新品:
￥1,650 税込
ポイント: 99pt  (6%)
無料お届け日: 4月21日 日曜日
発送元: Amazon.co.jp
販売者: Amazon.co.jp
ポイント: 99pt  (6%)  詳細はこちら
無料配送 4月21日 日曜日にお届け
詳細を見る
または 最も早い配送 明日 4月20日にお届け（1 時間 30 分以内にご注文の場合）
詳細を見る
残り6点（入荷予定あり） 在庫状況について
￥￥1,650 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥1,650
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
出荷元
Amazon.co.jp
出荷元
Amazon.co.jp
販売元
Amazon.co.jp
販売元
Amazon.co.jp
支払い方法
お客様情報を保護しています
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
支払い方法
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
配送料 ¥257 4月26日-28日にお届け
詳細を見る
中古商品: 良い | 詳細
発売元 たのしや書店
コンディション: 中古商品: 良い
コメント: 【エコのため防水簡易包装になります】帯あり。概ね良好な状態です。◆Amazonの登録状況によってはカバーデザインが異なる場合があります。◆十分な検品をしてから出荷をしていますが、万が一通読に支障がございましたらご連絡して頂ければ対応させて頂きます。
新品＆中古品 (49)件の出品：
￥234  + ￥350 配送料
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

著者をフォロー

苫米地 英人
フォロー
何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。

「イヤな気持ち」を消す技術 単行本（ソフトカバー） – 2012/11/18

5つ星のうち4.1 385
すべての形式と版を表示
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥1,650","priceAmount":1650.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"1,650","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"bwb0Tvi39H7CCceBZ75i%2FpQQqnhVamxxqtSgsy0mX%2FGYSfCOj3sa3uO%2B%2FBa%2BRZQxJZiWtHM6I9aG4yl2Evj%2F92AvLeWrhdn0FbwVq1l2lKQ3TfO7PD7LtLSWPP5%2Bp8wzUSwCTwX6j%2Bw%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"￥327","priceAmount":327.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"327","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"bwb0Tvi39H7CCceBZ75i%2FpQQqnhVamxxJDUvztHSoKc9BPTUq7n%2BhrSKCH1IyIC4Nm%2BI6xC5lQHLVDIx%2FIgWQO9vpvpHZIcWWcXr8MawYkXIB4kB7sUns6UiFCsnLsu5Eq%2BMOszJLOAqq0CvFwgIjtrYwMHmP17q4UwX1uqEswu9hHPCiogH0Q%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

●記憶はウソをつく!

このページにきていただき、ありがとうございます。

この本は、「イヤな記憶を“忘れる"ための脳の使い方」 について書かれた本です。

仕事でミスをして、上司に怒られて無性に腹が立った。
その後、何度も怒られた「イヤな記憶」を思い出す度に、
過去の上司の理不尽な態度、何気ない一言が悪意に感じられて
怒りはますます大きくなり、悩みに囚われて仕事も手につかなくなってしまう。
こうしたイヤな経験や記憶は、大なり小なり誰しも
経験していることではないでしょうか?

この本は、最先端の機能脳科学をもとに、誰にでも分かりやすく
「悩み・不安の正体」を記憶と脳の関係で解き明かすとともに、
脳の仕組みとその特性を利用して、
どうすればイヤな記憶を“忘れる"ことが出来るのかについて、
具体的に示した画期的な本です。

●何が悩みの正体か、何が不安の正体か?

実は、イヤな記憶、失敗の記憶は、人類の生命維持と成長を
促してきた重要な記憶なのです。

幼児が誤って熱いヤカンに触り「アチッ! 」といって二度と同じ間違いを起さ
ない。

幼児に限らず、大人になってからの社会経験でも、
同じ失敗を繰り返さないように我々は危機的状況を
過去の失敗体験に基づいて察知して回避します。

最先端の機能脳科学によると、過去の記憶は海馬に蓄積され、
いざという時になると扁桃体が海馬に
「強く思い出せ! 」と命じ危機回避するわけです。
ところが、海馬と扁桃体がイヤな失敗の記憶を増幅して
連携プレーを繰り返す結果、前頭前野にイヤな認識のパターンを
作り、イヤな出来事に囚われた心の状態が作られるのです。
実は、これが私たちの悩みの正体なのです。

では、どうすればイヤな記憶、イヤな気持ちから解放されるのでしょうか。

そのキーワードのひとつが「クライシスサイコロジー」です。

●自分を苦しめるイヤな「気持ち」を消すのは簡単!

