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プラ・ユキ・ナラテボー
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苦しまなくて、いいんだよ。 単行本 – 2011/3/23

5つ星のうち4.4 165
すべての形式と版を表示
タイで出家した日本人僧の著者に会うために、バンコクから350km離れた森の奥深くのお寺まで、はるばる海を越えてやってくる日本人たちがいます。 職場の“空気”に耐えられないOL、上司に追い詰められてうつになった会社員、絶望の果てに自殺未遂を繰り返す20代女性、心を深く見つめるほど苦しくなる瞑想者…… 人がこの世を生きていくとき、さまざまな苦しみに出遭うことは避けられません。 その「苦」に真正面から取り組み、それを克服し、「苦からの解放」を実現したのがブッダです。その知恵と手法は、今もタイの仏教に受け継がれています。 この本は、訪問者一人ひとりの気持ちに寄り添いながら対話を重ねることで、彼・彼女らが自らの気づきで苦しみから解放されてゆくプロセスを綴ったものです。 自分を拠り所として培った幸せに出会うと、モノやお金や地位など外部の要因に左右されない人生を歩むことができます。ブッダの叡智と慈悲心を実感できる一冊です。
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  1. 本の長さ
    246ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    PHP研究所
  4. 発売日
    2011/3/23
  5. ISBN-10
    4569796281
  6. ISBN-13
    978-4569796284
  7. すべての詳細を表示
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ PHP研究所 (2011/3/23)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2011/3/23
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 246ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4569796281
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4569796284
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.4 165

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上位レビュー、対象国： 日本

ふくろう
5つ星のうち5.0 やさしさがあります
2024年2月22日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
プラユキさんと、苦しみを抱えた日本人との対話形式で書かれているため、仏法が嚙み砕かれてわかりやすく説かれています。
タイの一般の人（農村の人）の間に広まっている仏教の様子もよくわかります。
役に立った
 レポート
クリクリ
5つ星のうち5.0 「今苦しい方にも、苦しむ方に寄り添う方にもオススメ」
2013年4月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
友人からこの本を紹介されました。
帯の写真を見た瞬間に、プラユキさんのあたたかさや大きさが伝わって
きました。

本を読んで、タイのお寺を訪れた日本人とプラユキさんの会話に
感銘や、感動や、考えさせられるものがあり、
そして、自分の心がすっきりしました。

ご縁があって、その２か月後にはタイのお寺へ行ってきました。
タイの森の中のお寺で、この本の中の方々のようにプラユキさんと語り合い
帰国して一ヶ月がたつ今、自分自身も周りの人たちの反応も変わり、
人のお役にたてる機会が増えています。
（人のお役に立つには、自分を整えることが大切ですね）

「今生きている人の人生に役立つようにブッダの教えを活かす」と
おっしゃるプラユキさんとの対話では

私自身考えれば考えるほど、そして仏教の本を読んでみるとさらに苦しく
なっていたことについて、
「えっ、そんな観点アリ？？」と驚きとともにパラダイムシフトしました。

コーチとして、ある哲学や考えや論理を伝える・拡げることが目的ではなく
目の前の人の人生の前進につながるように行動していきたいと思っている
私にとって、プラユキさんはまさにそう生きてらっしゃる方です。

本書でも、プラユキさんが目の前の人の幸せのために向き合われている
あり方や、どんな会話をされているのか。
さらにその会話をされた際にプラユキさんが何を思われていたのかと
そう考える背景が、伝わってきます。
そしてお寺を訪れた方の人生が、その後よき方向へ進まれていることも
知ることができます。

今現在苦しんで（悩まれて）いる方にも、苦しんでいる方に寄り添い
力になれたらと思う方へもおすすめです。
16人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
凛ちゃん
5つ星のうち4.0 読みやすいですが…
2018年3月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
タイで出家した日本人プラユキ師と苦しむ人との対話など、自分を受け入れられない人の心の処方箋として、優しい一冊に仕上がっております
仏教に対するプラユキ師の主観が多いですが、これは合う人、合わない人があるなぁとも感じてしまいました
やはり人の心を癒すには、波長が合わないとダメなのかなと…個人的には好きな一冊ですが、読書仲間からは否定されてしまいました
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ハママス
5つ星のうち5.0 気づきの瞑想を知るために
2019年7月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
心療内科の先生に勧められて、気づきの瞑想を深く知りたくなって読みました。分かりやすく、温厚な人柄の伺える文章に心を揺すぶられました。読後は何ともいえない安堵感で一杯になりました。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
小りんご
5つ星のうち5.0 ヴィパッサナー瞑想の最高本
2014年12月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ヴィパッサナー瞑想の本では 私には 一番合ってる本です。
ナラテボー氏の一冊目の本に 感動して この本も 購入しました。
更に 内容が 深く濃く でも 全体に軽いタッチの話かたで ナラテボー先生の優しさ 情熱が ジンジン伝わってきます。
気づきだけでラベリング無しの手動瞑想は 私には 一番 やりやすいです。
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
uchida4649
5つ星のうち3.0 苦しみを忘れたり、解放される方法や手法などを知りたいという方向けではない
2021年8月29日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
メンタルを崩し、苦しく辛い日々を過ごしていました。少しでもこの状態から解放されたく本書を読みました。

本書では、著書が副住職をされているタイのお寺に訪れるいろいろな苦しみを抱えた方をどう解放していくか、事例とともに紹介されています。

仏教の教えや瞑想について触れられていますが、あくまで事例が中心ですので、苦しみを忘れたり、解放される方法や手法などを知りたいという方向けではないかなと思います。

また、来訪者がタイの環境により癒やされるという要素も大きいようですので、それも踏まえて読まれると良いかと思います。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
m78
5つ星のうち5.0 人々に寄り添う温かい眼差し
2016年2月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
タイで出家した、日本人の仏教僧プラユキ・ナラテボー氏の著作です。
五人の身近な問題で苦しむ人々と、その苦しみが解消されるプロセスを通じ、仏教的なものの見方を学べます。
氏の本の特徴として、大上段に振りかぶって仏教の難しい教理を問いたり、上から目線で説教したり、
といったことはありません。あくまでも現実で苦しむ人々に優しく寄り添い、暖かな眼差しを向け、
日常的なわかり易い言葉でその苦しみをともに乗り越えていこうと言う事が基本にあるように感じられます。
この本を読んでいると、ぽかぽかと天気の良い中でひなたぼっこをしているような、優しく、穏やかな気持になれます。
そして、仏教というものが、身近な生活で力を発揮できる可能性を感じる一冊です。
書籍の形式で一冊持っている他、いつも身近に持ち歩きたくて、キンドル版も購入してしまいました。
6人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
星 飛雄馬
5つ星のうち5.0 名著、待望の復刊
2015年10月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
素晴らしい内容でありながら、諸般の事情で絶版となっていたプラユキ・ナラテボー師の名著『苦しまなくて、いいんだよ。』が、電子書籍として装いも新たに復刊されました。

ヒビノケイコさんによる表紙も素晴らしく、原書と比べても、より本書の雰囲気をよく表していると思います。

内容については、数多くのレビューが証明する通り大変水準が高く、それでいて仏教に対する予備知識の無い読者でも無理なく読めるような配慮がなされています。

日本語で読める仏教書の傑作が、こうして復刊したことを心よりうれしく思います。
19人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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