新品:
￥1,330 税込
ポイント: 13pt  (1%)
無料お届け日: 4月21日 日曜日
発送元: Amazon
販売者: quickshop 横浜店
ポイント: 13pt  (1%)  詳細はこちら
無料配送 4月21日 日曜日にお届け
詳細を見る
または 最も早い配送 明日 4月20日にお届け（2 時間 23 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
残り1点 ご注文はお早めに 在庫状況について
￥￥1,330 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥1,330
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
出荷元
Amazon
出荷元
Amazon
販売元
quickshop 横浜店
（994件の評価）
販売元
quickshop 横浜店
（994件の評価）
支払い方法
お客様情報を保護しています
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
支払い方法
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
配送料 ¥240 4月23日-25日にお届け（7 時間 23 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
中古商品: 非常に良い | 詳細
発売元 バリューブックス　　　【防水梱包で、丁寧に発送します】
コンディション: 中古商品: 非常に良い
コメント: ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】
新品＆中古品 (27)件の出品：
￥40  + ￥240 配送料
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

著者をフォロー

エリカ・アンギャル
フォロー
何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。

グルテンフリーダイエット (一般書) 単行本 – 2013/4/19

5つ星のうち3.8 44
すべての形式と版を表示
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥1,330","priceAmount":1330.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"1,330","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"Ab%2B3P%2FhD2VybqCbxNPctXb9%2BslegE7WGPSsne80sx6YSrCuOyP93CJqWNjwX6HsqNAfqnELWSQDdtmoH0%2F0Kax61EiqgjjtbqW%2BFFd%2BFRxD2EZJr2b39vTv8gnDpUSQ98r0lgyU%2Btsl7iCOSzKZz3OGp9%2BqPM9Vn36uPiIECoBnN%2FMCcjAjtMPyOylxeGkEq","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"￥40","priceAmount":40.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"40","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"Ab%2B3P%2FhD2VybqCbxNPctXb9%2BslegE7WGG%2B9fBCcGmBiMLRzi1BekuWRFfinEChzRJZAH5jTBtDNcYYwnDV3gMBGWgSR8RoZNIh764JyE4%2FMEJT%2BYjm4iFEU0vCe53BYJudXo%2Fw5j33EKiMRmkThFCWvq2n9UwQ73f9liqW3NNR4LloLAAec6Qg%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

●36万部のベストセラー『世界一の美女になるダイエット』(幻冬舎)の著者、
エリカ・アンギャルが次に紹介するキーワードは“グルテンフリーダイエット"! !

●グルテンフリーダイエットとは?
小麦・ライ麦・大麦などに含まれる「グルテン」というたんぱく質を避ける食事法のことで、
今アメリカで最も注目されているダイエットです。

●どんな食べ物にグルテンが含まれているの?
グルテンを使用している主な食品は、パン、パスタ、うどん、ケーキ等。
グルテンを使用していない主な食品は、ご飯、米粉、魚介類、肉、野菜、果物等です。

●ハリウッドではグルテンフリーダイエットがもはや常識!
アメリカで大ブームとなっているグルテンフリーダイエット!
グルテンなしの生活がどれだけ体調を良くし、
美に直結しているかを実感しているエリカ・アンギャルが、
2週間グルテンフリープログラムの実践をすすめる一冊です。

★マイリー・サイラスはグルテンフリーダイエット2 ヶ月で約11 キロの減量に成功!
★テニス世界王者、ノヴァク・ジョコヴィッチを勝利に導いたのはグルテンフリーダ
イエットでした!
★フィンランドのマクドナルドではグルテンフリーメニューが選べます。
★ミランダ・カーは愛息子の誕生日をグルテンフリーケーキでお祝い。
★クリントン元大統領ファミリーは健康のためグルテンフリー生活を実践!
Previous page
  1. 本の長さ
    96ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    ポプラ社
  4. 発売日
    2013/4/19
  5. ISBN-10
    4591134687
  6. ISBN-13
    978-4591134689
  7. すべての詳細を表示
Next page

