気功と現代医学をどちらもうまく織り交ぜて書いてある本かなと思いました。
気の考え方を知る手助けになるかと思います。
速読でも頭に入るとても軽い本で、現代の人向けの良書だと思います。
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病気を自分で治せる「気」のパワー: 「元気な100歳」をめざす身心強化バイブル 単行本 – 2011/12/6
丁 治紅
(著)
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- 本の長さ240ページ
- 言語日本語
- 出版社三笠書房
- 発売日2011/12/6
- ISBN-10483792428X
- ISBN-13978-4837924289
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商品の説明
著者について
丁治紅(てい・じこう)
気功師。太学功氣功療法研究所会長。
1960年、中国・上海に生まれる。6歳の頃から高名な師のもとで厳しい修行を積み、中国皇帝に独占されてきた、究極の気功「太学功」を唯一、継承する。80年、太学功普及のため、「太学功研究会」を創設。道教・儒教・仏教・西洋医学・東洋医学を包括する太学功の理論をより深め、学校・病院にて指導にあたる。
83年、上海中医学院を卒業。気功医師として上海市内の病院に勤務。中国康復センター顧問、国際中国宮廷道家養成長寿術研究センター技術顧問などを歴任。数多くの難病治療の実績が口コミで話題を呼び、中国のテレビ局はもとより日本のNHKからも取材を受けるなど、テレビ出演多数。
88年に来日し、「太学功氣功療法研究所」を開設。「治療法がない」「経過を観察するしかない」と医師に匙を投げられた難病に悩む多くの人たちを快癒させる。また、気功法の指導、気功師の育成にもに力を注ぎ、「病気にならない体づくり」「究極のアンチエイジング法」を伝えている。
気功師。太学功氣功療法研究所会長。
1960年、中国・上海に生まれる。6歳の頃から高名な師のもとで厳しい修行を積み、中国皇帝に独占されてきた、究極の気功「太学功」を唯一、継承する。80年、太学功普及のため、「太学功研究会」を創設。道教・儒教・仏教・西洋医学・東洋医学を包括する太学功の理論をより深め、学校・病院にて指導にあたる。
83年、上海中医学院を卒業。気功医師として上海市内の病院に勤務。中国康復センター顧問、国際中国宮廷道家養成長寿術研究センター技術顧問などを歴任。数多くの難病治療の実績が口コミで話題を呼び、中国のテレビ局はもとより日本のNHKからも取材を受けるなど、テレビ出演多数。
88年に来日し、「太学功氣功療法研究所」を開設。「治療法がない」「経過を観察するしかない」と医師に匙を投げられた難病に悩む多くの人たちを快癒させる。また、気功法の指導、気功師の育成にもに力を注ぎ、「病気にならない体づくり」「究極のアンチエイジング法」を伝えている。
登録情報
- 出版社 : 三笠書房 (2011/12/6)
- 発売日 : 2011/12/6
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 240ページ
- ISBN-10 : 483792428X
- ISBN-13 : 978-4837924289
- Amazon 売れ筋ランキング: - 290,292位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 244位薬・サプリメント
- - 2,241位健康法
- - 12,029位医学・薬学・看護学・歯科学
- カスタマーレビュー:
-
トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2018年5月6日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
2022年10月11日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
これ一冊でOKという本ではありません。
読みやすいので入り口としては良いでしょう。
内容については深く無い印象です。
奥深い分野ですので、どれが正しいとは言えないのですが。
読みやすいので入り口としては良いでしょう。
内容については深く無い印象です。
