新品:
￥1,430 税込
ポイント: 14pt  (1%)
配送料 ¥480 5月26日-28日にお届け
発送元: 現在発送にお時間を頂戴しております。創業15年の信頼と実績。采文堂書店
販売者: 現在発送にお時間を頂戴しております。創業15年の信頼と実績。采文堂書店
￥1,430 税込
ポイント: 14pt  (1%)  詳細はこちら
配送料 ¥480 5月26日-28日にお届け
詳細を見る
通常9～10日以内に発送します。 在庫状況について
￥￥1,430 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥1,430
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
出荷元
☆現在発送にお時間を頂戴しております。創業15年の信頼と実績。采文堂書店
出荷元
☆現在発送にお時間を頂戴しております。創業15年の信頼と実績。采文堂書店
支払い方法
お客様情報を保護しています
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
支払い方法
お客様情報を保護しています
Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。 詳細はこちら
￥213 税込
★除菌、クリーニング済です★全体的にコンディション良好です★ 中古になりますので、 多少の色やけ、スレ・イタミがある場合、付録等、特典は付属しない場合があります。写真と表紙カバーが異なる場合があります。★ご覧頂ありがとうございます。 売り上げの１部を地球の自然保護に寄付しております。 古本のリユースを通じて、大切な地球の財産である、アマゾンの熱帯雨林の保護や沖縄のサンゴ礁を増やす活動を行っているNPO法人に定期的に寄付を行っております。ご協力いただき、ありがとうございます。 ★除菌、クリーニング済です★全体的にコンディション良好です★ 中古になりますので、 多少の色やけ、スレ・イタミがある場合、付録等、特典は付属しない場合があります。写真と表紙カバーが異なる場合があります。★ご覧頂ありがとうございます。 売り上げの１部を地球の自然保護に寄付しております。 古本のリユースを通じて、大切な地球の財産である、アマゾンの熱帯雨林の保護や沖縄のサンゴ礁を増やす活動を行っているNPO法人に定期的に寄付を行っております。ご協力いただき、ありがとうございます。 一部を表示
配送料 ¥256 5月14日-15日にお届け
詳細を見る
残り1点 ご注文はお早めに 在庫状況について
￥￥1,430 () 選択したオプションを含めます。 最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。 詳細
価格
小計
￥￥1,430
小計
初期支払いの内訳
レジで表示される配送料、配送日、注文合計 (税込)。
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

著者をフォロー

仲田 健
+ フォロー
この著者の他の本
何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。

石川遼のゴルフボディトレーニング (LEVEL UP BOOK) 単行本 – 2010/2/19

仲田 健 (著)
3.5 5つ星のうち3.5 17個の評価
すべての形式と版を表示
ダブルポイント 詳細
{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥1,430","priceAmount":1430.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"1,430","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"XbvnN0TSDEGw2FIavZGop8vbQ5GkbZRu%2B38FPKXxiYQN0B32mZPPu%2Bur9fxf%2FIESAgER0rGHLYnpSN5IoG6qFCGP9YVI%2BC2nGRKc9CMN5PBbFfp2jEMFjqYfSCZVosx0TdDkLz7%2F%2Bs%2BytetRyUU3X4RwJO8Fbroo5OFo5%2FsBPyFvelHlwNI39w%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}, {"displayPrice":"￥213","priceAmount":213.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"213","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"XbvnN0TSDEGw2FIavZGop8vbQ5GkbZRuc9eXCnSmiAleS1JwZKDaNeu3zFYQRavtwc%2Fn7sGNFRQDAcmCZwksyGFSLEF%2BqNpgMgaOHJmJ1CxJUhLjb2iKepEVO%2Fvcljzpw3eGydZ9rOO0qd9yHgLSUZLlxR0VD6h2msAj0HMNuci9EGNWssURFg%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"USED","aapiBuyingOptionIndex":1}]}

購入オプションとあわせ買い

史上最年少賞金王・石川遼が実践!
「飛距離アップ」&「安定したショット」を可能にするゴルフボディ・メイク術!!

史上最年少で男子プロゴルフツアー賞金王を獲得した石川遼選手。その体作りを全面的に担当したパーソナルトレーナー・仲田健氏が、石川選手に指導したトレーニングメソッドを紹介します。このメソッドを実践すると、ゴルファーとして「使える筋力」を徹底強化でき、体の「機能性」と「連動性」がぐんとアップ。無理に振らなくても飛ばせるようになります。さらに、感覚機能を高めるトレーニングで「ボディバランス」が向上し、軸がブレないスイングへと変化します。

加えて本書で紹介するトレーニングは、自分の体重を負荷にしているので、成長の妨げやトレーニングによるケガを防止すると同時に、遠征先のホテルで石川選手ができるようにと畳一畳分のスペースがあればできるものばかり。まさしく、初心者からプロを目指す人まで老若男女すべてのゴルファーが、場所を選ばずにできるゴルフボディメイク術です。
続きを読む もっと少なく読む
Previous page
  1. 本の長さ
    128ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    実業之日本社
  4. 発売日
    2010/2/19
  5. ISBN-10
    4408452661
  6. ISBN-13
    978-4408452661
  7. すべての詳細を表示
Next page

