目年齢を若返らせる、視力がよくなる１００のコツ―近眼・老眼・白内障・緑内障・黄斑変性など、いっぺんに解決単行本（ソフトカバー） – 2011/6/1

主婦の友社 (編集)

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老眼、緑内障、白内障など加齢に伴う症状はもちろん、若者にも増えている近視やドライアイ、眼精疲労を一挙解決する目のアンチエイジング法を、１００通り紹介する！

パソコンや携帯電話、テレビゲームなどの普及に伴い、目のトラブルの発症年齢は年々低下しているのが現状です。若者では、近視やドライアイ、眼精疲労といった症状がよくみられるようになり、コンタクトレンズの使用法を誤ったために、痛みやかゆみといった症状を訴える人もいます。一方、加齢による目の病気も見逃せません。老眼をはじめ、緑内障や白内障、最近話題の黄班変性症などがあり、老若男女問わず、誰もが目のトラブルに頭を悩ませています。目は私たちにとって大変重要な器官であり、体は年を取っても目はいつまでも若々しく保ちたいものです。本書では、さまざまな目のトラブルの原因を明らかにし、目にいい食べ物や飲み物、簡単な運動やツボなどを100種類に渡って紹介しています。また見るだけで目の筋力を鍛え、視力を回復させる絵や、カードも収録しています。視力回復や目のトラブル解消にぜひお役立てください。

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本の長さ

192ページ
言語

日本語
出版社

主婦の友社
発売日

2011/6/1
寸法

10.5 x 1.3 x 17.4 cm
ISBN-10

4072779253
ISBN-13

978-4072779255
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ 主婦の友社 (2011/6/1)
発売日 ‏ : ‎ 2011/6/1
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 192ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4072779253
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4072779255
寸法 ‏ : ‎ 10.5 x 1.3 x 17.4 cm

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