奥深い分野ですので、どれが正しいとは言えないのですが。
2017年1月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
気功のエッセンスを大変解りやすく説かれた、読みやすい本です。
著者によると太学功(本の内容がこの流派に基づいて書かれている)の奥義とはいわば「究極のアンチエイジング」であり、「病気を寄せつけないからだをつくる法」「薬をいっさい使わずに病気を治してしまう法」でもあると述べています。
気功にはさまざまな流派があり、二つに大別すると
例えば太極拳や八段錦に見られるような、体の手足を大いに動かして気を巡らしてゆく「動功」と、
瞑想あるいはたんとう功や放松功のように立禅とも呼ばれ動かないか動いても少し揺するくらいの
「静功」とがあります。(他にマッサージや按摩をする按功もあります)
初心者の場合、動功から徐々に始めるのがよいとされてますが
実際本当にすごい効果がでてくるのは、体と心をリラックスさせてゆく地味な「静功」の方だといわれています。
本書は太学功という中国皇帝の健康と不老長寿を四千年以上も追究し確立され
[静功」による健康法を基に解説された内容となっていて、心身の力みやこわばりを解いてゆく事が
健康を回復させる為にいかに大切であるかが解かれています。
具体的には、呼吸法(逆丹田呼吸法)、食生活(小食)、姿勢、心の持ち方、等がのべられていて、
「どうにもならない」と思っていた病気が消えてゆき、薬いらずの「元気な体」が
必ず取り戻せると謳っています。
室内よりは自然環境の中で行うほうが効果的なのですが、国内の早朝の公園などではラジオ体操をする人はいても気功をする人は目立ってしまうということもあり、ほとんどお目にかかれません。実際、体の為にはラジオ体操などより遥かに良いのですがーーー、
それはともかくも、それなりの効果を得ようとするなら、弛まぬ努力と研鑽を積む事も必要で、
いかに実践を継続してゆけるかということではないでしょうか。
私自身も為になりました。一度は読まれてもいい本だと思います。
著者によると太学功(本の内容がこの流派に基づいて書かれている)の奥義とはいわば「究極のアンチエイジング」であり、「病気を寄せつけないからだをつくる法」「薬をいっさい使わずに病気を治してしまう法」でもあると述べています。
気功にはさまざまな流派があり、二つに大別すると
例えば太極拳や八段錦に見られるような、体の手足を大いに動かして気を巡らしてゆく「動功」と、
瞑想あるいはたんとう功や放松功のように立禅とも呼ばれ動かないか動いても少し揺するくらいの
「静功」とがあります。(他にマッサージや按摩をする按功もあります)
初心者の場合、動功から徐々に始めるのがよいとされてますが
実際本当にすごい効果がでてくるのは、体と心をリラックスさせてゆく地味な「静功」の方だといわれています。
本書は太学功という中国皇帝の健康と不老長寿を四千年以上も追究し確立され
[静功」による健康法を基に解説された内容となっていて、心身の力みやこわばりを解いてゆく事が
健康を回復させる為にいかに大切であるかが解かれています。
具体的には、呼吸法(逆丹田呼吸法)、食生活(小食)、姿勢、心の持ち方、等がのべられていて、
「どうにもならない」と思っていた病気が消えてゆき、薬いらずの「元気な体」が
必ず取り戻せると謳っています。
室内よりは自然環境の中で行うほうが効果的なのですが、国内の早朝の公園などではラジオ体操をする人はいても気功をする人は目立ってしまうということもあり、ほとんどお目にかかれません。実際、体の為にはラジオ体操などより遥かに良いのですがーーー、
それはともかくも、それなりの効果を得ようとするなら、弛まぬ努力と研鑽を積む事も必要で、
いかに実践を継続してゆけるかということではないでしょうか。
私自身も為になりました。一度は読まれてもいい本だと思います。
2022年9月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
気功って題材にあげれば、誰かが読んでくれるだろうって発想から、筆者は書いているのでしょうが・・・
まぁ~浅はかなレベルというより、わざわざ、文字にして出版するレベルではまずありません。
三流占い師より質の悪い内容で、どこを読んでも真新しい発見は何一つありませんでした。
丹田についても、筆者の浅はかすぎる論説に笑うに笑えないお粗末レベル。
中国の人で、日本語ができるからという理由で執筆してしまう恐ろしさを、まざまざと露呈する本です。