「クライシスサイコロジー」とは、簡単に言えば
大災害や大規模テロなどが起こったさいに、
人々をその恐怖体験から解放し、それをトラウマにしないための心理学のことです。

この本は、セルフコントロールの方法を応用して
「クライシスサイコロジー(危機管理心理学)」の手法に基づき、
脳機能学者である苫米地博士が
自分を苦しめるイヤな気持ちを消す方法を徹底解説!

脳の記憶のメカニズムを知ってそれをうまく処理し、
イヤな記憶を呼び覚ますマイナスの情動に支配されない方法を伝授します。

最先端の機能脳科学が解き明かす、脳の仕組みと特性を利用して、
ぜひ、これまで抱えていた悩みや不安、イヤな気持ちをすぅ~っと“忘れ"、
人生を健やかに前進させてください。
Previous page
  1. 本の長さ
    256ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    フォレスト出版
  4. 発売日
    2012/11/18
  5. 寸法
    13 x 1.9 x 18.8 cm
  6. ISBN-10
    4894515369
  7. ISBN-13
    978-4894515369
  8. すべての詳細を表示
Next page

よく一緒に購入されている商品

「イヤな気持ち」を消す技術
￥1,650
99ポイント(6%)
最短で4月21日 日曜日のお届け予定です
残り6点（入荷予定あり）
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
+
苫米地英人コレクション3 「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!
￥1,540
93ポイント(6%)
最短で4月21日 日曜日のお届け予定です
在庫あり。
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
+
「言葉」があなたの人生を決める
￥1,540
93ポイント(6%)
最短で4月21日 日曜日のお届け予定です
在庫あり。
この商品は、Amazon.co.jpが販売および発送します。
総額:
当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。
ポイントの合計: pt
詳細
追加されました
これらの商品のうちのいくつかが他の商品より先に発送されます。
詳細の表示 詳細の非表示
一緒に購入する商品を選択してください。

商品の説明

著者について

苫米地 英人

1959年、東京生まれ。認知科学者(機能脳科学、計算言語学、認知心理学、分析哲学)。
計算機科学者(計算機科学、離散数理、人工知能)。カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、
同CyLab兼任フェロー、株式会社ドクター苫米地ワークス代表、
コグニティブリサーチラボ株式会社CEO、角川春樹事務所顧問、中国南開大学客座教授、
全日本気功師会副会長、米国公益法人The Better World Foundation日本代表、
米国教育機関TPIジャパン日本代表、天台宗ハワイ別院国際部長、
財団法人日本催眠術協会代表理事。
マサチューセッツ大学を経て上智大学外国語学部英語学科卒業後、三菱地所へ入社。
2年間の勤務を経て、フルブライト留学生としてイエール大学大学院に留学、
人工知能の父と呼ばれるロジャー・シャンクに学ぶ。
同認知科学研究所、同人工知能研究所を経て、コンピューター科学の分野で世界最高峰と
呼ばれるカーネギーメロン大学大学院哲学科計算言語学研究科に転入。
全米で4人目、日本人として初の計算言語学の博士号を取得。
帰国後、徳島大学助教授、ジャストシステム基礎研究所所長、同ピッツバーグ研究所取締役、
ジャストシステム基礎研究所・ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院
NMRセンター合同プロジェクト日本側代表研究者として、
日本初の脳機能研究プロジェクトを立ち上げる。
通商産業省情報処理振興審議会専門委員などを歴任。
現在は自己啓発の世界的権威ルー・タイス氏の顧問メンバーとして、
米国認知科学の研究成果を盛り込んだ能力開発プログラム「PX2」「TPIE」などを
日本向けにアレンジ。日本における総責任者として普及に努めている。
著書に『正義という名の洗脳』(大和書房)『利権の亡者を黙らせろ』(講談社)
『経済大国なのになぜ貧しいのか?』(フォレスト出版)
『「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める! 』(徳間書店)
『洗脳広告代理店 電通』(サイゾー)など多数。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ フォレスト出版 (2012/11/18)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2012/11/18
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 256ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4894515369
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4894515369
  • 寸法 ‏ : ‎ 13 x 1.9 x 18.8 cm
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 385

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
苫米地 英人

苫米地 英人

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

苫米地 英人(とまべち・ひでと)

認知科学者（(計算言語学・認知心理学・機能脳科学・離散数理科学・分析哲学）。

1959年、東京生まれ。

カーネギーメロン大学博士(Ph.D.)、同CyLabフェロー(サイバー防衛)、ジョージメイソン大学C4I&サイバー研究所研究教授(認知戦防衛)、早稲田大学研究院客員教授、公益社団法人日本ジャーナリスト協会代表理事、コグニティブリサーチラボ株式会社CEO会長兼基礎研究所長。

マサチューセッツ大学を経て上智大学卒業後、三菱地所へ入社、財務担当者としてロックフェラーセンター買収等を経験後、フルブライト全額給付特待生としてイエール大学大学院計算機科学博士課程に留学、人工知能の父と呼ばれるロジャー・シャンクに学ぶ。同認知科学研究所、同人工知能研究所を経て、コンピュータ科学と人工知能の米最高峰カーネギーメロン大学大学院博士課程に転入。計算機科学部機械翻訳研究所等に在籍し、人工知能、自然言語処理、ニューラルネットワーク等を研究、全米で4人目、日本人として初の計算言語学の博士号を取得。ATR自動翻訳電話研究所滞在研究員などを経て、徳島大学助教授、ジャストシステム基礎研究所所長、同ピッツバーグ研究所取締役、通商産業省情報処理振興審議会専門委員などを歴任。

1992年にはカーネギーメロン博士研究の単調性データ構造を利用した世界最初の仮想通貨ベチユニットを開発、不可変データ構造離散基盤数理として単調性理論は後のナカモト論文などにも影響を与える。その後、次世代サイバー防衛技術開発を米国防総省とも協調しカーネギーメロンで進め、2014年から2019年にかけては自衛隊サイバー部隊の創設と教育に統合幕僚長直轄で尽力。また2012年から複数国の顧問を務め、特に通貨システムを含む次世代基盤システムのアドバイザーをしている。サヴォイア王家諸騎士団日本代表、聖マウリツィオ・ラザロ騎士団大十字騎士。近年では、サヴォイア王家によるジュニアナイト養成コーチングプログラムも開発。日本でも完全無償の子供向けボランティア教育プログラムとして普及活動中。

カスタマーレビュー

星5つ中4.1つ
5つのうち4.1つ
385グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国： 日本

怒り
5つ星のうち5.0 いやなことがある度に読む
2023年3月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
アマゾン荷物が来ない時に読むとよい
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
keko
5つ星のうち4.0 気持ちが楽に
2019年1月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
未来から時間は流れる。過去にとらわれない。
イヤな事を言う相手を憐れむ…など、気持ちを楽にしてくれる言葉満載でした。
自分はすごい。今はベストと考え、自分を信じて未来を作ろうと思います！
17人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Gopika
5つ星のうち5.0 一般的なお題だと思いきや…
2022年10月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
脳機能のメカニズムから逆算して、きわめて現実的かつ、エフェクティブな解決策を伝える本だった。しかも、著者の他の本にくらべて実践しやすい。ちなみに、氏のコーチング本よりも、コーチングについて理解が深まった。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Setz-chang
5つ星のうち3.0 うつ状態の人には禁忌
2024年4月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
脳機能を説明しながら表題の技術について語っていく本で、好きな文章もたくさんありました。

が、苫米地先生はコーチングの人であってカウンセラーではありません。

日常それなりに悩みつつもちゃんと生活できてる人には良い本であり技術だと思います。

うつの疑いがある、またはうつ真っ只中の方はやめておきましょう。良くなってから読んだら、納得できると思います。
役に立った
 レポート
ぷんぷい
5つ星のうち5.0 流石苫米地
2022年8月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この人凄いですよ
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
swing
5つ星のうち5.0 効きました。
2018年5月23日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
初めて苫米地氏の本を読みました。

時々憂鬱な気持ちに襲われ、何も手に付かない時がたまにあります。
そんな時、検索して見つけたのがこの本ですが、8割方が、脳の仕組みなどの説明なので、ちょっと疲れますが、内容的には理解しやすいです。

イヤな気持ちを消す技術ですが、半信半疑でしたが、効きます。
この本を読んで、１週間やな気持ちが出てきた時に、この技術を行なってます。

不思議と落ち着きます。
嫌な気持ちに囚われて辛い方、試してみて下さい。
21人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon Customer
5つ星のうち4.0 よかった
2019年3月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
悩んだ時も冷静になれていやな気持が薄れるようです。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
エンリケ・平賀
5つ星のうち5.0 自分への、呪いの言葉で苦しんでいる人へ。あなたの選択はベスト。
2018年8月4日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
自分への呪いの言葉を、心に充満させてきたけど、この本によって開放された。
すごい。

イヤのことを思い出さない。思い出すきっかけを消す。
思い出した事に対して、良いイメージで締めくくって記憶に戻す。
「現在は、過去にベストの選択を積み重ねて出た、ベストの結果です」

他にも書きたいけど、是非、読んでほしいので、このへんで。
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート