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粗食で元気に乗り切る更年期: 今からでも間に合う「粗食健康法」 単行本 – 2003/11/1
幕内 秀夫
(著)
- 本の長さ234ページ
- 言語日本語
- 出版社経済界
- 発売日2003/11/1
- ISBN-104766782747
- ISBN-13978-4766782745
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商品の説明
内容(「MARC」データベースより)
ご飯にみそ汁に漬け物、魚などの簡単な伝統的日本食の生活に改めれば、体の曲がり角=更年期も恐くない! 日本食のすばらしさに気づき、根本的な健康づくりを始めてみませんか? 更年期世代の男女を救う「粗食のすすめ」。
登録情報
- 出版社 : 経済界 (2003/11/1)
- 発売日 : 2003/11/1
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 234ページ
- ISBN-10 : 4766782747
- ISBN-13 : 978-4766782745
- Amazon 売れ筋ランキング: - 1,640,069位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 9,722位健康法
著者について
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1953年、茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。専門学校の講師を務めるが、欧米模倣の栄養教育に疑問をもち退職。日本列島を歩いて縦断、横断など を重ね、「FOODは風土」を提唱。伝統食と健康の研究を行う。帯津三敬病院などで食事相談を担当するほか、プロスポーツ選手の食生活指導、企業の社員食 堂、幼稚園・保育園の給食改善、そして食生活に関する講演会や執筆など、精力的に活動。『フーズ&ヘルス研究所』主宰、『学校給食と子どもの健康 を考える会』代表(「BOOK著者紹介情報」より:本データは『かんたんで体にいい!子どもべんとう』(ISBN-10:4072711535)が刊行された当時に掲載されていたものです)
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