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¥1,320¥1,320 税込
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発送元: Amazon 販売者: 【コンビニ払い可、速達可、インボイス対応】本、おもちゃ取り扱い店
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中古品: ¥7
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お腹が凹む高田式メソッド 単行本 – 2010/6/1
高田 一也
(著)
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購入オプションとあわせ買い
- 本の長さ127ページ
- 言語日本語
- 出版社新星出版社
- 発売日2010/6/1
- ISBN-104405082014
- ISBN-13978-4405082014
登録情報
- 出版社 : 新星出版社 (2010/6/1)
- 発売日 : 2010/6/1
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 127ページ
- ISBN-10 : 4405082014
- ISBN-13 : 978-4405082014
- Amazon 売れ筋ランキング: - 1,462,868位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2015年7月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
これから努力します。なかなか実践できないでいますが、頑張って実行します。
2016年8月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自分は、パワーリフティングやってるけど、正直言って、こんなので痩せたら、誰でも痩せてます。
かなりの食事制限があったことは確かだと思う。
かなりの食事制限があったことは確かだと思う。
2014年8月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
きちんと腹筋がんばったけど、最終的には オチョとかワインオープナーの方が自分には 効果あり。
2012年12月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
とても効果的でした!ありがとうございました。お勧めいたします。
2012年7月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本書はすでに筋トレ実施している人からすれば当然知っていることばかりでしたが
中古で買った(400円)自分としては復習も兼ねた読み物としては悪くないと思います。
体験者5名の簡単なレポートが載っていますが
食事の内容が書かれておらず、本当に10回×3セットのクランチでの成果か不明でしたので
★−1にしました。(おそらく食事の改善あっての成果)
中古で買った(400円)自分としては復習も兼ねた読み物としては悪くないと思います。
体験者5名の簡単なレポートが載っていますが
食事の内容が書かれておらず、本当に10回×3セットのクランチでの成果か不明でしたので
★−1にしました。(おそらく食事の改善あっての成果)
2013年10月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
トレーニングを始めてから2週間で体重-5.2㌔です。
お腹の脂肪は減りづらいでが、ガンバッテいます。
お腹の脂肪は減りづらいでが、ガンバッテいます。