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安保 徹
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病気は自分で治す 免疫学101の処方箋 単行本 – 2006/1/18

安保 徹 (著)
5つ星のうち4.1 39
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  1. 本の長さ
    240ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    新潮社
  4. 発売日
    2006/1/18
  5. ISBN-10
    4103006714
  6. ISBN-13
    978-4103006718
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 新潮社 (2006/1/18)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2006/1/18
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 240ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4103006714
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4103006718
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 39

著者について

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安保 徹

安保 徹

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1947年、青森県生まれ。東北大学医学部卒業。現在、新潟大学大学院医歯学総合研究科教授(国際感染医学講座免疫学・医動物学分野)。米国アラバマ大学 留学中の1980年に「ヒトNK細胞抗原CD57に対するモノクローナル抗体」を作製。89年、胸腺外分化T細胞の存在を発見。96年、白血球の自律神経 支配のメカニズムを初めて解明。国際的な場で精力的に研究結果を発表し続け、免疫学の最前線で活躍(「BOOK著者紹介情報」より：本データは『マンガで教えて安保教授！病気にならない免疫学』(ISBN-10:4837671381)が刊行された当時に掲載されていたものです)

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sukamen
5つ星のうち5.0 良書
2023年8月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
これは1度読んだ方が良い。
役に立った
 レポート
アッキー
5つ星のうち4.0 自分の身体と向き合う時に読む本
2020年6月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
全てではないけど、これからの身体作りに、参考になります。
自己免疫力アップのために、購入しました。
状態も、良かったです。
役に立った
 レポート
ミニマリストの旅人
5つ星のうち5.0 自然治癒力、根本原因の把握、精神的自立と自律、自信、自己責任の覚悟、そして日々、創造主により生かされる事に感謝
2017年4月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
　病気の「根本」は、「ストレス」である。
　ストレスを失くせば、それから派生する様々な症状や現象を失くす事が出来る。
　何事も「根本」が大事であり、「根本原因」が存在する限りは、表面に結果として表れている状態は、絶対に変わる事は無い。
　「根本原因」をそのままにしておいて結果・表出している事だけを変えようとする「対症療法」をする事によって、その直後の症状は変わるかもしれない。しかし時間が経つと、また元の状態に戻ってしまう。表面に現れている状態が変わるのは、ほんの「一瞬」だけである。それどころか、薬を使う等の不自然な、且つ強制的な対症療法をする事によって、副作用、抵抗力の増強等によって却って悪化し、長期化し、治らず変わらず、慢性化、永続化している。
　また病気だけでは無く、人間関係のトラブルや、国と国との争い等、それらの原因を取り除く事無く、体裁・外見だけ繕い表面処理する「対症療法」をする事によって、事態は余計に悪化している。
　また、放っておけば良いものを、介入・干渉する事によって「逆効果」となり、却って悪化している。病気にしても人間にしても、介入によって反発や抵抗が起こる。当事者である自分自身が自分の事を最も理解している事が理想的であり、その通りに自己管理が出来ていて自分の事を理解し、自分を律し、精神面において「自立」出来て、自尊心、誇りを持っている人ならば、「ありがた迷惑」、「余計なおせっかい」と思うだけである。私の場合はその様なものであるのに加えて、頑固、へそ曲がり、天の邪鬼な性格であるので、反抗・反論するのが落ちである。
　しかし現実、私の周りの世間一般的には、自分のことも解っていない人達が多い。自己管理が出来ず、自分に甘く、自分を見ずに外ばかりを向いており、振り返って反省する事も無い。更に、自分で勉強する事も無いので、知識や教養にも欠けている。
　結局、その様な人達は、「精神的な自立」が出来ていないので、安易に医者や先生、周囲の人、他人、友達に聞こうとし、依存してしまっている。自分で調べようともせず、自分で考えず、そして自分で判断出来ない。その様に、自信が無くて他人の言いなりになっている。自分を信じずに、他人を信じているのである。自分の事であるのに、他人に委ねてしまっている。自分自身が他人のものになってしまっている。自分自身が他人の奴隷になっているのである。私はその様な状態を客観的に見ていると、人間として情けない状態であると思うのである。
　「精神的な自立」が出来ていないと、他人に振り回される事となる。他人の意見や「雑音」によって、自分の人生が台無しになってしまう。自分の人生であるにも関わらず、他人の人生になってしまうのである。私はその様な事を客観的に外から眺めて見ると、阿呆らしく見えてくる。
　病院での健康診断や、人間ドック、脳ドック、癌検診、会社での職場健診等は、「予防」という名目の下に、痛み等の症状が出ていない健康な人を引っ張り込み、CTで被爆させる等をして、それらが原因となる「医原病」を発症させる事にも繋げながら、細かく粗探しをして精密検査に送る。そしてその後、「根治療法」をせずに「対症療法」を続けながら慢性疾患へと繋げたり、癌の三大療法である化学療法（抗がん剤）、外科療法（手術）、放射線療法等と高額医療へと連れ込むのである。
　その様に、病院や医者の言いなりになる事によっても、自分の人生を壊されてしまいかねないのである。癌を治す為にはこれをしなければならない、病気を治したければあれをしなさい……等と、患者は押し付けられている。方や知識の豊富な医者と、もう一方の無知な患者。無知なるが故に、患者にも責任がある。強制的に押し付けられない為には、自分で勉強して「理論防御」して「反論」出来る程にならなければならない。
　最も、患者自身がその病院や医者を信じて治療を受けた結果、死ぬ事に繋がっても、あくまでも本人の問題であるので、本人が納得しているのであれば別に構わないのであろう。自分の人生であるので、自分が納得出来る事が最も良い事であるとは思う。しかしそれを、知識を持った上で客観的に見てみると、単に騙されているという様に見えたり、他の方法であればもっと長生き出来たのに、と思えたりするのである。
　人生の根本は、「精神的な自立」である。精神的に自立する事によって、心身両面の自己管理に繋がり、生活習慣の改善に繋がる。欲望に依存せず、誘惑に乗せられず、周囲の退廃傾向にある空気に流されない。
　その「精神的な自立」に必要なものは、「自己律法」である。それによって、自分を律する。自己律法は、道徳の規範・規準である。私の場合は、「聖書」を道徳規範としている。
　よって私の場合の「根本」では、道徳規範である「聖書」を土台・基礎とし、その上に「自己律法」を建て、「精神的自立」を成しているのである。つまり、神への信仰が礎となり、その上で自分を信じているのである。最も、私も人間であるから完璧は有り得ないので、失敗、中途半端、偽善的行為になってしまう事はある。
　本書タイトルの「自分で治す」は、正に「精神的自立」を必要とするものである。そして、他人のせいにするのでは無く、「自己責任」を覚悟する必要がある。自分の身体、自分の人生であるので、自分で決断し、その結果に対して自分に責任を持つ。但し私の場合、自分の生命は自分のものでは無く創造主である神のもの、自分の人生も主である神のものと信じているので、神に委ねながらの「自立」であり「自己責任」である。
　著者は、免疫学のエキスパートである。それ故、全ての人間がこの世に生まれた時から持っている、身体の自然治癒力を大切に･･････
　　・・・（中略）・・・

