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宇都出雅巳

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「１分スピード記憶」勉強法単行本 – 2012/4/6

宇都出雅巳 (著)

50

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「記憶したがる脳」になる。
――この方法で、あなたの“頭脳のレベル”が格段にアップ！

努力や根性は不要！
楽しみながら習得できる「１分スピード記憶勉強法」で、
始めた日から、自分の脳が情報を、積極的に吸収していくのを、実感できるはずです。

本書で紹介する、画期的な「１分スピード記憶勉強法」を身につけると……
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ぜひ、この「1分スピード記憶勉強法」で、あなたの勉強や仕事、そして人生を、思い通りに変革していってください。

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本の長さ

176ページ
言語

日本語
出版社

三笠書房
発売日

2012/4/6
ISBN-10

483792445X
ISBN-13

978-4837924456
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商品の説明

著者について

宇都出雅巳（うつで・まさみ）

1967年、京都府生まれ。東京大学経済学部卒業。
経済出版社、コンサルティング会社勤務後、ニューヨーク大学スターンスクール留学（MBA）。外資系銀行を経て、2002年に独立。コーチ養成機関CTIジャパンリーダー、オールアバウト「コーチング・マネジメント」ガイドを務め、現在は信頼(トラスト)と尊敬(リスペクト)をベースにした組織・社会の実現を目指すトレスペクト経営教育研究所代表。NLPマスタープラクティショナー、CPCC(認定コーアクティブ・コーチ)。
大学時代から速読法、記憶法を学び始め、読書や試験勉強で実践。2002年には1カ月でCFP試験に、2010年には2カ月で行政書士試験にそれぞれ一発合格。その試験勉強の模様をメールマガジン、ブログで実況中継し話題を呼んだ。
著書には『どんな本でも大量に読める「速読」の本』『合格る技術』『速読勉強術』ほか多数がある。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 三笠書房 (2012/4/6)
発売日 ‏ : ‎ 2012/4/6
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 176ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 483792445X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4837924456

