみに読んでいます

2014年2月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

なるほどと納得しながら読んでいます。ありがとうございました。

2017年11月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

記憶力で、どれだけの影響力があるのか？！

じっくり読ませていただきます。

［成功への道が開けますように！！！］

2015年10月31日に日本でレビュー済み

≫日本の子供たちは、文章の読み方を勉強する前に、少なくとも２年間は文字だけを勉強します。

そうだったっけ？

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

SG

結局、ひたすら努力

2014年12月26日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

原著としては価値のある本かもしれませんが、紹介されるテクニックとしては特に目新しい物はありません。
一番基本となるのは「あなたの注意力が足らないから記憶できないのであって、ひたすら努力して注意力を磨け」ということのようです。
興味が無いことならともかく、興味があるのに覚えられないレベルの自分にとってはこれ以上どうしろというのか。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

tkm

日々の生活からビジネスシーンでも活用できる

2014年5月22日に日本でレビュー済み

記憶の保存場所とされる潜在意識。この潜在意識から必要な情報を顕在意識に引き出す（思いだす）効果的な方法を、最初に印象を受け取る段階と、一度取り込んだ情報を引き出す段階の2つに分けて説明がされてある。本書に「ぞんざいな観察の習慣と不完全な記憶は双子である」と記載があるが、自分自身にあてはまることが多くはっとさせられた。印象は注意と意識を向けて取り込む、保管した印象を思い出すときのために情報に関連性を持たせるなど実践したくなる情報が多く実用性がある。「十のことをいいかげんに知るよりも一つのことを十分に知る方がいい。」全体をぼやっと見るのではなく、ものごとを分解し分析すること、思考の棚を整理し必要なときに取り出しやすくすることの重要性を感じた。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

doncorleone

記憶をするための方法論、心構えの説明書

2014年3月15日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

非常に実践的な記憶力向上のための方法論。
人間の脳は、すべてのこと（見たもの、きいたもの、触ったもの等）を潜在意識下に記憶しています。
しかしそれを顕在意識上思い出すことがなかなかできない。
顕在意識に思い出せるようにすることが、記憶力が高い状態になる。
この本では、潜在意識の情報を顕在意識に持ってくるための方法論、トレーニング方法が書かれています。

まずは自分が見ているものや聞いたものに興味を持つこと。
人の顔に興味を持てば、人の顔を覚えることができる。
そしてあらゆる情報を、紐付けあっておくことが、思い出すためには非常に重要。
連想しやすい脳の状態を作ることです。

実践をしてみようと思います。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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