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加藤 諦三
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自信と劣等感の心理学 ~何があなたの中の自信を引き出すのか~ (だいわ文庫) (だいわ文庫 B 29-6) 文庫 – 2010/4/7

5つ星のうち3.8 40
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  1. 本の長さ
    208ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    大和書房
  4. 発売日
    2010/4/7
  5. ISBN-10
    4479302751
  6. ISBN-13
    978-4479302759
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登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 大和書房 (2010/4/7)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2010/4/7
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 文庫 ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4479302751
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4479302759
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.8 40

著者について

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加藤 諦三

加藤 諦三

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1938年、東京に生まれる。東京大学教養学部教養学科を経て、同大学院社会学研究科修士課程を修了。1973年以来、度々、ハーヴァード大学准研究員をつとめる。現在、早稲田大学名誉教授、ハーヴァード大学ライシャワー研究所准研究員(「BOOK著者紹介情報」より：本データは『不安のしずめ方 40のヒント』(ISBN-10:4569791247)が刊行された当時に掲載されていたものです)

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上位レビュー、対象国： 日本

あ
5つ星のうち5.0 良い
2020年4月21日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
本レビュー↓
良かった。自分に訴えかけてくるような。

店レビュー↓
安い、早い、丁寧、ここの店、対応が良いw
こういう店は、珍しい
役に立った
 レポート
ネットショッピング初心者
5つ星のうち3.0 話がとびとび
2016年10月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
読みやすい文体ですが、唐突な童話やもちいた例え話やポエム、人生観に話が飛ぶことが多く感じました。また著者自身の専門分野でないことも多少、本を読んだだけで語られていることがあり、あくまでこの本は著者の劣等感に対する主観からの主張から脱せていないように思えます。家族の借金を肩代わりする話などは、面白く感じましたが、アメリカで悪徳弁護士に騙されたくだりは、劣等感からぬけだすために必要な話なのか不明でした。辛酸を舐めた人生を歩んでいて、苦労して今の地位に上り詰めたのはすごいと思いますが、理不尽な目にあった時の傷が癒えてないように感じます。特定の職種、人種に対する偏見があるように感じます。自分にだけ意識を向けずに他者や周りの環境や変化に気づけるよう見方を変えるというのはいいですが、いい人に出会えたという記述だけで端折られてて恨み言の記述がおおくどうやって劣等感からあなたは抜け出せたのか？というところは読み取り辛いです。著者自身、劣等感から抜け出せていないのではと思えます。本書には納得できる部分もありますが、些か乱暴すぎる論調もあり、救いを求めてる人には向けではないと思います。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
くらげ
5つ星のうち4.0 心の成長について。
2016年6月7日に日本でレビュー済み
劣等感はその人の心の成長の問題であり、パーソナリティーの成熟の問題である。そして、それは同時に人間関係がうまくいかない原因でもあると著者は考えており、本書では、その劣等感について、どうして生まれるのか？どうしたら解消できるのか？そして自身の劣等感が解消し、自信をもつためにはどうしたらいいのか？さらに、最終的にそれぞれの幸せについてが、4章にわたって説かれています。

・人生そのものが悩み多いわけではない。その「こうしなければいけない」と勝手に思い込んだことが悩みの原因である。「今の自分ではいけない」と思っているから、悩んでいるだけである。
・怒りや憎しみは私たちがものを見る視野をせばめる。喜びは視野を広げる。視野が広がると解決策は見えてくる。
本書の中でも上記の箇所か印象に残りました。

本書を読み、私自身が劣等感の塊であることに気がつきました。同時に、それは自分で勝手に思い込んだことによるものだとも気がつきました。

「人は時に相手が相手自身を守るために言った言葉で深く傷つき、劣等感に苛まれる。」と本文にあるのですが、私自身も人から放たれた言葉によって傷ついて、そして劣等感に苛まれていた1人でした。自信のなさから、なんとか変わらなきゃいけないと思って、自身に負荷をかけていたのですが、そうではなく、私は私のままでいいんだと気がつくことが心の成長でもあるんだなと思いました。

ものの見方や、言葉の捉え方にはまだまだ今までの癖があり、つい悲観的になりやすいのですが、日々、意識することが大切だと思います。こ」からの長い人生、楽しみながら過ごしていきたいです。

漠然としたモヤモヤ感を抱いてる方は、視野を広げるという意味でも、ぜひご一読されることをオススメいたします。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
clara
5つ星のうち2.0 あまり実践的ではなく、分析にとどまっている。
2013年10月7日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
被害妄想の強くなった家族のために、少しでもその気持ちを理解しようとして買いましたが、読んでみるとたしかにその通りだとうなずけますが、その通りなだけでした。
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
yatchi
5つ星のうち5.0 程度の良い中古でした
2020年2月17日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
外側は少しよれ感ありましたが、中はきれいな状態で、密封包装で送って頂き、安く買えたと思います。
役に立った
 レポート
はな
5つ星のうち5.0 感情整理と情熱補給本
2016年2月14日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
溺れかけてブクブク今にも沈んでしまいそうところにスッと手が伸びてきて引っ張りあげてくれる本です。混乱しナルシズムなエゴに溺れかかっている自分を整理し新たなガソリンを入れてくれます
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
abiabi
5つ星のうち3.0 “劣等感”とはどんなものかがわかる
2014年4月28日に日本でレビュー済み
文章はわかりやすい内容であると思うが、動物を使った例え話など、表現がまわりくどく感じるところが多々あり、もう少しタイトな文章に仕上げてもらった方が、理解しやすいと感じるところが多かった。
ただ、著者が言うマインドフルネスという概念は、興味深いものであった。
劣等感の強い人間は自意識過剰なあまり、周りにばかり気を取られて、自分自身を見失ってしまうものと思っていたが、むしろ逆で、自分自身の思い込み（被害妄想）の強さ故に、周りの状況をとらえることができなくなってしまう状態であるようだ。
マインドフルネスな人間は、心が葛藤に縛られていないため、必要以上に疲れたりせず、新しい発見ができたり、また、相手の虚勢なども見抜くことができるという。自分の置かれている状況が俯瞰できるのであろう。
劣等感や恐れ、不安、あせりなどに縛られている心理状態は、自分自身を客観的に見れないことが、大きな原因であるのではと、考えさせられた。
そして、劣等感も優越感も、結局個人の主観的な妄想の範疇の中のものであると感じた。

誰かのため、人のためと、一所懸命になることも大切であるが、まず何よりも自分自身を信じ、自分自身が真に求めているもの、本当に納得できるもの、自分のための生き方を突き詰めることで、失敗や挫折を味わっても、それに動じないような心・・・劣等感を克服できる状態になれるのだと感じた。
9人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
 レポート
ibasyo
5つ星のうち5.0 今の自分をチクチクと苛めてしまうなら
2013年4月15日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
この本に出会えて、感謝しています。心がすっきりしました。劣等感を克服するというよりも、なぜ劣等感を持つのか？という根拠をなるほど！！明快に答えてくれます。劣等感を克服する具体的な方法は斎藤一人さんの「地球が天国になる話」をオススメします。併せて読む事で、きっと今よりも、自分が好きになれると私は信じています。
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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