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丸井章夫
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あきらめ上手になると悩みは消える 単行本（ソフトカバー） – 2013/2/5

丸井章夫 (著)
3.8 5つ星のうち3.8 24個の評価
すべての形式と版を表示
誰にでも悩みはあります。
悩みのない人などいないといってもいいでしょう。
その「悩み自体」は人それぞれですが、悩みを生む「原因」と「解決方法」はじつはみな共通している、だから誰でも悩みは解決できると述べているのが著者の丸井章夫氏です。
丸井氏はこれまで3万人以上の悩みを解決してきた「悩み解消のプロフェッショナル」です。
手相家でありながら心理学やカウンセリングの手法を取り入れた「手相家兼、心理カウンセラー」として人気を博し、クライアントは全国各地からはもちろん、アメリカやイギリス、フランス、フィンランドなど世界11か国からも依頼が来るほど。
それほど、悩みの解決において、確かなスキルを持っています。
本書では丸井氏が20年以上かけて生み出した、悩みを解消する秘訣をご紹介します。
悩みを解消するためのキーワードはズバリ「あきらめ上手」です。
丸井氏によれば、悩みを抱えて訪れたクライアントのうち、成功する人としない人の最大の違いは「あきらめ上手」になるかどうか、その一点にあるといいます。
「あきらめ上手」になるとは、ひと言でいうと、「あきらめるべきこと」をちゃんとあきらめて、「あきらめたくないこと」をはっきりさせるということ。
決して難しいことではありません。
これを意識するだけで、悩みは次第に解消し、心も身体も軽くなります。
そして悩みから解放された人は実際に、仕事もプライベートも驚くほど好転しています。
悩みとは意識していなくても心にたまっていくものです。
悩みを抱えている人はもちろん、「最近なんだかうまくいかないなぁ」と思っている人にこそ、手にとってほしい一冊です。
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  1. 本の長さ
    173ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    サンマーク出版
  4. 発売日
    2013/2/5
  5. 寸法
    13 x 1.6 x 18.8 cm
  6. ISBN-10
    4763132458
  7. ISBN-13
    978-4763132451
  8. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

まるい・あきお 手相家兼、心理カウンセラー。 1972年、秋田県生まれ。明治大学政治経済学部卒。幼少より人間の心理と精神世界に興味をもち、小学生のころには心理学や哲学の本を読みあさるようになる。その後、手相の知識を身につけ、19歳でプロとして仕事をはじめる。以来、20年間にわたりのべ3万人以上を鑑定、その心を癒している。北海道から沖縄まで申し込みをする人は絶えず、カウンセラーとしては超異例の「1日15人以上」という数字を記録することもしばしば。「毎年100人以上のクライアントが1年以内に結婚している」「これまでにアメリカ、カナダをはじめ、世界11か国からも鑑定依頼が来ている」など、驚異の実績と人気を誇っている。メールマガジン配信サービス「まぐまぐ! 」では、メルマガ「丸井章夫の成功心理学」を発行し、占いのカテゴリーでは断トツ日本一となる5万部を記録して「殿堂入り」を果たす。現在は雑誌やテレビ、講演会など活躍の幅を拡げており、占いやカウンセリングの枠を超えて、もっとも注目を集める一人となっている。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ サンマーク出版 (2013/2/5)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2013/2/5
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 173ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4763132458
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4763132451
  • 寸法 ‏ : ‎ 13 x 1.6 x 18.8 cm
  • カスタマーレビュー:
    3.8 5つ星のうち3.8 24個の評価

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丸井章夫

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上位レビュー、対象国： 日本

もを
5つ星のうち5.0 肩の荷が下りた感じです。
2013年2月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
「手相家 兼 心理カウンセラー」という独自の肩書きの
丸井章夫さんの新刊です。

悩みの大きさに関わらず、
悩みがあり、
すべてを解決することを望んでまた悩む。
そんな自分自身で悩みを増やしている状況に気づかせてくれる１冊です。

タイトルの「あきらめ」は、明らめる・あきらかにするという意味で使う事を提唱しており、

[これだけは諦めない]という重要なことのために[何を諦めるか]を
あからさまにすることを勧めていて、
決して全てを放り投げてしまえという意味ではないです。

目的達成の為に、
時には、諦めることを選ぶことで前進することもあり、
その方が、気持ちが楽になる事を知らされた感覚です。

３万人の悩みを解決に導いてきた著者ならではのあきらめの方法が

個人個人に応じて対応策が異なることにも触れ、
４種類のタイプ別に分けられる自己診断表と

タイプ別に諦めるか諦めないかの判断に
何を優先すると後悔しにくいかを解りやすく解説しています。

ご本人の失敗談やどうやってこの本を書くまでに至ったかなど、
著者の人間味が垣間見れる所もあり、

読み終えたときには、
肩の荷が下りたような、楽な気分にさせてくれる本です。
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
cherie
5つ星のうち1.0 レビューが怪しい
2015年9月5日に日本でレビュー済み
レビューの中を確認すると、著書のレビューだけだったりする。
胡散臭い。
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Mayu
5つ星のうち4.0 諦める事は悪い事ではない。
2019年3月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
何か次のステップに踏み出す時には必ず何かしらの諦めが必要な事をこの本で学んだ。
物事を深読みしてしまう私にとってはとても為になる本だった。
完璧主義者の人にとっては特に、諦める事は良くない事だと考えがちだがその先入観を捨て物事の捉え方を変えれば今まで追っていたストレスや悩みが簡単に消えるんだとわかった。すぐに実践できる事もいくつかあったので、これから実践していこうと思う。
考え過ぎてしまったり、物事重く捉えやすいなと感じる人にオススメの本です。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
アップルさん
5つ星のうち5.0 わかりやすく、ためになります。
2020年12月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
とても、わかりやすくお勉強になりました。
心にしみました。為になりました。
役に立った
 レポート
谷口祥子
5つ星のうち5.0 ああ、そうだったのか！と気分爽快になる一冊。
2013年4月12日に日本でレビュー済み
「あきらめ」この言葉を見た時、あなたはどう思いましたか？

