私自身も動きについて学習を深めてますが、これは特におすすめの一冊です。
人の動きを理解するのであれば、かかせない一冊です。これだけ幅広く、人そのものについて解説されている本はなかなか見たことがありません。
解剖から心理学、学習理論まで、人がどのように動き、学ぶのかについて体系立て、また下巻は実践的に書かれています。
私はリハビリをしていますが、これまでの方法だけだと行き詰まることがたくさんあります。
この本は新しい視点をたくさん持つことができます。まさに目からウロコです。
常識にとらわれない著者ならではの視点がたくさん書かれています。
疑わしいと思うでしょうが、自分の体で試してみるとよくわかります。
ただ本に書いてあることはとても参考になると思いますが、今までにはあまりなじみがない自らの「気づき」をテーマに学ぶため、完全にはわからない事もあるかもしれません。この本にも紹介されているセンサリーアウェアネスやキネステティクス'等に参加して学習を深めれば、より理解が深まっていくと思います。
看護師やリハビリ職だけでなく、人を助けたり、人を教育する本当のプロなるのであれば、人の動きや活動そのものを理解することは欠かせません。また付録のDVDが面白く、それだけでも十分価値があります。いきなり本を読むのが大変な人はまずDVDを鑑賞してもいいかも知れません。ただやり方だけ見てわかった気分になることは危険です。ゆっくり深く学んでいくことがおすすめです。この本を含め、たくさんの人が少しずつでもより動きや人に対する理解を深めることで、よりよいケアやサポートができる文化が日本に広まれば私自身も嬉しく思います。
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