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宇都出雅巳

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零士

語呂合わせ最強伝説

2013年1月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

１．この本は、１分間という隙間時間でも勉強できる具体的方法を記している。

その方法は、著者の経験：東大合格、MBAやCFP等資格試験合格を基にしている。
著者はそれぞれの試験を短期間で合格している。

その合格は、暗記方法が良かったから、と自己分析している。

著者の暗記方法は、
１）語呂合わせによる記憶
２）しつこい繰り返し
である。

この方法であれば、１分間という隙間時間でも勉強でき合格できる
,
,

２．効率的な記憶方法

試験で思い出しやすい記憶術は、「ごろ合わせ」。
「ごろ合わせ」って、いい国作ろうとか、水兵リーベはボクのってヤツ。

「ごろ合わせ」暗記がもっとも効率よい。
それで合格しますよ、っていうこと。

言い換えると、著者は「ごろ合わせ」暗記方法の達人。

「ごろ合わせ」の方法は日常経験とセットで覚えること。
通いなれた経路にあるオブジェトと暗記したいキーワードを一緒に組み合わせたり。

語呂合わせを作る時間がかかるため、短期的には不利に見える。
しかし長期記憶的に、この方法がもっともすぐれている。
,
,

３．繰り返し
対象とする全範囲について繰り返す。
薄くおおざっぱから個々の密度を高めていく。

範囲は自分の能力に合わせる
究極は、１語。１問を暗記するまで繰り返す。

それを隙間時間１分でもあれば、思い出して繰り返す。
ここまでできれば、どんな試験でもパスできるようになる。

私の想像による具体例で、本書の素晴らしさを以下に示します。

義務教育で教わる勉強方法が、数字の１,０００まで順番に覚えていく方法とすると、
覚えられない数字でつまづくと、それ以降の数字が覚えられない。

例えば「１３」を覚えられないと「１４」にすすめず、
残り９８７の数字を覚えられない。
教室では、落ちこぼれになる。

１３個までしか覚えられない人＝１３までしかテストで回答できない
＜不合格＞

一方、本書の方法（効率よく試験合格できる勉強方法）は、
１００の位、１０の位、１の位の位置を覚える。
それぞれの位の数字０〜９の１０個を覚える。

おなじ１３個までしか覚えられない人＝９９９まで回答可能！
＜６割以上の数字が書ける！合格！！！＞

（以上）

41人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

アマゾンカスタマーB

記憶に特化した勉強法。読書・記憶の苦手意識がなくなる。

2017年5月15日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

批判している人の意見もわかるんです。
著者の動画を見ると「なんだよ、すごく時間かけてるし普通じゃないか」と思ってしまうし、「これ、どこかで読んだなあ」みたいな話も多い。

でも、僕はこの本を読んでよかったと思っています。
記憶を扱った勉強法の本はたくさんありますが、この本の長所は「記憶に絞って」まとめ上げていること。モチベーションや心のケアといった心理面、記憶の方法論、具体的な利用方法のという、三つの分野から「記憶」をサポートしてくれます。僕は記憶力がないんじゃないかと不安があったので、序盤の「誰でも記憶はできる」という話には勇気づけられ、最後まで楽しく読むことができました。

さて、ありがちと言われていますが、方法論も捨てたものじゃないのです。記憶が苦手な人は一気にたくさん覚えようとて何も覚えられなかったり、そもそも自分が覚えているかどうかの確認方法もよくわからないということが多いと思うのです。そして、「ああ、自分はダメだ。もうこの本読むのやめよう」なんて悩んで、途中で投げ出してしまう。この本はその「記憶弱者」にありがちな失敗をカバーしています。
この本の方法論をざっくりまとめると、以下になるかと思います。

1：たくさん覚えようとするな。できる範囲（数行、数項目）をひたすら繰り返せ
2：一度覚えたらすぐその場で思い出せ。思い出せないならやり直せ。
3：人間は忘れる生き物だから、しばらくしたら復習しよう
4：階層の上のほうから暗記しよう。
　4－1：目次を最初に覚えよう
　4－2：目次も「章のタイトルだけ全部」→「その章の大見出し全部」→「その大見出しの中の小見出し」というように覚えよう。
5：目次を覚えたら、本をとりあえずパラパラ最後までめくり、本全体の流れをおおまかに記憶しよう。
6：何度か最後まで読み通すと、本への親近感が湧いてくる。読むことに抵抗がなくなっていることを感じよう。

実は、6番目が僕にとって非常に重要でした。この本を読むまでは、ちょっと難しい本を読むと「今何をやってるんだ。そもそも興味もないな。つらい。読むのやめちゃお」って挫折することが多かったのですが、目次を覚えたあとに全体をパラパラめくって頭の中でおおまかな展開を焼き付けて行くと、その本に対する抵抗感がなくなって行くのが自分でもわかるのです。かなりハードルの高かった技術書（パーフェクトjavaScript・・・など）も、おかげで読めるようになりました。

今では「読もうと思えばどんな本でも読める自信」がつきました。

うさん臭い部分もありますが、僕はこの本を読んで人生の質が向上したと思っています。記憶に自信のない人、技術書などを読むことに苦手意識がある人におすすめしたい本です。

19人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

柳原誠

「なるほど合格勉強術」以降の書籍を持っている人は不要

2015年5月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

なるほど合格勉強術にこの本で目次記憶について詳しく知れるという旨が書かれていたので、
この本を購入。しかし、巷の記憶術本に比べて読むと目新しいところはなく、
勉強法については上記の本のほうがよほど詳しく乗っているので、
これは今は必要はないのではないかと思う。
なるほど勉強術を持っていれば鬼に金棒になる事を期待したのだが、
そんなに甘くはなかったようだ。
素直に「なるほど勉強術」以降の本を買うのが良いだろう。

16人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ポンタ

具体的例がいい！！！

2012年4月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

私は今医療系の学生です。
久々の勉強と年齢的にも不安に思い、もう一度きちんとした勉強法を身につけたいと先生の本を手にとり、
いままで速読勉強術、合格る技術、どん速、今回の本と４冊先生の本は読ませていだだきました。

今回の本は正直本当に購入して良かったと思いました。

まず本の作りが良く、図やマカーのようなラインが入っていてとても見やすかったです。

内容に関しては被る所もありましたが、そこがやはり重要なんだなと再認識させられました。
繰り返す量を減らして、繰り返しやすくして、細かく覚えていく事など、なるほどと思うところもありました。

あと択一式試験対策と記述式・論述式試験対策とにわけ具体的に説明されている所は本当にわかりやすく良かったと思います。

正直私には国家試験（選択問題）と定期試験（教科書メインの記述式）どちらの試験もあるので本当に嬉しいかぎりでした。

特に良かったと思う所は「合格る技術」での目次のイメージ記憶で、学校の試験で凄く役に立ち感激していたのですが、自分の中で本当にこんなイメージでいいのだろうかと疑問に思っていました。

しかし、この本では具体的に目次例を上げて、先生のイメージを見せてもらいながら、解説してもらえたので、本当にわかりやすくてありがたかったです。

私の作るイメージは、音が似ているイメージや、文字から連想するものなど、バラバラで作るイメージだったのですが、それで良かったんだとわかってスッキリしました。
また、こんなイメージも出来るんだと参考にもなりました。
これからもっと気軽にイメージを考えていけそうです。

私の感想としては、今回の本は先生のノウハウが凝縮、要約されていて、しかも具体的例がのっている、わかりやすいとても美味しい本だと思いました。

この本は本当に手放せない１冊になりそうです。

15人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

あっさん

単純だがそれでいい

2013年4月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

他のレビューを見ていると、勉強ができない人が救いを求めて購入すべきではない云々を書いている人がいました。
しかし、その考えは、この本の本質を外しているものです。
理由として、この本のタイトルは「一分」スピード記憶なのであって、1時間でも3時間でもありません。
これが意味するのは、勉強に対する敷居を下げて「実質的」勉強時間を増やすこと、が本来の目的であって、その延長に個人の目標があるという事です。
当然ながら、勉強しなければ試験には受かりませんし、目標も達成できません。
著者はその事をわかった上で(当たり前ですが)、「敷居を下げる」勉強方を提唱しているわけです。
この本は魔法の書ではありません。
しかし、勉強に対する敷居を下げるノウハウが凝縮されており、分野•科目を問わず応用•実践が可能です。
また、著者がブログにて質問を受け付けている事から見ても、「買いの一手」ではないでしょうか。
購入者様の参考になれば幸いです。

34人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

morao

普通の人には無理

2013年2月13日に日本でレビュー済み

繰り返しやるのは当たり前。
勉強が得意じゃない人が救いを求めて買う本ではない。

勉強がある程度できる人には効果はありそうだけど。

12人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

magritte

誰でもかんたん、“頭の使い方”がうまくなる最高の方法

2016年2月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

記憶したがる脳になる。
この方法で、頭脳のレベル”が格段にアップ！
努力や根性は不要！　
楽しみながら習得できる「１分スピード記憶勉強法」で、始めた日から、自分の脳が情報を、積極的に吸収していくのを、実感できる。
画期的な「１分スピード記憶勉強法」を身につけると、「記憶したがる脳」になる。
記憶力が高まると、24時間が10倍充実する。
誰でもかんたん、“頭の使い方”がうまくなる最高の方法。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ヨコちゃん

分かりやすい

2020年7月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

分かりやすい。
特に短期記憶と長期記憶の違いがわかりやすい。悪い点が、あるとしたら、社労士や行政書士の具体的なやり方がないこと。
　主に例があるのは、英語の学習方法のみ。それ以外は、読みやすく、分かりやすい。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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