「あきらめるなんてネガティブじゃないか？」と思ったかもしれませんね。

丸井さんはおっしゃいます。「あきらめること、あきらめないこと」をはっきり
させる・・・たったそれだけで悩みは解決するのです。

たとえば「キャリアもほしい、お金もほしい、素敵なダンナ様もほしい、子供も
ほしい、でも家庭にしばられず自由でいたい」そんな風に思っていると
どうでしょうか。

バリバリ仕事をしてキャリアUPすることと「お金がほしい」は両立しますが
ひょっとすると「素敵なダンナ様」は一緒にいる時間を大事にしたい人かもしれ
ないし、ましてや子供を産むとなると、キャリアUPはしばらくお預けになるかも
しれません。

同時にいろんな欲を持つと、なかなか方向性が定まらず、それが悩みになります。
何を大切にして、何を切り捨てるか、そうすれば悩みは消えるという
丸井さんのお話は、すごくシンプルで分かりやすく、腑に落ちるなぁと思いまし
た。

もうひとつ「そうそう！」とヒザを打ったのが「ファンタジー」のお話です。
丸井さんは「不安を放っておくとファンタジーに成長する」とおっしゃいます。

ホントその通りで、「リストラされるかもしれない」という不安を放っておくと
「この年だとどこも雇ってくれないかもしれない」「フリーになる手はあるけれ
ど、誰も取引してくれないかもしれない」「そんなことになると離婚されるかも
しれない」と言う風に妄想（ファンタジー）がどんどん広がっていきます。

全部事実ではなく、自分の頭が作りだした幻想なんですが
本人はどんどんそのネガティブスパイラルにはまって
自分を追い込んでしまうんですね。

そんな悩みや不安が生まれる仕組みや解決策をとても分かりやすく解説して
くれている、とってもいい本。

あなたが抱えている悩みが、読んだ瞬間にすっきり消えてしまうこと請け合いで
す。
5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Madame Chat
5つ星のうち5.0 後悔しない人生を送るために
2013年12月23日に日本でレビュー済み
これからどういう方向へ進んでいけば、後悔しない人生が送れるのか
悩みながら、日々、自問自答していた時に本書に出会いました。

諦めるというとネガティブに聞こえますが、本書では
諦める＝何が一番大切なのか「あきらかにする」ことを提唱しています。
そして、私自身、人生において何が一番大事で、何が一番したいのかを
明確にイメージ化し、本書を参考に頭の中を整理してみました。

整理したところで「諦めてもよいこと」と「諦めてはいけないこと」が
明らかになり、実際に行動に移したことで現在人生が大きく変わっています。

人を4つのタイプに分け、何を優先すると後悔しにくいかという
自己診断もとても参考になりました。

悩みは大なり小なり日々生まれますが、それを上手に解決していく方法が
分かれば知っていて損はないと思います。

手相家兼、心理カウンセラーとして日本各地、また世界にクライアントを持つ
丸井さんらしく分かりやすい解説と優しい言い回しで一気に読み終えることができます。

忙しくて読書する時間がないという方も、ぜひ手に取って読んでいただきたい一冊です。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ぱんだりん
5つ星のうち5.0 あきらめ上手になりたい
2013年4月2日に日本でレビュー済み
「あきらめ」とはネガティブな意味ではなく、「明らめる」
（ものごとをはっきりさせる）前向きな言葉とは初めて知りました。
また、誰にでも生まれつき「あきらめ」の才能が備わっているそうです。

筆者も実際に仕事で悩みを持ったことがあると
冒頭から体験談も交えて書かれているので身近に感じられました。

悩みをもったときこそ、自分をみつめ、自分にとって大切なことは何かを
決めるとき・・・
その「あきらめ」の方法を段階的に丁寧に教えてくれています。
ソフトな文章は、まるで直接カウンセリングを受けているようです。

また、簡単な自己診断テストがあり、自分がどんなタイプの人間か
４つのタイプから考え方や行動パターンの傾向を知ることができ、参考になります。

この本のアドバイスを自分で意識することで、悩みが次第に解決し、
心も体も軽くなりそうです。「あきらめ上手」を習慣化して
幸せな未来に一歩ずつ進むことができたらと思いました。

最近ちょっといいことがないなという自分の大切な人にも勧めたい１冊です。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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Amazon カスタマー
5つ星のうち4.0 4つの診断が興味深い
2016年8月15日に日本でレビュー済み
普段の生活から仕事、考えさせられる事が多かった。あきらめる、言葉をもう少し考えて、自分は果たしてどうかを考えたい。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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