よく一緒に購入されている商品

グルテンフリーダイエット (一般書)
￥1,330
13ポイント(1%)
最短で4月21日 日曜日のお届け予定です
残り1点 ご注文はお早めに
この商品は、quickshop 横浜店が販売し、Amazon Fulfillment が発送します。
+
世界一の美女になるダイエット
￥1,000
最短で4月21日 日曜日のお届け予定です
残り17点 ご注文はお早めに
この商品は、斎藤書店[毎日発送]が販売し、Amazon Fulfillment が発送します。
+
スーパーモデルの食卓
￥1,430
14ポイント(1%)
最短で4月21日 日曜日のお届け予定です
残り1点 ご注文はお早めに
この商品は、明海堂書店が販売し、Amazon Fulfillment が発送します。
総額:
当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。
ポイントの合計: pt
詳細
追加されました
これらの商品のうちのいくつかが他の商品より先に発送されます。
詳細の表示 詳細の非表示
一緒に購入する商品を選択してください。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ ポプラ社 (2013/4/19)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/4/19
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 96ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4591134687
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4591134689
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 44

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
エリカ・アンギャル

エリカ・アンギャル

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

著者の本をもっと発見したり、よく似た著者を見つけたり、著者のブログを読んだりしましょう

カスタマーレビュー

星5つ中3.8つ
5つのうち3.8つ
44グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国： 日本

Kayo
5つ星のうち5.0 目から鱗
2017年6月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自分にも思い当たる節があったので購入。即試しました。小麦を抜く生活は難しいですがニキビが減りました。現在も続行中です(*'・ω-)b
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
森田富子
5つ星のうち4.0 読んでみて
2024年4月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
具体的にには、実行出来るかわかりませんが
参考になりました
役に立った
 レポート
Ichiko
5つ星のうち3.0 内容的には薄い気がする
2023年9月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本の内容としては薄い…

小麦粉が身体に合わないのか、小麦粉製品を食べると腹痛でトイレに駆け込むので挑戦してみました
グルテンフリーを2週間続けてみて感じたこと…疲れにくい
身体の倦怠感が抜けました
グルテンフリーとスクワットを1ヶ月続け、体重が5kg減ったのには驚きました
役に立った
 レポート
のん
5つ星のうち5.0 エリカ様のおっしゃる通り!!!
2013年5月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
グルテンフリーダイエットのために食べられないものって、日本じゃ少ないでしょ？
やっぱり欧米は、パンやパスタ食文化だから、グルテン抜きって効果あるだろうけど
日本では、そんなに影響ないから、痩せないだろうなぁって思ってました。

実際、この本片手にスーパーに行ったら、グルテン使ってる食品の多いこと、多いこと。

これは痩せれるかも!!!と思いました。

エリカ様、疑ってゴメン。わかりやすくてとってもイイ本ですよ♪
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
すーみん
5つ星のうち4.0 手軽で美味しい
2023年10月30日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
美味しいですが、全部の材料を揃えるのがチョット大変でした。
役に立った
 レポート
タマ
5つ星のうち2.0 なんか。。。
2015年4月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
エリカさんの本を全て持っている私には物足りない内容でした。　そもそも、グルテンフリーがマイナーな日本では、実践するのは難しい。。。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
M まさ
5つ星のうち3.0 写真付きで、楽しく読める！
2016年1月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
日本でも、グルテンフリーの話が広がっている、大雑把に小麦の問題点を取り上げ、この辺を詳しく知りたい方は、白澤卓二氏の「小麦で起きる現代病」や、ウィリアムス・ディビスの「小麦は食べるな」をお勧めしたい、メカニズ等解る。

主に、グルテンフリーの料理を紹介していて、写真等を使い料理のバリエーションも多く、ビールや、お好み焼きにも、グルテンフリーが有るのも驚く！

是非、食べてみたい、たまに、グリテン・フリーのイベント等、開催されているようで、ケーキ等も食べてみたい、非常に楽しく読むる著書になっています。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ごっち
5つ星のうち5.0 心身ともにキレイになりたくて。
2013年7月30日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本を購入してから小麦断ちを続けています。
小麦製品を摂らなくなってから体重が自然と落ち、肌にも透明感が生まれ、胃腸の調子もよく肩こり腰痛も気にならなくなりました。
今までどんなにスキンケアを頑張っても食生活を見直してもきれいになれない理由がわかったような気がします。
たま〜に、旅先の洋朝食などでパンケーキやクロワッサンを少量たべたりしますが、私の場合は肌や体調に不調がてきめんに現れるようになりました。
この本と出合うまでずっとマフィンやハニートーストを朝食として食べてきたのですが、今ではこの本に載っているようなレシピの食生活が続いています。
私たちの身の回りには小麦食品に溢れ、GFの食品を探すのは困難ですが、努力する価値は十分にあると思います。

ただ私の場合、まだまだ精神的には相変わらずイライラしてますが、さらに食品添加物、刺激のある飲食物を見直して行きたいです。
27人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート