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苫米地 英人
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Dr.苫米地の脱洗脳禁煙術 単行本（ソフトカバー） – 2011/3/24

5つ星のうち4.4 165
すべての形式と版を表示
本書には、あらゆる方法を試しても禁煙できなかった人たちのために、タバコという嗜好品に対する洗脳や先入観を消し、脳をプログラミングし直す最強の禁煙法が盛り込まれています。
Dr.苫米地・秘伝「タバコ曼荼羅瞑想法」も図説で紹介！
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  1. 本の長さ
    160ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    WAVE出版
  4. 発売日
    2011/3/24
  5. ISBN-10
    4872905121
  6. ISBN-13
    978-4872905120
  7. すべての詳細を表示
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商品の説明

著者について

1959年東京都生まれ。脳機能学者・計算言語学者・分析哲学者・認知心理学者。カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、カーネギーメロン大学CyLab兼任フェロー、実業家。著書は『洗脳原論』（春秋社刊）、『コンフォートゾーンの作り方』（フォレスト出版刊）、『脳を鍛える「超」記憶法』（アスコム刊）他多数。訳書に『CIA洗脳実験室～父は人体実験の犠牲になった～』（小社刊）がある

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ WAVE出版 (2011/3/24)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2011/3/24
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 160ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4872905121
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4872905120
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 165

著者について

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苫米地 英人

苫米地 英人

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苫米地 英人(とまべち・ひでと)

認知科学者（(計算言語学・認知心理学・機能脳科学・離散数理科学・分析哲学）。

1959年、東京生まれ。

カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、同CyLabフェロー(サイバー防衛)、ジョージメイソン大学C4I&サイバー研究所研究教授(認知戦防衛)、早稲田大学研究院客員教授、公益社団法人日本ジャーナリスト協会代表理事、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO会長兼基礎研究所長。

マサチューセッツ大学を経て上智大学卒業後、三菱地所へ入社、財務担当者としてロックフェラーセンター買収等を経験後、フルブライト全額給付特待生としてイエール大学大学院計算機科学博士課程に留学、人工知能の父と呼ばれるロジャー・シャンクに学ぶ。同認知科学研究所、同人工知能研究所を経て、コンピュータ科学と人工知能の米最高峰カーネギーメロン大学大学院博士課程に転入。計算機科学部機械翻訳研究所等に在籍し、人工知能、自然言語処理、ニューラルネットワーク等を研究、全米で4人目、日本人として初の計算言語学の博士号を取得。ATR自動翻訳電話研究所滞在研究員などを経て、徳島大学助教授、ジャストシステム基礎研究所所長、同ピッツバーグ研究所取締役、通商産業省情報処理振興審議会専門委員などを歴任。

1992年にはカーネギーメロン博士研究の単調性データ構造を利用した世界最初の仮想通貨ベチユニットを開発、不可変データ構造離散基盤数理として単調性理論は後のナカモト論文などにも影響を与える。その後、次世代サイバー防衛技術開発を米国防総省とも協調しカーネギーメロンで進め、2014年から2019年にかけては自衛隊サイバー部隊の創設と教育に統合幕僚長直轄で尽力。また2012年から複数国の顧問を務め、特に通貨システムを含む次世代基盤システムのアドバイザーをしている。サヴォイア王家諸騎士団日本代表、聖マウリツィオ・ラザロ騎士団大十字騎士。近年では、サヴォイア王家によるジュニアナイト養成コーチングプログラムも開発。日本でも完全無償の子供向けボランティア教育プログラムとして普及活動中。

カスタマーレビュー

星5つ中4.4つ
5つのうち4.4つ
165グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国： 日本

Chime
5つ星のうち5.0 ドーパミンジャンキーになる道
2024年3月2日に日本でレビュー済み
ベーシックスキルとなる知識や、具体的な禁煙方法は本書の大半の部分を割いて丁寧に解説されている。また、３ヶ月の禁煙プログラムまで用意されている。著者自身の体験から紙巻たばこを辞めるに至った体験も織り込まれているので喫煙者に対しての説得力があるのではないか。

