評価が高かったので購入してみましたが、私にはあまりしっくり来ませんでした。
「ニューコードNLP」？の概要が説明してあり、難しい専門用語の解説が書かれていますが、それの実践方法についての説明は簡単で、あまり詳細には記載されていないと感じました。
「○○します」→「ブレイクします」→「△△します」といったワークがいくつか記載されているものの、この「ブレイク」が難しくて、なかなか思い通りの状態にはなりません。（「ブレイクステイト」の方法についての説明もあるものの、とても簡単なものです）
また、この著者の方の考えなのか、ニューコードNLP全体がそうなのかはわかりませんが、無意識をとても大きなものと捉えている、フォーカシング的な手法で無意識と会話する、など、「スピリチュアル」に近いものを感じました。
私はスピリチュアルとかは苦手なので、よけいに合わなかったのかもしれません。
NLPの入門書であれば、もっと良書があると思います。
NLPとは、それを学習することそのものが目標ではなく、人生を豊かにするための道具だと思っています。
この本は私にとってはその道具にはならないようでした。
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