著者のブログを読み卵白洗顔を実践しています。今回は初出版なのに
2つの出版社から2冊同時に出る、ということを知り驚きました。
著者とはお会いしたこともあり、本当にシミ一つ無く
スリムで美しい方です。
卵白洗顔はすでに実施済みなので、まずこちらを購入。
語り口調で読み易く、あっという間に読み終えてしまいました。
カラー写真も多く、わかりやすかったです。
なかでも、一番驚いたのは本人のクリニックでの肌年齢の結果！
51歳なのに、20代で平均より大幅に下回っているのですから
説得力がありました。
しかも、お金をかけて・・・と言うわけではなく
台所にあるものや、スキンケアも卵白洗顔のほかはごく
基本的なことを気をつけるだけ。
スキンケア、といいながら自分はケアではなかったと
反省しました。
簡単に出来るエクササイズや、メイク方法、考えかた
ファッションについて・・・など、それが良いのはわかっているけれど
忙しかったり、サボりがちだったりしますよね。
ご本人の続けるためのコツが書かれていて、私も今からでもいいから
やってみようかな！と思いました。
フリースを乾燥する冬に被って寝るのは危ないのでは？と
思ったのですが、解説を読んで納得。今年は試そうと思います。
２０代の肌を保っているとはいえ、ファッションやメイクは
今の２０代でいいとは思えない・・・
どうやって、若さを磨きながら年齢と外見をバランスを取って
いるのかも書かれていて嬉しかったです。
ご本人並みには無理ですが（経験年数が違いすぎます）今からちょっと
頑張ってみようかな！と思いました。
購入して良かったです。
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