本書の後半部分からは瞑想方法や自己催眠の方法が出てくる。禁煙本としてよりも瞑想方法の解説書としても有用なのではないだろうか。
役に立った
 レポート
ヨハイ
5つ星のうち5.0 人工的な依存性の薬物がタバコに入っている可能性あり
2023年6月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
なるほど、意図的に依存性の物質がタバコに含まれてるかもしれませんね。身体を悪くする事を謳いながら売ると言うタバコ会社の矛盾とかタバコが要らなくなる脳の使い方など勉強になりました。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
胴乱幸助
5つ星のうち4.0 【タバコをやめるには、瞑想ををしなさい！？】
2014年2月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
第１章では市販されているタバコの正体を理論的に暴き、
第２章では具体的な禁煙の手法・考え方の紹介
第３章で時系列を加えた「３ヶ月プログラム」の紹介をしている。

ただ、これはタダの禁煙本ではなく、最後の「おわりに」にもあるように、
”タバコ”を切り口にした『洗脳を解くための本』である。

　・いかに情報が意図的にコントロールされ
　・都合の良い情報しか流れてこず
　・一見、反対に見える情報も、結局はコントロールしている側の有利な方にいく

ようになっていることを「認識する」ことが重要だよ、
といっている本だという意味である。

市販されているタバコには、「人工生成物＝人工ニコチン」が多量含まれており、
タバコの依存性はこの「人工ニコチン」が作り出しているのではないかという。

また、巻いている紙にも火薬を混ぜ、燃焼を促進させたり、
天然由来のタバコの葉は一切使わず、
人工ニコチンを染み込ませたシートを刻んで「タバコの葉」としていること
などを上げ、
いかに今の市販タバコがタバコメーカーの都合によるものかを説明している。

一方、「喫煙習慣」自体は否定せずに、喫煙するのであれば、

・依存性のある人工ニコチンはやめて
・自分でコントロールできる天然ニコチン＝葉巻を吸おう
・ただし、葉巻にもデメリットはあるので認識してね

ということを、
喫煙とドーパミンの分泌量のメカニズム・関係性などの脳科学の見地から主張している。

最終的には、「喫煙よりももっと脳が気持ちいいと感じることをすればよい」
といって、小周天（気功で気を身体の周りで回すこと）のような、瞑想法を勧めている。
多少、瞑想を持ち出すには、強引ではあるが、
内容としては、瞑想の良さを知っている人にとっては、大いにうなずける内容と思う。

タイトルに見合った内容は普通だが、
　・タバコに関する洗脳を解く情報が満載
　・結局は脳力を上げる瞑想法や気功の手法を紹介している

ことから、実は価値が高い書であると思う。
17人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Kindleのお客様
5つ星のうち5.0 今までにない。
2019年3月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
有名な禁煙本や、あるいはネット動画を見るなど、いろいろ試してみましたがなかなか禁煙成功しませんでした。
くの本の内容は今までにない発想で禁煙について語られ、しかも頭もよくする！というもので大変素晴らしいと感じました！
今から禁煙します！
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち3.0 読みやすい。
2015年7月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
禁煙に対し、後押しをしてくれるが、葉巻に対し、疑問点がある。
葉巻も、タール、ニコチンがあるのでは。依存性はないがというが、やはり、辞めるのには、自分の意志力。
タバコの仕組みについては、為になる。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
来運
5つ星のうち5.0 なるほどそうきたか
2018年12月24日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
苫米地さんの理論はあらゆる場面、シーン、状況に応用できるんだと再認識しました。すごいことに、本のタイトルは違うくても、読めば読むほど、前に読んだ本の内容が理解が、深まっていく体感です。ありがとうございます。
役に立った
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Kindleユーザー
5つ星のうち5.0 タバコ依存の正体がわかった。
2017年11月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
どうしてこんなにタバコに依存してしまうんだろうと以前から考えていてタバコに支配されている人生が嫌になり、この本を手に取りました。
天然のニコチンではなく、紙巻きタバコに含まれる人工ニコチンと不純物が、ドーパミン経路を破壊していて、覚醒剤と同じような作用を引き起こしていると書いてありました。人工の覚醒剤と同じであれば法律で禁止すべきであり、天然のタバコ葉以外は禁止すべきだと思います。
まずは紙巻きタバコをやめて、シガリロを吸いながら、完全に禁煙するか、そのままシガリロを吸い続けるかを考えたいと思います。きっと3か月後には人工ニコチンの強依存から解放されて、シガリロをやめるのも簡単なはず。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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澤
5つ星のうち5.0 (T . T)
2018年3月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
タバコを吸っている母に読んでもらいたかったのですが読んでもくれません。不安で涙が出ます
役に立った
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