とても、元気になれました。
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がんばり屋さんのための、心の整理術 (Sanctuary books) 単行本 – 2012/5/22
井上裕之
(著)
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心の痛みをとるお医者さんからの贈り物
つい、がんばりすぎてしまう、あなたの心がパンクする前に。心の痛みをとるお医者さんが贈る、心の処方箋30。
つい、がんばりすぎてしまう、あなたの心がパンクする前に。心の痛みをとるお医者さんが贈る、心の処方箋30。
- 本の長さ144ページ
- 言語日本語
- 出版社サンクチュアリ出版
- 発売日2012/5/22
- 寸法13 x 1.3 x 16.8 cm
- ISBN-104861139694
- ISBN-13978-4861139697
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商品の説明
出版社からのコメント
がんばりすぎて心がパンクしそうな人に。やさしすぎて心がへとへとに疲れてしまった人に。心の痛みをケアしてくれると評判のお医者さんが贈る、心の処方箋です。「救われた」「涙が止まりませんでした」「大切な人に贈りたい」など感度のお手紙が毎日のように届いています。
著者について
歯科医師、セラピスト、経営学博士。1963年北海道生まれ。
東京歯科大学大学院修了。北海道・帯広でいのうえ歯科医院を営む。
歯科医師としてより高いレベルの治療を提供するために、ニューヨーク大学をはじめ、海外で世界レベルの技術を修得。
歯科医師として治療に励むかたわら、インディアナ大学歯学部など国内外の大学で教鞭をふるうほか、講演、執筆など多彩に活躍。
東京歯科大学大学院修了。北海道・帯広でいのうえ歯科医院を営む。
歯科医師としてより高いレベルの治療を提供するために、ニューヨーク大学をはじめ、海外で世界レベルの技術を修得。
歯科医師として治療に励むかたわら、インディアナ大学歯学部など国内外の大学で教鞭をふるうほか、講演、執筆など多彩に活躍。
登録情報
- 出版社 : サンクチュアリ出版 (2012/5/22)
- 発売日 : 2012/5/22
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 144ページ
- ISBN-10 : 4861139694
- ISBN-13 : 978-4861139697
- 寸法 : 13 x 1.3 x 16.8 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 393,581位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- カスタマーレビュー:
著者について
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歯学博士、経営学博士、セラピスト、経営コンサルタント。医療法人社団いのうえ歯科医院理事長。島根大学医学部臨床教授、東京歯科大学非常勤講師、北海道 医療大学非常勤講師、ブカレスト大学医学部客員講師、ニューヨーク大学歯学部インプラントプログラムリーダー、ICOI国際インプラント学会 Diplomate、日本産業心理コンサルティング協会認定コンサルタント、溝口メンタルセラピストスクール公認メンタルセラピスト、メディカルパーソナ ル・アドバイザー、日本コンサルタント協会認定パートナーコンサルタント(「BOOK著者紹介情報」より:本データは『奇跡力』(ISBN-10:4894514184)が刊行された当時に掲載されていたものです)
イメージ付きのレビュー

5 星
そのままの自分を愛するということ
夜寝る前に、ベッドの上で読んでいます。人に甘えることができず、人に弱みを見せることができず自分ばかりを責めて否定してしまう人、自分もそうです。でもそんな自分を大切にして愛すること。自分で自分のことをたくさんたくさんほめてあげること。ありのままの自分でいていいということ。そんな「あたりまえのこと」を教えてくれる本だと思います!心が疲れたときに読むとふっと心が軽くなる。あぁ、そうか、このままでいいんだ!って思わせてくれる、そんな心の処方箋だと思いました。
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トップレビュー
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2020年12月10日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
落ち込んでいたので購入。
内容は…普通でした。
内容は…普通でした。
2016年3月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
届くのも早く、価格も安いのに、とてもきれいで、びっくり!