よく一緒に購入されている商品

石川遼のゴルフボディトレーニング (LEVEL UP BOOK)
￥1,430
14ポイント(1%)
5月 26 - 28 日にお届け
通常9～10日以内に発送します。
この商品は、☆現在発送にお時間を頂戴しております。創業15年の信頼と実績。采文堂書店が販売および発送します。
+
ゴルフボディの作り方: ゴルフ肉体改造バイブル スイングが変わる!飛距離が伸びる! (SJ sports)
￥1,540
15ポイント(1%)
5月 26 - 28 日にお届け
通常9～10日以内に発送します。
この商品は、☆現在発送にお時間を頂戴しております。創業15年の信頼と実績。采文堂書店が販売および発送します。
総額:
当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。
ポイントの合計: pt
詳細
追加されました
一緒に購入する商品を選択してください。

この商品をチェックした人はこんな商品もチェックしています

ページ 1 以下のうち 1 最初から観るページ 1 以下のうち 1
Previous page
  1. ワッグルゴルフブック ゴルフ・ボディ・フィッティング
  2. 誰でもできる「ゴルフ体幹」の鍛え方
Next page

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 実業之日本社 (2010/2/19)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2010/2/19
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 128ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4408452661
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4408452661
  • カスタマーレビュー:
    3.5 5つ星のうち3.5 17個の評価

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
仲田 健

仲田 健

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

著者の本をもっと発見したり、よく似た著者を見つけたり、著者のブログを読んだりしましょう

カスタマーレビュー

星5つ中3.5つ
5つのうち3.5つ
17グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国： 日本

Amazon カスタマー
5つ星のうち5.0 すばらしい
2016年12月8日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
こんなところが筋肉痛になったのは久しぶりて体験ができました。同じ部位でもいろんな動作をして負荷をかけることで、苦手な動作を減らせている気がします。
役に立った
 レポート
aranomoyakobito
5つ星のうち3.0 石川遼の名前で買いました
2017年9月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
内容はわったようで分からない。余りお薦めできませんね。今後はこの手の本は止めにします
役に立った
 レポート
れいこ
5つ星のうち4.0 きついです
2015年1月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
購入して早速試してみましたが、私の年齢では少しハードかな？でも理論はまちがっていないと思うのでできる範囲で試してみます。
役に立った
 レポート
honchin
5つ星のうち2.0 続かない
2018年9月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
飛距離アップになればと思って購入したが、これだけの運動を続けるのは無理。
役に立った
 レポート
さすらいの恒
5つ星のうち5.0 ゴルフは体力作りから
2011年2月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
書かれている運動を実際にやってみると、非常にキツイ！！
しかも基本運動でこれだと、びっくりした。
やはり、３００ヤードを飛ばすには、それだけの体力がいる事が良くわかった。

この運動は、器具を用いず自分の体の重さを利用しているので、体に負担が少なく、自分の体力に応じた運動が選択できる。
今は週３回この運動をやっている。

この本の裏表紙に、「還暦の石川遼を目指す。さらにエージシュターを達成する。」と書いてある。
この運動を、本気でやるならこれは実現可能と確信している。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
Amazon カスタマー
5つ星のうち1.0 ゴルフというより
2020年6月18日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ただの筋トレ本
役に立った
 レポート
うえだ
5つ星のうち5.0 ゴルフに必要なトレーニングが理解できます。
2010年8月5日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ゴルフのトレーニングって難しくて、筋肉ムキムキになれば良いわけではないです。

普通の筋トレ本も十分に役立つのですが、ゴルフに必要な筋肉を身につけるには
やはり、ゴルフに特化したトレーニングが解説されていると安心できますね。

一つ一つのトレーニングは結構きつそうですが、やはりこれくらいやらないと
体力の維持は難しいかと思います。

後は自分次第!!
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
tadashi
5つ星のうち4.0 役に立ちそう
2010年7月26日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
ゴルフのためのトレーニングについては以前より多くのゴルフ雑誌やノウハウ本に記載されていますが、どれもいま一つ効果があるように思えません。
それは、ゴルフの技術面での情報と同じく、読者であるゴルファーの現在の体力や身体的な特徴に応じてやるべきことが違うからではないでしょうか？
そういう意味ではどの本も同じなのですが、この本では身体の様々なパーツごとのトレーニングについて多くの例が書かれているので、自分に足りない部分のトレーニングの仕方が見つかりやすいと思います。
ただ、この本のトレーニングはどこででもできると書かれてありますが、トレーニングによってはストレッチポールなど必要な道具があり、わざわざ旅行先や出張先にそのような道具を持ち込むのは現実的ではないでしょう。
また、トレーニングは続けないと意味がないのですが、全部やると相当な時間が掛かります。
必要なものと思えるものを選んでやるようにしないと続けていくのは難しいでしょう。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート