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発売元リサイクル商品在宅買取【りもったい】(株式会社シガースタイル)

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兼子ただし

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美姿力UP! DVDつき兼子ただしドSストレッチ完全版―飽きずに毎日できる! (主婦の友生活シリーズ) ムック – 2011/9/13

兼子ただし (著)

62

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テレビで話題沸騰中! 「スター★ドラフト会議」でいとうあさこさんを5秒で10センチもくびれさせた、兼子ただし先生の「ドSストレッチ」のDVDレッスンつき本が登場! 誰でもカンタンに1日3分するだけ! 60分DVDレッスンつきでなんと1,000円! 「ソロモン流」「スター★ドラフト会議」をはじめテレビで話題沸騰中。ドSなトレーナー、兼子ただし先生の「ドSストレッチ」完全版です。人気番組「スター★ドラフト会議」ではいとうあさこさんや北陽・虻ちゃんのウエストを5秒でマイナス10cmもくびれさせた伝説のワザがあなたのものに。先日行われた書店での発売記念イベントでは、なんと58名の女性のウエストをわずか5秒で平均-5cm(最大で18cm)、合計2メートル89センチもくびれさせた世界初の試みも大成功。DVDと本誌では基本編から、おなじみのウエストのくびれ、ヒップアップ、バストアップ、美脚、小顔の「パーツ別」、日常生活編まで、ていねいに詳しく、美姿力をアップすべくていねいにレッスンしていきます。

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本の長さ

68ページ
言語

日本語
出版社

主婦の友社
発売日

2011/9/13
ISBN-10

4072799475
ISBN-13

978-4072799475
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兼子ただし
425
単行本
- カテゴリ針灸医学
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ 主婦の友社 (2011/9/13)
発売日 ‏ : ‎ 2011/9/13
言語 ‏ : ‎ 日本語
ムック ‏ : ‎ 68ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4072799475
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4072799475

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匿名２１１

えーっと

2016年1月10日に日本でレビュー済み

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うーん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
私にはわかりにくかったですが、
合う人も居らっしゃると思います。
私がずぼらなので、もっと緩いのが良いなあと思っただけですが。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

健康に良い　運動ですね

2017年4月8日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

毎日DVD見て体操をするとよいみたいですね　ドSと書いてあるけれど　スケベではないですね
まじめな本でしたよ

2020年4月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

どSなのは、テレビでタレントさんをストレッチしたからで、内容は丁寧に教えてくれて、むしろ優しさを感じます。よい姿勢を作るためのノウハウがたっぷりで、継続したいと思いました。

2016年1月12日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

金子さんがテレビに出ているのを観て一緒に体を動かし、タレントに数秒で効果が出るのを目の当たりして、ポチってみましたが、実際本になると読みづらいは、ポーズ見づらいは・・・で、結局一度しか開いていません。

2020年11月21日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

DVDが傷だらけで再生不可。
詐欺に近い。
状態が良いと書いていたのに…

2013年4月30日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

口コミほどすごくなかった。

もうすぐ飽きそう・・・効果があればなあ・・・

2017年6月27日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

こころと体と精神は一つ。病気になってから、予防のためのも、どんな自分でありたいか・・・。これからもいろんな智慧を蓄えていきたいです。

2013年11月1日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

今更ではあるが、レビューを書くことにする。

２年前？くらいにTVに多数登場し、話題をさらったドＳストレッチトレーナー兼子ただし。

彼の指導法はいたって簡単であるのに、効果は非常にある。

仕事でパソコンをずっと見ており、また読書のせいか、肩こり、腰痛がひどかったのだが、この本のおかげで、かなり改善している。

特に背骨をＳ字に戻すストレッチは、首、肩、腰の筋肉が伸び、全身に血がめぐり、一気に体の状態がリフレッシュできる。

それに自分一人で行えるのもポイントが高い。

先生の見た目はかなり奇抜であるが、効果は抜群！

肩こり、腰痛で悩んでいる人には、本当におすすめしたい。

11人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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