気功というより、日常の生活レベル、いわゆるおばあちゃん・おじいちゃんの知恵袋って領域です。
20代・30代は騙せても、50代・60代の人が読むには、薄すぎるくらいの内容です。
精神性の富んだ部分や、気・血・水といった本来の黄帝内経素問・運気・霊枢・八十一難経に準じた解説箇所はまったくありません。
単なるスピリットでこうしたほうが良いというレベルの本で、ゴミ以下です。
知らないことを、何故・筆者はだらだら書きたがるのでしょう。
霊感のある子が、自分を誇大表現して言いふらす程度の内容でしかありません。(呆)
まぁ~浅はかなレベルというより、わざわざ、文字にして出版するレベルではまずありません。
三流占い師より質の悪い内容で、どこを読んでも真新しい発見は何一つありませんでした。
丹田についても、筆者の浅はかすぎる論説に笑うに笑えないお粗末レベル。
中国の人で、日本語ができるからという理由で執筆してしまう恐ろしさを、まざまざと露呈する本です。
気功というより、日常の生活レベル、いわゆるおばあちゃん・おじいちゃんの知恵袋って領域です。
20代・30代は騙せても、50代・60代の人が読むには、薄すぎるくらいの内容です。
精神性の富んだ部分や、気・血・水といった本来の黄帝内経素問・運気・霊枢・八十一難経に準じた解説箇所はまったくありません。
単なるスピリットでこうしたほうが良いというレベルの本で、ゴミ以下です。
知らないことを、何故・筆者はだらだら書きたがるのでしょう。
霊感のある子が、自分を誇大表現して言いふらす程度の内容でしかありません。(呆)
2011年12月16日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
気を充実し、
身体と心を「省エネ」に整える方法が、わかりやすく書かれています。
中国皇帝の健康と不老長寿の為に特別に追及された門外不出の「究極の気功法」ですが、
呼吸、食事、心のあり方 などなど
日常的で身近なことを中心に書かれているので、
す〜らすらと読みやすいです。
具体的な「気を充実」する実践方法も書かれています。
無理に頑張らなくても良く、1日5分からでOKなら、
今日からでも生活に取り入れられそうな感じ。
薬や医者に頼らないで心身を強化できるなら、
読む価値、実践する価値 あり です!
身体と心を「省エネ」に整える方法が、わかりやすく書かれています。
中国皇帝の健康と不老長寿の為に特別に追及された門外不出の「究極の気功法」ですが、
呼吸、食事、心のあり方 などなど
日常的で身近なことを中心に書かれているので、
す〜らすらと読みやすいです。
具体的な「気を充実」する実践方法も書かれています。
無理に頑張らなくても良く、1日5分からでOKなら、
今日からでも生活に取り入れられそうな感じ。
薬や医者に頼らないで心身を強化できるなら、
読む価値、実践する価値 あり です!
2016年3月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
気功の本としてはなかなか良いと思います。
あまり難しく書いてなくて分かり易い説明でした。
いろんな病気を持っている私なので特に納得したのかも・・・?
これからもっと大病をしたくない私としてはとても有難かい本でした。
あまり難しく書いてなくて分かり易い説明でした。
いろんな病気を持っている私なので特に納得したのかも・・・?
これからもっと大病をしたくない私としてはとても有難かい本でした。
2018年12月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
今まで自分の違ってやっていた練習方法がこの本で理解でき
何かしら効果が期待出来そうと思います。
いろんな生活慣習まで載っており参考になったと思います。
ただ星マークがもう一つつかないのは本の構成に対して
自分の理解力が少し慣れてないせいなのかなーと思います。
何かしら効果が期待出来そうと思います。
いろんな生活慣習まで載っており参考になったと思います。
ただ星マークがもう一つつかないのは本の構成に対して
自分の理解力が少し慣れてないせいなのかなーと思います。
2014年12月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
わかりやすくかかれていました。
かんたんなものから実践しています。
かんたんなものから実践しています。