　全ての人間の身体は、創造主が創られた。自律神経も心臓も、創造主が動かしている。決して自分自身がそれらを動かしているのでは無い。また自分の両親が作ったのでもなく、動かし出したのでも無い。ただ単に、両親の身体を利用して創造主が創られたのである。イエス・キリストは処女であるマリアからお生まれになられたが、創造主がマリアの身体を利用して、イエスをこの世に誕生させたのである。マリアはただの人間であり、処女にして子どもを産む能力は持っていなかったのである。あくまでも、創造主の能力によって、イエスがこの世に遣わされたのである。
　そして、全ての人間の命は創造主の持ち物であり、それを預けられている一人ひとりの人間は、その責任をもって生きていかなければならない。そして、日々、創造主である神によって生かされている事に感謝しなければならない。創造主から託されている命を殺める事は、他殺は勿論、自殺も罪になる。
　表面を見ると複雑に見える事も、根本を見ると、至ってシンプルである。一つの根本原因から･･････（後略）
　　　（以下、頑狷曲捻者TNの日々雑記、沈思黙考）
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ryu
5つ星のうち3.0 読む状態では支障はなかった
2024年3月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
注文した本の経年劣化による感じを感じましたが本の内容は支障がありません。
ただ表装の裏側には何かシールを剥がした痕跡が残っており、ネチネチと指にまとわりつく不快を感じたので、ウエットティッシュに糊はがしを拭きつけ、軽く表装の粘着部分を拭いて乾かしたところ、その粘着部分の不快感が無くなりました。
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早瀬 哲也
5つ星のうち4.0 良い
2020年5月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
良い
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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高砂ゆり
5つ星のうち5.0 真の常識！
2017年9月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
同著の「こうすれば病気は治る」を感動して読破の後、更に知識を得たくてこの本を購入しました。免疫学の知識を深め、安易に薬に頼らない生活、真の健康を考える良い学びの時でした。真の常識を念頭に置いて、今後を生きたいと思います。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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bambooshoot
5つ星のうち5.0 心とカラダは結局自分が作っていた
2014年2月11日に日本でレビュー済み
２００６年初版。小さい頃は年中風邪を引いていた様な記憶がある。長じて仕事をしてからは、決して強健ではなかったが、風邪を理由には休めなくなった。だから周りからは健康だと思われていた様な気がするし、周りの期待に沿うべく一寸無理もしていた。安保先生の本は素人に対し、決して医学的知識を上から押し付ける様な語り口ではないから、逆に世の中の著名なお医者様の本に慣れている方は物足りなさを感じるのかも知れない。

動物としてのヒトはこう言うものですよ、と分り易く説明して呉れている。だから、人間の本来持てる能力以上に活動するとその皺寄せがどこかに来るから、副交感神経を優位に生活すると少しは楽に出来るんですよ、と言う事だが、自分の財産は自分のカラダとアタマと心だ、と分っていても世の中の価値観に合わせて生きようとする若者には理解し難いかも知れない。若干陰の事が感じられる年齢にとっては慌てて医者に駆け込み、ヤブ医者の言うなりにならない様にする示唆でもあり、有り難いアドバイスなのだ。

人間は新しい情報で生き方を模索して“脳”が『これだっ！』と叫んだとしても、何千・何万年と行われてきた生活や、伝統食から外れるとカラダからは反発を食らうのが落ちの様である。肚で考え、しっかりと生き方を見極めた方がカラダからは反発が来ない。だから昨今の様な便利な生活は必ずしも動物としてのヒトの生き方ではない気がする。

つまり、単なる情報に頼るよりも情報を得たらそれを追求し、じっくり自分のカラダで考え、心の叫びにも耳を傾け、生き方を見直してみる事が必要なのだ。何故かならば、病気は本人が作り出したものだからだ。其処の自覚がこの本が一番言いたかった事ではないだろうか。邪悪なものに狙われて病が発症したのではない。自分が自分のカラダや心を省みずに無茶した皺寄せが表面化したのだ。だから、自分がやって来た事の逆を遣れば少なくとも症状は緩和する筈だ。と同時に新たな病を引き起こさない生き様が求められるのだ。

自分で作ったのだから、他人に１００％依存するのではなく自分がリーダーシップを取らなければいけない。そして自分のカラダと仲良くなって少しずつカラダの事を知り、動かし温め、東洋医学的に栄養を補給して行けばゆっくり回復して行く。コレが私が会社を辞めて代替医療を習った時に実践した事だった。しかし、カラダの事は知れば知る程奥が深い。身体感覚も変るし、五感も変って行く。傷めたカラダと長い付き合いをするつもりでじっくり取り組んで欲しい。会社を辞めてから１５年程経つがカラダの調子は今の方が数段良い。時折、長年培ったビジネスモードが懐かしくなるが、不健康を作り出す事だけはしたくない。

安保先生の本を読むと直接宗教的で使うような言葉は使っていらっしゃらないが、生活の底に流れているべきものは和顔愛護で感謝する事は万国共通の心のコトバだ、と気付かされる。病気と言うとカラダの事と思い勝ちだが、安保先生は精神の安定を一番に掲げている。無理をしても駄目、諦めて楽をしても駄目。交感神経・副交感神経、と揺らぐから良いのだ。アタマで考えクヨクヨせずにはら肚でどっしり考え、利他の精神で生きよ、と言う事なのか？高い志があればストレスをも乗り越える、乗り越える事が出来る、と言う。
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コワヒュールクープ
5つ星のうち1.0 内容が違う
2014年4月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
以前歯医者さんで読んで、すごく面白かったので
入手したのですが、内容が全然違うので、がっかりです
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