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福辻鋭記

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寝るだけ！　骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) 単行本（ソフトカバー） – 2011/2/21

福辻鋭記 (著)

249

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付属資料:枕(1個)

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本の長さ

53ページ
言語

日本語
出版社

学研プラス
発売日

2011/2/21
寸法

21 x 1.1 x 25.7 cm
ISBN-10

4056062455
ISBN-13

978-4056062458
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ 学研プラス (2011/2/21)
発売日 ‏ : ‎ 2011/2/21
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 53ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4056062455
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4056062458
寸法 ‏ : ‎ 21 x 1.1 x 25.7 cm

Amazon 売れ筋ランキング: - 345,258位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 1,406位食事療法

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本の虫

硬いポールが苦手な方にはお勧めです

2021年4月19日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

この手のポール状のものを背中などに敷いて寝っ転がると体がほぐれて非常に「いた気持ちいい」状態になるのですが、市販のポールだと非常に硬いものが多く、しばらくすると当たっている部分が痛くなるなど長時間できなかったのですが、本品は膨らませて使用するものなので素材が非常に柔らかく長時間体の下に敷いていても痛くないです。

2021年10月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

普通です。

2021年11月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ストレッチクッションを購入したのでついでに購入してみましたが、分かりやすい内容でいろいろな使い方が書いてあり良かったです。

腰痛目的でクッションを買いましたがダイエットにもなるならいいですね。後は自分が続けられるかどうかなんだろうな〜

2022年10月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

続かなかった＾＾；自分のせいなんだけどｗ

2011年12月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

正直、かなり疑いつつ購入しました。

これまでも色々と試しましたが
小さい子どもがいて難しかったり
面倒すぎて辞めたり
効果がなくやる気が無くなったり…

ですが、産後あきらかに痩せにくくなり
骨盤は広がって戻らない!

これは私に向いているのではないかと
やってみたところ

たった2日で
あれ!?ズボンがスッと入る…
閉まらなかったファスナーが余裕!

もうビックリ。

毎日続けます

10人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

カオリン

良心的な対応に感謝です。

2019年9月3日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

とても内容も良くて、値段も良心的で、良かったです。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

真面目に

2016年7月16日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

骨盤ダイエットをしたのは３日ぐらいだけでした。
ただ便秘には効果があります。

2011年9月29日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

最近タイトルのように足のつけ根とお尻の痛みに悩まされて…、酷いときには腰まで。
これは骨盤のせい？と思い、購入してみました。
このくらいのお値段ならまあ、ね。枕がついているのがいいですね。

昨日、本が届いたので早速トライしてみました。
お風呂上がりにまず本を見ながら基本型を５分間。のびのび〜！気持ちいい！
で、終了、おやすみなさい。

翌日、ちょっとした変化がありました。
電車の座席に座ったとき、頑張らなくてもヒザがくっついているのです。あれっ？
帰宅時には４kmほど歩くのですが、いつもと違う。なんだか歩きにくい。あれっ？
ヒザが擦れるんです。

最近、外側加重で少しＯ脚ぎみになっていて気になっていたのです。
それがヒザが擦れるなんて。
たった１回、５分だけやっただけなのに。
これ、いいかも！
しばらく続けてみようと思います。痛みが減るといいな。
ついでにサイズダウンも…ちょっと期待しちゃおう！

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

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Jens Langguth

Five Stars

2015年12月17日に英国でレビュー済み

Amazonで購入

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