感激してます。
これからも、ちょくちょく利用したいです。
どうしても完璧をめざしてがんばってしまう性格なのですが、少しこころにゆとりがもてるようになった気がします。
何回も読み返して見たい本です。
感激してます。
これからも、ちょくちょく利用したいです。
どうしても完璧をめざしてがんばってしまう性格なのですが、少しこころにゆとりがもてるようになった気がします。
何回も読み返して見たい本です。
2017年12月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
心がいろいろなことが重なりつかれていた時に 友達からすすめられました。
心にスーッとしみこむ 当たり前のことなんだけど 当たり前すぎて 見落としていたことを 気づかせてくれました。
心にスーッとしみこむ 当たり前のことなんだけど 当たり前すぎて 見落としていたことを 気づかせてくれました。
2015年10月25日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
私は高卒して入社し配属された職場の環境、居心地が良くない、友達関係、恋愛、家族の悩みたくさん抱え、一回目のうつを病んでました。そんな時、1人の運命の人に出会い、励まされ、何とか5年耐えてきたとこで、その人と結婚し、新しい環境、結婚したら職場かわらなきゃいけない会社の条件下で新たな不安を抱き、家族の問題が深刻していき、2回目のうつを現在病んで薬を飲みながら休職してます。
そんな中でこの本をたまたまサイトで目にし、読んでいくうちに自分が恨めしいと気付き、涙が出ちゃいました。客観的にみてなかった、もっと違う価値観があったんだ。と気づかせてくれるこの本ゎとっても大事に携帯したい貴重な存在となって服用してる薬よりもより効果があってスーッと身体に染みます。
もう自分が本当に掴んだ幸せに自信もって生きていこう、周りから嫉妬うるさくされても私たちしかないかけがえのない絆があるこの気持ちだけに嬉しくありがたく思い続ければいいと感じてるとこです。
そして、私はいろんな痛い目にあって人生を歩んできたからこそ、人の痛みを分かれるので与えられることばかりではなく、自分から与える、そして、やり尽くすことで今度ゎ人の幸せを花咲かせてあげたいなあとお花に囲まれたような気分に変わりました。
そして自分自身を心で褒める事も忘れないでいきたいと思いました。
そんな中でこの本をたまたまサイトで目にし、読んでいくうちに自分が恨めしいと気付き、涙が出ちゃいました。客観的にみてなかった、もっと違う価値観があったんだ。と気づかせてくれるこの本ゎとっても大事に携帯したい貴重な存在となって服用してる薬よりもより効果があってスーッと身体に染みます。
もう自分が本当に掴んだ幸せに自信もって生きていこう、周りから嫉妬うるさくされても私たちしかないかけがえのない絆があるこの気持ちだけに嬉しくありがたく思い続ければいいと感じてるとこです。
そして、私はいろんな痛い目にあって人生を歩んできたからこそ、人の痛みを分かれるので与えられることばかりではなく、自分から与える、そして、やり尽くすことで今度ゎ人の幸せを花咲かせてあげたいなあとお花に囲まれたような気分に変わりました。
そして自分自身を心で褒める事も忘れないでいきたいと思いました。
2018年1月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ある人の心の教科書とのことで購入しました。いろいろ忙しいときなど心が疲れた時に読むと、落ち着く本です。頑張りすぎないでいいんだよと諭されます!
2013年9月4日に日本でレビュー済み
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読み終えたら、心を絞めてたひもが緩んだように、“ほっ”としました。
包み込んでくれる本です。
包み込んでくれる本です。
2014年12月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
やさしすぎるあなたが…の、本と内容は似ています。でも、こうゆうことって、繰返し繰返しなのかもしれませんね。
だいたい3ページほどで、1つのテーマになっています。どんなテーマにも当てはまるように思います。
ちょっとずつ、自分を引いて見ることが出来るようになってきたように思います。
だいたい3ページほどで、1つのテーマになっています。どんなテーマにも当てはまるように思います。
ちょっとずつ、自分を引いて見ることが出来るようになってきたように思います。